がんに打ち勝つ20の方法

がある 決して 癌を打つことを祝うために悪い時期。実際には、朝起きるときに毎日それをし、与えられた人生に感謝の意を表明します。しかし、National Cancer Survivors Dayやあなたの「ガンバーサリー」のように、ガンサバイバーであることをゆるめて祝うためのポイントとなる日がいくつかあります。結局、あなたはそれを獲得しました。

しかし、あなたの生存を祝うことは必ずしもあなたが本格的なお祝いをしなければならないという意味ではありません。ただし、祝うことを選択するのは個人的な決断ですが、旅を尊重するためにできることはたくさんあります。これが20です。

1. 木を植える。
2. あなたの髪を完成させましょう。あなたが何も持っていなかった日があったかもしれません！
3. パーティーを開くか、または友人にパーティーを主催させます。
4. ハイキングする。存在しています。周囲の匂いを止めましょう。
5. がん患者をつなぐグループに参加しましょう。たぶんあなたはあなたが征服したことを経験している誰かを励ますことができます。
6. あなたの経験についてブログやジャーナルに書いてください。あなたはあなたの旅についての本を始めることさえできました。
7. あなたを怖がらせる何かをしなさい。人前で歌い、ジェットコースターに行き、靴のない泥の中に足を踏み入れ、タランチュラを飼ってください…要点がわかります。

1. 新しい食べ物や活動を試してください。
2. 血液ドナーまたは骨髄ドナーの勧誘活動を組織する。
3. あなたの旅であなたに変化をもたらした誰かに礼状を書きましょう。
4. あなたの旅を記念するチャーム付きチャームブレスレットを始めましょう。
5. あなたの強さを記念する入れ墨をしなさい。
6. 外に出て空気を吸い込む。
7. 夢の休暇を計画します。
8. ライト・ナイトやライド・オブ・ガンを征服するなどの募金活動に参加してください。
9. 2つのリストを作ります。最初のものは、あなたがあなたの生活の中であなたが後悔したり罪悪感を感じたことすべてのリストです。二つ目はあなたがあなたの人生に感謝していることすべてです。最初のものを燃やすとあなたの枕の下に2番目のものを置きます。

1. 自分自身とあなたの経験を絵や絵で表現する。
2. あなたが一番好きな人と一緒に一日を過ごしてください。
3. あなたの体に意識をもたらすような活動をしなさい。優しいヨガのクラスを受講するか、マッサージを受けてください。
4. 自分でまたはパートナーと一緒に音楽を演奏して踊ってください。

幸運ですね。あなたが癌に勝ったからだけでなく、ほとんどの人が癌の生存者がするのと同じように人生に感謝することは決してないからです。あなたが癌と闘ったことがあるなら、あなたは毎日どれだけ貴重であるかを理解しているので、本当に癌サバイバーであることの喜びを祝うために1日か1か月かかりなさい。

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