PCOSと過食症

多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の女性が、強くて頻繁に緊急の食品欲求を訴えているのを聞くのは珍しいことではなく、甘い歯を甘やかすまで満足していません。時には、これらの欲求が過食やエピソードのコントロールの喪失というエピソードに変わって、直後に恥ずかしい気持ちになったり動揺したりすることがあります。で発表された研究 ランセット PCOSの女性の3分の1が過食行動を示したことを示した。

過食は、対処したり、快適さを求めたり、耐えられないほどの感情的な痛みの強い感情から気をそらすための方法です。彼らが知らないのは、彼らの過食症のエピソードが実際には過食症またはBEDとして知られる摂食障害の症状であるかもしれないということです。

テニスグランドスラムチャンピオンのモニカセレスは、彼女の本でBEDとの彼女の経験を明らかにしました、 握り方：私の体に、私の心に、私の自己に、 そこでは、彼女は自分が支配していることを説明し、テニスコートについて懲戒処分を受け、その後、自分が家に帰ったときには、自分が支配できないと感じ、食べ物をこぼしていました。

これは、PCOSの女性が過食症について知っておくべきことです。

過食症とは何ですか？

BEDは食べ過ぎ以上です。アメリカ精神医学会によって認識され、最新の精神障害の診断および統計マニュアルに記載されている明確な病状であるBEDは、推定280万人の米国成人を冒している最も一般的な摂食障害（食欲不振および過食症以上）です。

過食症協会によると、BEDは、ほとんどの人が同じ期間に食べるよりもはるかに多くの食物を定期的に食べることを特徴とし、過食は少なくとも毎週3ヶ月間行われます。 BEDを患っている人は、過食症の間は自分の食事が手に負えないと感じており、過敏症などの症状が出ています。

過食症の症状

• 大体の成人よりもはるかに多くの食べ物を同じような期間に同じような状況で定期的に食べること、そして過食の間は自分の食べることがコントロールできないと感じること
• 次の3つを含む過食症エピソード：
  • 非常に速く食べる
  • 満腹感を超えて食べる
  • 空腹でないときはたくさん食べる
  • いくら食べられているかを隠すためにひそかに食べる
  • どんちゃん騒ぎの後ひどい感じ
  • どんちゃん騒ぎを食べることによって非常に気分が悪くなる
• どんちゃん騒ぎ、少なくとも週に2回、3ヶ月間食べる
• 他の摂食障害を持つ人々とは異なり、成人日常的に過度の食事を "元に戻す"ことを試みないでください。

過食症とPCOS

PCOS女性の過食行動の発達は驚くべきことではありません。症状ニキビ、薄毛、過度の発毛、体重増加などのPCOSを患う多くの女性は、体型や自尊心に直接影響を及ぼし、BEDを含む摂食障害や摂食障害の発症につながることがあります。

PCOSを持つ多くの女性は彼らの診断に失望しています。彼らは必死に体重を減らし、子供を妊娠させ、そして彼らの症状を全体的に改善したいので、彼らは大きなプレッシャーを感じます。これを行う唯一の方法はダイエットすることであると信じている人もいます。炭水化物を切ること、または体重を減らすために限られた量の食物を食べることは、炭水化物の欲求および低血糖と共に、女性をどんざりさせ、そして彼ら自身についてさらに悪い気分にさせる可能性がある。したがって、悪循環が起こります。

治療を受ける

あなたはBEDから回復することができます。あなたがあなたの食事が制御不能であると感じるならば、あなたの医者または医療専門家に相談してください。 BEDの治療には、医師、セラピスト、および登録栄養士栄養士からなる集学的チームとの共同作業が含まれます。入院中の病院治療が必要な場合もありますが、治療は外来で行うこともできます。

過食症協会は、回復はプロセスであり、「食べるだけ」や「食べ過ぎない」ほど簡単ではないと指摘しています。 「摂食障害の回復には時間がかかり、摂食障害に苦しんでいる人は、感情を管理し、引き金を識別し、食べ物や不健康な行動を使わずにストレスに対処するための新しい対処ツールとメカニズムを学ぶ必要があります。」

BEDに関する詳細情報を入手したり、お住まいの地域の摂食障害の専門家を見つけたりするには、過食症協会、全国摂食障害協会、摂食障害意識協会などの団体に連絡することを検討してください。