頭痛と片頭痛の治療の概要

ラジオやテレビ、雑誌、そしてインターネットでの豊富な広告で証明されているように、頭痛には多くの治療法があります。ある人にとってはうまくいくものが、別の人にとってはうまくいくかどうかわからないので、選択肢はたくさんあります。

これが利用可能な頭痛と片頭痛の治療の多様性の基本的な概要です。

頭痛薬

頭痛を治療するために最も一般的に使用されている薬は、非ステロイド系抗炎症薬、またはイブプロフェンやAleve（ナプロキセン）のようなNSAIDです。 NSAIDの主な問題は、胃に出血する危険がある人のように、服用できない人がいることです。イブプロフェンとAleve（ナプロシン）も心臓病や腎臓病の既往歴のある人には避けるべきです。チレノール（アセトアミノフェン）は、NSAIDではないもう1つの市販薬です。しかし、それは一部の人々にとっては効果的ではないかもしれません。

NSAID以外にも、片頭痛は以下のような他の多くの薬で治療することができます。

• エルゴット（エルゴタミン）
• トリプタン（例：ImitrexやMaxalt）
• バルビタールの組み合わせ（例：フィオリケまたはフィオリナル）
• 抗悪心薬

多くの一般的な薬は症状を和らげるために頭痛の発症時に使用されますが、頭痛の頻度や強度を減らすために定期的に使用される薬もあります。カルシウム拮抗薬ベラパミル、ベータ拮抗薬プロプラノロール、抗うつ薬エラビル（アミトリプチリン）、抗けいれん薬トピラマート（Topamax）は片頭痛予防薬の3つの例です。

患者さんと医師は、症状、副作用、その他の病状に基づいて、どちらの薬が最も効果的かを判断することができます。

頭痛に対する補完療法と代替療法

頭痛の種類と具体的な症状に応じて、補完的な代替治療が痛みを扱うことで人気を集めています。

• 鍼治療はエネルギーの流れと痛みの軽減を促進するために特定のポイントに小さな針を挿入することを含みます。
• バイオフィードバックは、患者が自分の体の信号を解釈してから自然な反応を促進することを学ぶプロセスです。
• カイロプラクティックおよびオステオパシーの手技治療は不均衡を修正するために脊椎と筋骨格系に行われる調整を含みます。
• 催眠術および視覚的画像もまた、様々な種類の頭痛を治療するために使用されている。
• ホメオパシーは、特定の症状を評価し、各症状に個別に対処するため、またはグループとして対処するための救済策を提供しようとしています。

理学療法

あなたの頭痛が筋肉の緊張によって引き起こされている場合は、特定の筋肉の問題に対処するために理学療法が処方されることがあります。治療プロトコルは異なりますが、一度に数週間は定期的な治療を予定しており、改善に応じて調整が行われます。

頭痛と片頭痛治療のための生活習慣

私たちの日常生活の中でストレスが頭痛を引き起こす可能性があるので、健康的な方法でストレスを管理することを学ぶことはあなたの頭痛や偏頭痛のためになることができます。

運動はストレスを減らす一つの方法です。運動はまた、エンドルフィンの放出を引き起こします、そしてエンドルフィンはあなたの体の天然の鎮痛剤です。

頭痛の引き金となる食べ物や飲み物を見つけ、それからそれらを避けるか対処することを学ぶことは、あなたが経験する頭痛の数を減らすかもしれません。

あなたの医者と話す

あなたの究極の治療法が何であっても、プロセス全体を通してあなたの医療専門家を巻き込むようにしてください。彼は合併症や副作用を最小限に抑えながら最も効果的な治療戦略を選択するのに役立ちます。

2015年12月24日、Dr. Colleen Dohertyによる編集。