GinkgoはMSに関連した認知問題を手助けできますか？

イチョウ葉イチョウとしても知られている、中国で何千年もの間使用されている単純なハーブです。それは脳内の神経伝達物質グルタミン酸塩のレベルを変え、それゆえ思考、記憶、集中力のように認知を改善すると信じられています。しかし、科学はMSを持つ人々の認知機能の改善におけるその使用を支持しているか？

科学データ

の2007年の調査多発性硬化症多発性硬化症を持っていた38人を見た。 20が与えられたイチョウ葉そして18人はそうではなかった（彼らはプラセボを手に入れた）。彼らが何かを取る前にイチョウ葉、彼らは認知能力についてテストされました。それから彼らは服用した（または服用しなかった）イチョウ葉どのグループにランダムに入れられたかによって異なります。 12週間後、彼らは再びテストされました。の銀杏グループは少し改善を示しましたが、統計的に有意であるために十分ではなかった、それはそれが単なるランダムな運ではないことを確認するために十分な証拠がなかったことを意味します。

別の同様の研究では、22人がどちらかに入れられました銀杏グループまたはプラセボグループ。今回は、結果が少し良くなりました。イチョウ葉認知テスト後に改善と疲労の減少を示すグループ。

最後に、2012年の研究神経学 110人以上の参加者のうち、12週間にわたってイチョウを1日2回120mg摂取しても認知能力は改善されないことがわかりました。

それで、Ginkgoは認知機能を助けますか？

これらの研究を考慮すると、今現在科学的に正当化することを正当化することは多くありません。イチョウ葉多発性硬化症の認知機能障害を助けるために。もちろん、これはより多くのより良い研究が行われるにつれて変化するかもしれませんが、今日までの結果はそれがMSを持つ人々を助けることには効果がないことを示しています。

一方、によって誓う人がいますイチョウ葉そしてそれが彼らを助けてくれたなら、それは素晴らしいことです。に非常に少数の副作用や欠点があります銀杏、費用とは別に）。それを試してみる前に、しかし、ラベルを確認し、あなたの医者と話すことを忘れないでください。服用してはいけない人がいますイチョウ葉このような血液を薄くする薬を服用しているものや出血性疾患を持つ人々などのサプリメント。あなたの医者はあなたの医療プロファイル全体を見て、あなたがあなたにぴったりの決断を下すのを手助けすることができます。

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