赤ちゃんの分離の不安を和らげる9つの方法

分離不安は、児童発達のどの段階でも打つことができる。たぶん、あなたの9ヶ月の赤ちゃんが、あなたが仕事のために出かけるか、または託児所の休暇中に2歳の子供のそばに突然泣きそうになるかもしれません。分離の不安は仕事の両親とその子供のために精神的に排水していますが、良いニュースはそれが永遠に続くことではないということです。

これらの感情的な時代を手伝うためにここでは赤ちゃんの分離不安を和らげるのを助けるために9つのことがあります。

ルーチンを使用して期待値を設定する

子供たちは何を期待するかを知っていると、より安全に感じます。朝のルーチンに続いて、家庭から育児への移行を通して彼らを助けます。それは、あなたがその日のために出発している、次に来るものを覚えておくのに役立ちます。あなたの子供が急いでストレスを感じないようにルーチンのどの部分もスキップしないようにしてください。

あなたがたどることのできるルーチンの例を次に示します。まず、ベッドやソファに抱きしめてください。その後、朝食を食べ、歯磨きし、服を着る。学校のためにパックし、車に入る。それから学校へのドライブを幸せなものにする。子供の歌を歌い、あなたの子供に歌い、一緒に歌う。最後に、あなたの子供を学校に通わせ、短いお別れを言いましょう。

さよなら儀式に従う

一部のデイケアセンターには、「バイバイウインドウ」という素晴らしい伝統があります。クラスルームドアの上半分が別々に開きます。そのため、親が傾いてキスされます。子供たちは屋外で日を始めるので、遊び場の一部は「バイバイタワー」と呼ばれています。子供たちは登り、両親が逃げるとフェンスに波打ちます。

子供が分かれていない場合、教師や親は「あなたはバイバイの窓に行きたいですか？」と言うでしょう。残りの挨拶の儀式は、しばしば涙を止めます。

あなたの育児提供者にさよならの儀式がない場合は、それを提案してください。または、あなたとあなたの子供のためだけに、儀式または特別な別れの言葉を作成してください。もちろん、儀式を確立するにはしばらく時間がかかりますが、数週間後にはあなたの子供は何を期待するかを知るでしょう。

セパレートするためにポジティブなトーンを設定する

子供たちが気分にどのように反応するかは注目すべき点です。たとえ小さな乳児であっても、親が動揺したことを知ることができ、しばしば大騒ぎになります。彼らの両親が不幸に思えば、より大きな子供たちが行動したり、ぎこちなくなったりするかもしれません。

あなたの不安や不幸があなたの表情で見えるようにするとき、あなたの子供はそれらを残すことに間違いがあると考えます。彼らはあなたがそこにいなくても安全で愛されないと結論づけるのはどんな驚異ですか？

だから、たとえどんなにあなたが時間を過ごす気がしても、笑顔。あなたの小さな人がどんなに楽しいかについて積極的に話してください。あなたの子供は彼らが素晴らしい日を過ごすと信じています。

クリーンな休憩を作る

あなたの子供が分離するのが苦労しているときには、残らないことが重要です。あなたがどれだけ泣いているかに基づいてさようならを延ばせば、明日最悪になるでしょう。

あなたの子供が動揺したときに余分な大きな抱擁、キス、笑顔を与えてください。強くしてください。あなたの叫び声が鎮座するのを聞くまでは、廊下を覗き込むのは大丈夫です。あなたは1分未満待つでしょう。

あなたが戻ってくることを余儀なくさせる何かを忘れないようにしてください。もし持っていたら、助けを求めてください。別の親にシッピーカップを渡してもらうか、教室に残した鍵をつかむように依頼してください。あなたはさようならを言う必要はありません。再び。

あなたの子供の気を散らす

分離の瞬間に、あなたは幼児が気分をそらすのを邪魔することができるかもしれません。好きなおもちゃを指差すか、鳥や木を見るため窓に持って行くよう先生に頼んでください。その後、別れを言い、去ります。

年長の子供と、その日の活動についての質問をしてください。先生や友人に伝えたい話を思い出させてください。お気に入りの三輪車は無料であることを指摘してください。時々、あなたは時を過ぎた気晴らしによって泣きそうなフィット感を覚えることができます。

逃げるかどうか決定する

あなたがしなければならない決定は、あなたの子供が注意を払っていないときに逃げるかどうかです。これは論争の対象です。何人かの人はそれに問題は見ませんが、他の人は彼らの子供がいつも別れを告げると知りたがります。おそらく彼らは子供が消えてしまったことを心配したくないかもしれません。

確かに、あなたの子供が眠っている間、またはおもちゃで遊んでいる間に離れるという利点があります - それは泣きそうなフィット感の機会を少なくします。しかし、一部の人は決してそれをすることはできません。絶望的な時は絶望的な措置が必要です。そして時には仕事に遅れることもありません。あなたがOKをしていると感じたら、これはオプションです。

エンゲージングオブジェクトまたは特別扱いを使用する

オブジェクトには電力が流れます。彼らの先生を見せるために特別な岩や絵を持って来るかどうか、子供に尋ねて先に計画してください。それはさよならの瞬間にあなたの気晴らしの策略になることができます。

あなたは学校の日を過ごすために家から何かを子供に与えることもできます。いくつかのアイデア：お気に入りのテディ、家族の写真、またはあなたが着るもの。子供たちに親の手の代わりに何かを与えることを与えるために、これが学校がショー・アンド・ティア（またはショー・アンド・シェア）をしている理由です。

あなたの子供が特に荒い時間を過ごしている場合は、放課後の外出を計画することを考えてください。消防署を見るためにピザの夜であろうと夕食後の散歩であろうと、それは育児休暇中に楽しみにしているものです。

不安を特定して避ける

あなたの子供が問題を抱えていない日に注意してください。最近の出来事を見て、涙を引き起こしている共通のスレッドがあるかどうかを確認してください。あなたが圧迫されていないことを確認し、朝の儀式のステップを急いでください。

月曜日は多くの世帯にとっては困難です。あなたは週末や休暇の後、育児の初日に余分な時間と愛情を与えたいかもしれません。

いくつかの子供たちは8時間の育児の後に感情的な壁を打ちました。午後5時45分ではなく午後5時15分に拾うことができれば、それは異なる世界を作り出すことができます。さよならを言うとき、あなたは早くそれを選ぶだろうとあなたの子供に伝えると、さようならを言う方が簡単かもしれません。

あなたの子供の介護者の助けを借りてください

育児への移行はサッカーのようなものです。あなたは、あなたの子供の介護者がレセプションをうろつくようにするためだけに、すべてを完全に設定することができます。あなたの2人が一緒に働いていることを確認してください。

あなたの子供が分離不安に苦しんでいるなら、あなたの子供の介護者に何が助けてくれるか尋ねてください。あなたの2人が同意した計画は、あなた自身が夢見ているものよりも実装がはるかに簡単です。