肥満と心房細動との関連

肥満は現在、冠状動脈疾患、心不全、および脳卒中を含む多くの心血管疾患の危険因子として認識されている。 4つの新しい研究は、肥満と心房細動として知られる不規則な心調律との間の強い関連性を確認しました。

心房細動とは何ですか？

心房細動は、AFまたは「A-fib」とも呼ばれ、最も一般的なタイプの不整脈（心拍のリズムや心拍数の問題に使用される医学用語）である異常な心リズムです。

心房細動は脳卒中のリスクを高めます。

心房細動を発症するリスクを高めるもの

心房細動を発症するリスクを増大させることが確認されているいくつかの危険因子がある。これらには、年齢、既存の心疾患（冠状動脈疾患または心筋症など）、高血圧、先天性心不全、甲状腺機能亢進症、糖尿病、肺疾患、大量のアルコールの飲酒、および肥満が含まれます。一部の人では、カフェインや心理的ストレスがA-fibを引き起こすことがあります。

心房細動の危険因子としての肥満

肥満は心房細動の危険因子であること、および肥満度指数（BMI）の増加とともに危険性が増加するようであることが多くの研究により証明されています。

34,000人を超える女性を含む女性の健康調査の調査結果を調査したある調査では、肥満が持続性心房細動の危険因子であることがわかりました（心房細動はなくならず、生涯にわたる慢性的な問題になります）。

地域社会におけるアテローム性動脈硬化症研究（ARIC）の知見に基づく別の研究では、肥満と体重増加が男性と女性の心房細動の発症の危険因子であることがわかった。

このトピックに関する以前の研究に加えて、4つのメタアナリシス（同じトピックに関する他の多くの研究からのデータをプールし分析する研究）は、肥満が心房細動の発生と重症度の両方において主要な役割を果たすことを確認しました。

これらのメタアナリシスでは、合計51件の対照試験が組み合わされ、BMIが5ポイント上昇するごとに、心房細動の発生率（発生率）が10％から29％上昇したことがわかりました。

減量と身体活動は助けることができます

他の研究は、減量が心房細動の負担を減らすことができ、そしてこの改善が減量が維持される限り持続することを見出した。

平均11。5年の追跡調査を受けた93,000人以上の閉経後女性を対象とした女性の健康イニシアチブ（WHI）観察研究では、より高いレベルの身体活動は、そうでなければ肥満による心房細動のリスクを軽減した。これはARIC研究の男性にも当てはまることがわかった。

あなたが肥満または太り過ぎの場合は、心房細動のリスクとそのリスクを軽減するためにとることのできるステップについて医師に相談してください。