MSのミエリン鞘を修復するための栄養補助食品

Пейзажи острова Валаам (十一月 2024)

現在の多発性硬化症（MS）の疾患を治療する治療法は脳と脊髄の炎症を減らすことに焦点を当てていますが、研究者はMSで損傷し破壊される物質そのものを修復する手助けとなる治療法を調査しています。

ミエリン鞘を修復することで、人の神経機能を回復できることが期待されています。薬のほかに、科学者たちはミエリン修復における様々なサプリメントの潜在的な役割を調べています。これらの栄養補助食品のうちの3つは次のとおりです。

ビオチン
ビタミンD
オメガ3脂肪酸

ただし、これらのサプリメントの探索とMSでのその役割はまだ非常に初期段階であり、懐疑的な見方をしています。

さらに、サプリメントはあなたの現在のMS療法への賢明な追加（代替ではない）かもしれませんが、それはあなたの医者の指導の下でそれらを取ることだけが不可欠です。

サプリメントの使用に慎重になることは、毒性の可能性や、オメガ-3脂肪酸のようなサプリメントがMS薬や他の服用中の薬の効果に影響を与える可能性があるという事実を含む多くの理由から重要です。

MSのミエリン修復におけるビオチン

ビオチンは、エネルギー代謝と体内での脂肪酸の生成の両方に関与するビタミンです。それは髪、肌、そして爪の成長のための栄養補助食品だけでなく、マルチビタミンや出生前のビタミンにも含まれています。

ミエリン鞘は脂っこい覆いであるため、研究者たちは人々に高用量のビオチン（1日当たり300mg）を与えることによってミエリン鞘が回復する可能性があると推測しています。

ミエリン（脂肪被覆）を回復することに加えて、何人かの科学者はビオチンがエネルギー生産を高めることによって軸索の変性を減らすかもしれないと信じます。軸索の変性は主に進行型のMSで起こり、神経線維の喪失、そして最終的には神経細胞死を指す。

ここでの全体像は、ビオチンが2つの方法で治療効果を発揮する可能性があると専門家が推測していることです - ダブルボーナス。しかし、これまでのところ、MSの治療におけるビオチンの役割を支持する科学的証拠は乏しく、決定的ではありません。

これらの複雑な結果を示すいくつかの研究を詳しく見てみましょう。

Biotinの親指

の小さな研究では多発性硬化症および関連疾患一次または二次進行型MS患者23人に高用量のビオチンを投与したところ、さまざまな症状、特に視力、脊髄の問題、および疲労の改善が見られました。

ビオチンの混在結果

の大規模な研究多発性硬化症進行性MSを有する参加者の約12％で、高用量ビオチンがMS関連障害を改善することが明らかにされました。しかし、わずか12％が改善を示したという事実は、潜在的にMSを持つ人々のサブセットだけがビオチンを摂取することから利益を得るかもしれないことを示唆します。

さらに、この研究の研究者たちは、ビオチンを服用した人たちがプラセボ群の人たちと比較して彼らのMRI上でより多くの新しいまたは拡大した脳病変を持っていたことに気づいています。研究者たちは、ビオチンが炎症反応を引き起こしているのかどうかを疑問視した（これは良くない）。

ビオチンの親指ダウン

3番目の研究はビオチンについてのさらなる懸念を投げかけています。この研究では、進行性MS患者におけるMS関連障害の改善はみられなかった。実際、参加者の約3分の1が自分の病気を悪化させていました。最も顕著なのは、脚の脱力感の悪化、バランスの悪化、そして転倒です。

もちろん、彼らの病気の悪化はビオチンとは無関係であり、MSの自然な進行によるものかもしれません。しかし、研究の研究者たちは、高用量のビオチンがそれと関係があるかどうかを熟考しました。おそらく、ビオチンは体の代謝要求を脳と脊髄を保護することから遠ざけ、免疫システムが大混乱を引き起こすことを可能にしました。

ミエリン修復におけるビタミンDの役割

ビタミンDは、サプリ、タラ肝油、マグロの缶詰、卵黄、強化シリアル、牛乳、オレンジジュースなどのサプリメントに含まれています。

複数の研究に基づいて、ビタミンDが不足しているとMSが発症する可能性が高まることがわかっています。しかし、ひとたびMSになると、ビタミンDが自分の疾患活動性に影響を与えるかどうか、またはどのように影響するか（ビタミンDが不足するとMSが再発する可能性が高まるかどうかなど）は完全には明らかではありません。

ビタミンDに関する研究は主にMSの原因や影響にどのように影響するかに焦点を当ててきましたが、細胞生物学ジャーナル MSにおけるビタミンDの潜在的に3番目の役割 - ビタミンDがミエリン修復に関与している可能性があること - を明らかにする。

この研究は、ビタミンD受容体が、ミエリンを産生する細胞（乏突起膠細胞と呼ばれる）の成熟の調節に関与するタンパク質であるレチノイドX受容体ガンマ（RXRガンマ受容体）と呼ばれるタンパク質と対になることを発見しました。

研究者らは、RXRガンマ受容体を含む脳幹細胞にビタミンDを添加すると、ミエリン塩基性タンパク質（ミエリン鞘の主要タンパク質成分）を発現する乏突起膠細胞の数が80％増加することを発見しました。

言い換えれば、ビタミンDはミエリンの回復を刺激しました。これは驚くべき偉業です。もちろん、これは1つの研究であり、この発見を明確にするためにはさらに多くの研究を行う必要があります。しかし、全体として、この研究はあなたのMSの健康においてビタミンDが果たす多機能的役割を強調しています。

ミエリン修復におけるオメガ3脂肪酸の役割

オメガ-3脂肪酸は、多価不飽和脂肪と呼ばれる「良い」脂肪に含まれています。これらの良い脂肪は以下のような食品に含まれています。

脂肪の多い魚（サーモン、サバ、ニシン、イワシなど）
チーア種子
亜麻仁
大豆
クルミ
キャノーラ油

魚油サプリメントは、オメガ-3脂肪酸も含みます。

MSの治療においてオメガ-3脂肪酸を多く含む食事を摂取することの利点を裏付ける科学的証拠はさまざまです。言い換えれば、それがMSの再発を減らすか、またはMS関連の障害の進行を遅らせることを示す限られたデータがあります。

そうは言っても、最近の動物実験はオメガ3脂肪酸が再ミエリン化を促進するかもしれないことを明らかにしました。しかし、オメガ-3脂肪酸がミエリンを回復させるのを助けるならば（そしてこれはいくらかの混乱があるところです）、そしてMS患者の以前の研究における障害の改善が見られたはずです。この矛盾は研究者たちに彼らの頭を悩ませていました。

結局のところ、MSにおけるオメガ3の消費の役割は複雑であり、その利点は他の関連要因から導き出される可能性があります。おそらく、サプリメントではなく自然にオメガ3を摂取することが結果に影響を与えます。あるいは、他の人と同様にオメガ3を吸収しない人もいます。

さらに、オメガ３脂肪酸は、エイコサペンタエン酸（ＥＰＡ）とドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）の２つの成分に分解することができる。これらの成分がどのように消費されるかの比率が研究結果に影響を与える可能性があります。

肝心なのは、MSの治療におけるオメガ-3脂肪酸の真の利点（もしそうであれば）を明らかにするためには、さらに調査が必要であるということです。これまでの研究は再発寛解型MSの人々に焦点が当てられてきたので、これは進行性MSの人々に特に当てはまる。