スティグマを減らし、認知症の人々に力を与える方法

Abraham's Universal Healing Rate - Accelerated Healing and Recovery - Delta Meditation (十一月 2024)

アルツハイマー病および他のタイプの認知症の診断が汚名を伴うことは十分に確立されており、この汚名はすでにこの疾患の課題に対処している人々にとって有害で衰弱性の影響を及ぼし得る。それで、どのようにあなたは助けることができますか？以下は、認知症などの認知障害を持つ人々にスティグマを減らし、力を与えるための13の方法です。

1.ストーリーを共有しましょう

あなたが痴呆症を扱っているなら、それがあなたが持っている過ちであるかのように、記憶喪失や恥との混乱について考えるのをやめてください。足が骨折したり癌になったりして恥ずかしいですかあなたはまだあなたです、そしてあなたの診断や症状を他の人たちと共有することはあなたに解放され彼らのために教育することができます。

あなたの愛する人の人生の物語を共有する

認知症のあなたの家族が単語を見つけるのが困難であることにかなり苦しんでいるならば、彼女が彼女の経験と彼女の物語を共有するのを助けてください。認知症の問題に顔を向けてください。認知症を患っている人と個人的なつながりがある場合、他の人が効果的な治療と治療のための戦いから切り離されたままでいることははるかに困難です。

自分を教育する

知っているほど、認知症に関する情報を他の人と共有することができるようになります。事実、病気が進行したときに期待できること、そしてあなたがあなたの全体的な機能（あるいはあなたの愛する人のそれ）を改善するためにどのように無料で代替のアプローチを使うことができるかを学びましょう。

推奨読書：アルツハイマー病の統計：誰がそれを手に入れますか？

4.すぐに精神的な無能力を引き受けない

誰かが認知症の診断を受けているからといって、認知能力の切り替えが「オン」から「オフ」に切り替わったわけではありません。認知症の初期段階では、認知症の人が自分を疑うのに十分な時間があります。彼女はそのリストにあなたを追加する必要はありません。そうすることが自分自身または他の人にとって有害でない場合を除き、疑いの恩恵を彼女に与えなさい。

読み物：司法権をどのようにしていつ活性化させるべきか？

5.関係を築き、維持する

認知症があるという理由だけであなたの友人や大切な人を償いにしないでください。残念なことに、多くの人々は何を言うべきか、または何をすべきかの不確実性を認めさせ、彼らが何もしないようにし、認知症における他の喪失に友情の喪失を加えている。中期および後期の段階でも、あなたの訪問はあなたの両方への贈り物になることができます。

推奨読書：訪問し続ける！研究は、感情は認知症の記憶より長く続くと言っています

6.他人を擁護する

権力のある人、多くの場合、それは痴呆のない私たちのものです。認知症の人がその日の自分の服を選ぶことで自分の個性を表現できることを他の人に思い出させるかどうか、または熱心な庭師が外に花を植えることができるように頼む

読み物：認知症の人を擁護する方法

擁護することも個人を超えて行きます。認知症の課題について政府の人々と共有するためにあなたの声を使うことが重要です。例えば、2015年に始まったイニシアチブは、コミュニティが認知症にやさしいものになることを促し、認知症の人々に認識を高め、力を与えることに成功しています。

7.聞くことによって力を与える

認知症の同居者に、自分たちのしていることを尋ね、判断をせずに耳を傾ける準備をする。今は何も解決しようとしないでください。たぶん後で、あなたは彼女が言った役に立つことになるかもしれないことをフォローする機会があるでしょう、しかし今のところ、ちょうどいくつかの質問をして聞いてください。

推奨読書：認知症の初期段階で訪問するための7つのヒント

8.補償のための認知訓練の利用

認知症の人々に力を与えるための1つの方法は、彼らがより長く自立し続けるための戦略を学び、実践することができる追加の認知運動を提供することです。たとえば、ある段階の研究では、初期段階の認知症の人は料理教室などの手続き型記憶課題から恩恵を受けていることがわかりました。

推奨読書：座って！転がる！あなたはあなたの脳を訓練することができますか？

9.サポートを設置することに積極的になる

地域社会のリソースとつながることで、人々は自分の家でより長期間安全に暮らすことができます。あなたの家族が認知症を患っている場合は、将来利用可能な私たちのリソースを探すように促します。このステップは難しいハードルかもしれませんが、適切なサポートはより多くの独立を可能にすることができます。

10.認知症のシミュレーションへの参加を奨励する

仮想認知症のツアーや認知症のある人生の視覚的画像などのシミュレーションは、目を見張るような（そして心と心を開くような）体験になることができます。認知症と一緒に暮らすのが好きなことを「体験」した後、その人が認知症の課題を抱えて暮らしている人を艶めぐることは困難です。

推奨読書：認知症のレンズを通して人生を見る

11.メモリーカフェとサポートグループに参加する

スティグマは、ストレスを受けたり、他の人を不快にさせたりしないように、安全に自宅で室内に人を維持する効果があります。思い出に残るカフェやサポートグループは、家から出て同じ状況で他の人とつながることを楽しむ絶好の機会を提供します。これは、順番に、あなたが他の人とあなたの課題を共有することであなたをより快適にそして自信を持たせることができます。これは認知症の人にとっても介護者にとっても同じです。