妊娠12週
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【医師監修 妊娠12週の過ごし方】これからママになる妊娠4カ月のあなたへ (十一月 2024)
あなたの妊娠12週目へようこそ。あなたは来週初産妊娠を終わらせます。あなたが乗っているホルモンジェットコースターを風化させる報酬として、あなたは今週ベビーバンプの始まりを見始めるかもしれません。
あなたのトリメスター： 最初のトリメスター
移動する週： 28
あなた今週
良いニュース：あなたの体を通っているヒト絨毛性性腺刺激ホルモン（hCG）の量が減少し始め、レベルがオフになり始めます。これは今あなたが悪心や嘔吐を今すぐに感じることを意味します。衰退の理由は？あなたの胎盤は、ホルモンプロゲステロンを生成しています。これは、hCGをえぐります。
同時に、あなたの子宮はあなたの骨盤の外に広がっていて、今やあなたの下腹部に位置しています。そこでは、それはわずかに突出し始めるかもしれません。 （股関節の骨の間のふくらはぎを静かに押すと、実際にあなたの子宮を感じることができます）。この位置の変化は、女性の部屋を使用する絶え間ない必要性を緩和して、膀胱を圧迫するかもしれません。あなたの出産バンプはまだ妊婦の服を必要としないかもしれませんが、服にもフィットしていないことに気づくでしょう。
同時に、妊娠中の女性のほぼ半数が、妊娠の頃に何らかのタイプの皮膚の色素沈着の変化に気付く。しかし、メラズマ（クロアマ・グラビダールおよび妊娠マスクとも呼ばれる）は、オリーブまたはより濃い色合いの女性において最も顕著である。ここで、色素沈着が増えると、額、上唇、および頬に不規則な黒い斑点ができます。暗いパッチは、典型的には、妊娠が終わるまで続く。
今週のあなたの赤ちゃん
週12日までに子宮内にたくさんの揺れの部屋がありません。実際には、約1オンスの体重があり、週末までには3インチを少し上回る赤ちゃんがいっぱいです。
これまで、赤ちゃんの腸は臍帯にまで広がっていました。しかし、今週、最終的な家に行くために腸のために赤ちゃんの腹部に最終的に十分な部屋があります。同時に、赤ちゃんの腎臓が機能し始めています。赤ちゃんが嚥下する羊水は腎臓に入り、膀胱に放出される尿になります。
その他のエキサイティングな開発：赤ちゃんの骨髄は白血球の作製を開始し、下垂体腺はホルモン分泌を開始し、赤ちゃんの声帯が形成されます。最後に、脳のシナプスが強くなり、顔が引き続き形を整え、赤ちゃんの目が最終的な目的地に向かって着実に近づいていきます。
あなたの医者のオフィスで
あなたが8週間で最初のアポイントメントをした場合、あなたは今週、あなたの2回目の出生前の訪問のためにあなたのヘルスケアプロバイダーのオフィスに戻ります。このアポイントメントはあなたの最初のものよりも短くなりますが、テストと質問のあるデジヴァウがあります。
あなたはまだあなたの体重と血圧をチェックします。あなたはOBまたは助産師があなたの砂糖とタンパク質レベルをチェックできるように尿サンプルを与えます。高蛋白質は腎臓や尿路感染症の兆しかもしれませんが、あなたの赤ちゃんの心拍を聞くことができます。
今後の医師の来院
約12週間後、あなたとあなたのパートナーとあなたのヘルスケアプロバイダーは、羊水穿刺が正しい選択であるかどうかについて話し合い、このテストに伴う小さな流産リスクがあると見なします。
この試験は、成長する赤ちゃんに存在する遺伝的障害を検出するために、羊水中の胎児細胞を検査します。このテストは、すべての女性にはお勧めできません。しかし、遺伝的および染色体上の問題のリスクが高い場合や、35歳以上の場合は、それを考慮することをお勧めします。この手順は、通常、14週目と20週目との間に行われる。しかし、もう一度、決定は最終的にあなたのものです。
世話をして
間違いをしないでください：妊娠中は快適で自信があり、あなたには良いし、セルフケアの一部です。新しい服や中古服を買ったり、友人から借りたりして、あなたのワードローブを改造する必要があります。
まず、妊娠帯を考えてみましょう。この気の利いた本質は、パンツやスカートの上にボタンやスナップを開いたままにすることができます。バンドはあなたの新しいより快適なウエストバンドとして機能します。
パートナー様向け
赤ちゃんの性別は、しばしば第18週から第20週の間に決定することができますが、第2期の超音波検査では、それはあなたとあなたのパートナーがニュースを学びたいということを意味しません。今とその後の間に、あなたは両方のカップルが同じページにいるわけではないという知識を持って、その決定をする必要があります。
あなたが同意しない場合、それはあなたのことを学び、理解することです。 なぜ あなたは反対のテイクを持っています。例えば、出産前に乳児の性別を学び、保育園を準備したり、名前を選んだり、失望の気持ちに対処するための空間を作りたい人もいます。一方、他の人は、ステレオタイプの贈り物や男の子/女の子の先入観を回避したり、単に人生の最大の驚きを楽しむことができるように、赤ちゃんの性別を知りたくないかもしれません。
DipHealthチェックリスト
- 出生前のビタミンを服用し続ける。
- 1日に約8〜12本の水を飲む。
- 妊娠の腹バンドを得ることについて考えてみましょう。
- アメリカ妊娠協会。妊娠中の皮膚の変化。
- メルクマニュアル消費者版。胎児の発育段階。
- 全国女性健康情報センター。 Healthywomen.org。妊娠と子育て妊娠の最初の妊娠：妊娠12週。
- ネムール財団。 Kidshealth.org。妊娠カレンダー、12週目。http://kidshealth.org/en/parents/week12.html
