あなたは車輪付きウォーカーまたは標準ウォーカーが必要ですか？

【迷晴れボックス#43】選択と集中でブレイクスルー (十一月 2024)

時には病気、けが、手術後に歩くことや移動することが困難な場合があります。脆弱性、バランスの難しさ、または外科的体重制限のために、安全を確保するために援助や装置を使用して歩く必要があります。

あなたが安全かつ独立して歩くのを助けることができるそのような装置の1つが歩行者です。選択できる歩行者には多くの種類があります。歩行者の2つの主なタイプは、標準的な歩行者と車輪付きの歩行者である。

スタンダードウォーカー

標準的な歩行者は、典型的には、床に接触する4つの調節可能な脚部を備えたアルミニウムフレームである。歩行者を保持するための上部に小さなハンドグリップがあります。足は歩いている間に余分なサポートを提供します。各脚にはゴムキャップがあり、床をつかんで歩行者の滑りを防ぎます。

標準的な歩行者を使用する利点は、バランスと倒れの損失を防ぐのに役立つ大きな安定性を提供することです。 1つの欠点は歩行中に歩行者を持ち上げて前進させるためには腕を使わなければならないことです。あなたの腕が弱い場合、これは問題を提起するかもしれません。歩行器の持ち上げと前進が面倒になることがあります。また、標準的な歩行者は階段で使用するのが難しく、また階段を上下に持ち歩くために別の人が必要になることがよくあります。

標準的な歩行者は、通常、歩行者を平らに折り畳むことができる折り畳み機構を備えており、車内または公共交通機関で容易に運搬することができる。

ホイールウォーカー

車輪付き歩行器は、通常、前脚に2つの車輪を備えたアルミフレームの歩行器である。これにより、歩行中に歩行者を床に沿って押し込むことができ、歩行者を前進させるために歩行器を持ち上げる必要がなくなる。

車輪付き歩行者の利点は、あなたがより速い速度で歩くことができるということです。 1つの欠点は、標準的な歩行者よりも安定性が低く、歩行中に容易に離れることができることです。標準的な歩行者のように、車輪付き歩行器は、通常、容易に格納および運搬するために折り畳み可能である。また、階段を上ったり下ったりするために車輪付き歩行器を使用することは安全ではありません。

ウォーキングをして歩くのはいつですか？

あなたの股関節、膝、または足首に手術を施している場合は、歩くために足に全身を当てることはできません。操作した足を床から離しておく必要があります。歩行者は安定性とサポートを提供し、歩行中に体重制限を維持するのに役立ちます。

長時間の睡眠と回復が必要な病気やけがの後、片方または両方の脚に弱点があるかもしれません。あなたの残高は、就寝時に影響を受ける可能性があります。歩行者は、再び歩くために必要なサポートを提供するのに必要な場合があります。

ウォーカーを使用するには？

医師や理学療法士に相談して正しい歩行器を使用していることを確認し、正しく使用する方法を学びます。

歩行器を使用する前に、歩行者が正しい高さであることを確認する必要があります。歩行器の高さを確認するには、フレームの中に立って、腕を下ろしてください。あなたのバランスと強さが限られている場合は、近くの人と一緒にこれを行うようにしてください。歩行者のハンドグリップはあなたの手首のレベルにあるべきです。そうでない場合は、座って小さなプッシュボタンを使用して歩行者の4脚を正しい高さに調整します。

歩行中に歩行器を持ち上げて前進させる必要があるため、標準歩行器で歩行するのは困難です。この簡単なステップバイステップのガイドは、標準的な歩行器で安全に歩くのに役立ちます。歩行者の正面のクロスバーにあまり近づかないように注意してください。また、歩行者が転倒するのを防ぐため、4つの足が同時に床に接触するようにしてください。

車輪付き歩行器を使って歩くのは簡単な作業です。車輪付き歩行器で歩くには、歩行器の中に立って歩いて前方に押します。歩行者の前方にあまり近づかないようにしてください。また、歩いている間に車輪のついた歩行者があなたの前方に行きすぎることはありません。

私がウォーカーを必要としないときはどうすれば知っていますか？

あなたの強さとバランスが怪我や病気の後に改善されるので、もう歩行者と歩く必要はありません。松葉杖、クワンコイ、または標準的な杖があなたに適しているかもしれません。あなたの医者や理学療法士に相談して、どの装置があなたの特定の状態に最も適しているかを判断する必要があります。他にもいくつかのオプションがあります。

腋窩痛： 腋窩の松葉杖は脇の下まで伸びる松葉杖です。松葉杖は、標準的なまたは車輪付きの歩行者よりも安定性が劣る。腋窩の松葉杖も脇の下を挟むことがありますので、松葉杖が適切に取り付けられていることを確認してください。
ロフトストランドまたはカナダの松葉杖： これらの松葉杖は、前腕の松葉杖とも呼ばれ、腕の上の小さな袖口を持っていて、腕を前腕に固定することができ、腕を使って腕を使うことができます。彼らは、歩行器や腋窩の松葉杖など、他の装置よりも使用することが少なく、安定性が低い。
クワッドケイン： クワッド・ケインとは、ケインの底にある金属ベースから伸びる4つの小さな突起を備えたケインです。これらのプロングは床と接触して、杖を支える幅広い基盤を提供するのに役立ちます。
標準杖： 標準的な杖、またはまっすぐな杖は、つかむための湾曲したハンドル付きの単一の歩行スティックです。いくつかの標準的な杖は調節可能で、その他は木製で使用前に適切な大きさに切断する必要があります。余分なサポートやバランスが必要な場合は標準的な杖を使用できますが、松葉杖や歩行器よりもサポートが少なくなります。