太り過ぎが脳卒中の可能性を倍増させる

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新しい研究によると、太りすぎが脳卒中の可能性を2倍以上に高めることが示されています。あなたの脳卒中のリスクを高めることに加えて、太り過ぎであることは、あなたが若い年齢で脳卒中を起こす可能性を高めます。

過体重とは何ですか？

あなたの理想体重は、体格指数（BMI）を決定する公式を使用して計算することができます。現在の体重（ポンド）を身長（平方インチ）で除して、自分の体格指数を計算することができます。計算結果に703を掛けて、通常は14〜40の数値を取得します。自分で数学を行うことも、BMIを計算することもできます。

この数字は、あなたの体重が健康な体重であるかどうか、あなたが体重不足の場合、体重超過の場合または肥満であるかどうかを判断するために使用されます。

25-30のBMIは過体重とみなされ、30を超えるBMIは肥満とみなされる。

脳卒中と体重の関係を決定する科学的研究では、参加者が健康であるか不健康な体重であるかを判断する手段としてBMIが一般的に用いられている。

太りすぎとストロークの関係

JAMA神経学で発表された大規模なデンマークの研究では7万1,000人以上の患者が評価され、うち5500人以上が致命的な脳卒中を呈した。脳卒中に罹患した人々のBMIを評価した後、著者らによって報告された最も重要な所見は、脳卒中がBMIの高い患者では有意に若年時に発生したことであった。

もう1つの研究調査では、健康なボランティアを具体的に評価し、メタボリックシンドロームと定義される状態と診断された参加者と比較しました。メタボリックシンドロームのほとんどの人は、それを持っていることさえ知りません。代謝症候群は、太り過ぎであるが必ずしも肥満ではない人々に発症する病気である。メタボリックシンドロームの体重増加特性は、空腹時血糖、高血圧および高脂肪およびコレステロールレベルの中程度の上昇と関連している。研究者らは、メタボリックシンドロームと診断された参加者は、一般的な年齢の一致した人口と比較して、10年間にわたって脳卒中の割合が2倍であることを見出した。

太り過ぎが原因で脳卒中が起こるのはなぜですか？

医療従事者は、体重超過が脳卒中の主要な原因の1つである高血圧症につながることを発見しました。体重超過の別の効果は、身体の代謝が循環脂質の過剰、高コレステロールおよび上昇した血糖につながる方法で変化することであり、これらはすべて時間の経過とともに脳および心臓の血管に害を及ぼし、心臓および脳における脳卒中を引き起こす血餅の形成。

しかし、糖尿病、高血圧、高トリグリセリドおよび高コレステロールレベルとは無関係の、肥満、過体重および脳卒中の間の他の説明されないリンクがあり、これは一般に過体重に関連する。

したがって、脳卒中のリスクを減らすために、あなたのBMIが正常よりも高い場合に体重を減らそうとすることをお勧めします。