推定平均グルコース（eAG）について

推定平均血糖値（eAG）または「平均血糖値」は、医師によって報告された新しい用語です。アメリカ糖尿病協会（ADA）は、あなたがあなたのA1cテストをあなたの毎日のグルコース計の読みをより厳密に表すであろう数にあなたが翻訳するのを助けるためにこの用語を導入しました。

推定平均グルコースを理解する

eAGを理解するには、A1cテスト（糖化ヘモグロビンまたはHbA1cとも呼ばれる）から始める必要があります。

A1cテストでは、赤血球中のグルコースが結合している血液中のヘモグロビンの量（糖化ヘモグロビン）を測定します。それはあなたのあなたの平均血糖コントロールが過去2 - 3ヵ月の間に何であったかをあなたに告げます。

問題は、A1cテストが糖化ヘモグロビンである総ヘモグロビンの割合を報告することです。言い換えれば、７％のＡ１ｃは、全ヘモグロビンの７％がそれに結合したグルコースを有することを意味する。しかし、あなたのブドウ糖メーターは1ミリリットルあたりミリグラム（例えば、150 mg / dl）で血中のブドウ糖を直接測定します。この2種類の数字は混乱を招きやすく、一方を他方に簡単に変換できる人はほとんどいません。

研究者らはA1cの結果から推定グルコースレベルを計算する正確な方法を発見しました。このようにして、あなたはあなたがあなたの毎日のグルコース計の読みで見るのに慣れているのと同じ番号を使うことができます。

ヘモグロビンA1cからeAGへのクイックリファレンスチャート

以下は、A1cの結果から推定平均血糖値を計算するのに役立つクイックリファレンスガイドです。

A1c（％）からeAG（mg / dl）

6.0％= 126 mg / dl

6.5％= 140 mg / dl

7.0％= 154 mg / dl

7.5％= 169 mg / dl

8.0％= 183 mg / dl

8.5％= 197 mg / dl

9.0％= 212 mg / dl

9.5％= 226 mg / dl

10.0％= 240 mg / dl

A1cと日々のモニタリング

A1cテストはあなたの長期の血糖管理を測定するために重要ですが、それは毎日の血糖テストを置き換えることはできません。

A1cテストでは現在の血糖値はわかりません。あなたのインスリン、食物摂取量、そして活動レベルを調整するためにあなたはその重要な情報が必要です。 A1cはそれに加えて使用されるべきである長期管理ツールです。, そしてあなたの毎日の血糖検査の代わりにはなりません。

アメリカ糖尿病協会は、少なくとも年に2回、できれば年に4回（四半期に1回）A1cテストを受けることをお勧めします。

メーターとeAGの平均グルコース測定値

毎日のテストに使用されるほとんどの血糖値計は、過去数週間または数ヶ月にわたるすべての測定値の平均をすぐにあなたに与えることができます。しかし、この平均はeAGと同じではありません。たとえあなたがあなたの血液を1日に10回以上テストしたとしても、あなたはその瞬間にあなたのグルコースが何であるかの読みを得るだけです。

実際には、あなたの血糖値計からのこの平均はあなたのeAGより低い可能性があります。これは、eAGが1日24時間とはるかに長い期間にわたるあなたの血糖値の平均を表すからです。したがって、それはより正確です。

あなたのeAG数をあなたの血糖計の平均数と組み合わせることによって、あなたはあなたの全体的な糖尿病管理の貴重でそしてより完全な絵を得ています。これはあなたに健康的な目標と適切なグルコースコントロールを達成するための選択をするのを助けるでしょう。

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