髄核とそれがどのようにあなたの背骨を助けるか

私たちのほとんどは、けがをするまで私たちの脊椎の解剖学的構造の詳細には興味がありません。髄核はそのような解剖学的詳細の1つです。それは通常、運動中に脊椎に衝撃吸収を提供するのに主要な役割を果たす2つの椎骨の間に住んでいるという、私たちの意識から外れたままです。それは、そうでなければ骨との接触時に骨に伴う可能性がある怪我または疼痛を防止する、または少なくともその可能性を減らす設計上の特徴の1つである。

髄核とは何ですか？

さて、多分あなたの興味は詮索好きです。この髄核とは何ですか？

答えは、それは椎間板の一部です。髄核は椎間板の中心に位置する柔らかい充填物です。それは、強靭な線維組織の３つの同心層からなる強い被覆によって含まれる。覆いは線維輪と呼ばれます。

衝撃吸収材としての髄核

椎間板は、ほとんどの専門家によって、隣接する脊椎骨の間に存在する衝撃吸収クッションと見なされています。しかし、集中した髄核がなければ、この衝撃吸収機能は大きく低下する。

椎間板は動くにつれて動きます。たとえば、背中をアーチ型にすると、ディスクは少し前方に移動します。ひねるとディスクもひねります。

線維輪の強い外側繊維は、髄核を包装し、それを内側に安全に保持するという効果を有する。しかし、それは椎間板がそれほど動くことを可能にし、それ自身の動きであなたの動きに反応することを可能にする核です。

脊髄作用

あなたの脊髄の動きは、椎間板の水球のような形と一貫性によって支えられています。これは大部分が髄核の特徴によるものです。

背骨を曲げたり、ねじったり、アーチを描いたり、傾けたりすると、中核は回転動作に似たことをして忙しくなります。これにより、これらのアクションに対応できます。

床から何かを拾うために前方に曲がる例を見てみましょう。この動作は前方脊椎屈曲と呼ばれる運動を伴うことがあり、それは基本的には脊椎で丸くなります。このように前方に曲がると、脊椎の骨は前方で互いに近づき、それによって可動核が後方に押されます。

1日に何度も、ねじれ、傾け、アーチ、丸みを帯びるなどの繰り返しの脊椎の動きが、親密に知り合っていると思われる活動の一因となります。このショートリストには、座っている間に体位を変える、ワークアウトをする、スポーツをする、食料品を降ろす、冷蔵庫に入れるなど、さまざまなことが含まれます。

椎間板損傷

持続的または過度の脊椎屈曲では、椎間板は押し戻されすぎる可能性があります。線維輪の線維が弱いか裂けていると、それらの間から核が脱出することがあります。そうすると、それは近くの脊髄神経根と接触して痛みや他の症状を引き起こすかもしれません。この傷害は椎間板ヘルニアと呼ばれます。一般的に、髄核は、それが接触する可能性がある非常に敏感な神経根の位置にほぼ対応する、組み合わせた側面および背面方向に逃げるであろう。

椎間板ヘルニアの2つの最も一般的な原因は、椎間板の退行性変化です。これは、擦り切れや裂傷として知られることがあります。椎間板変性は年齢とともに起こる。それは輪の線維を弱めて、核が膨張するか、膨らむか、またはヘルニアをすることを可能にする。