慢性疼痛の原因、診断、および治療

慢性疼痛は多くの人がそれを理解していないので同情がほとんどない病気です。足が骨折している場合、あなたのキャストは人々にあなたが苦しんでいるに違いないと伝えます。しかし、ひどい背中からの痛みがそれほど同情することはめったにありません。

さらに、慢性疼痛はしばしば不名誉を伴い、怠惰または鎮痛剤中毒の誤解が続く。誤解されがちですが、慢性的な痛みは非常に現実的です。

慢性疼痛と急性疼痛

急性疼痛は傷害に対する反応であり、傷害が治癒するまで持続します。慢性的な痛みは、時には傷害が治癒した後もずっと持続します。場合によっては、負傷が治癒することがなく、ほぼ一定の状態の痛みが生じます。

慢性疼痛のいくつかの一般的な種類は次のとおりです。

• 背中の痛み
• 首の痛み
• 頭痛や片頭痛
• 線維筋痛症
• 関節炎
• 骨盤の痛み
• 反射性交感神経性ジストロフィー（RSD）
• 坐骨神経痛
• 手根管症候群
• 顎関節症（TMJ）

毎日多くの人が痛みを伴いながら暮らしています。事実、アメリカ人の10人に1人が人生のある時点で慢性的な痛みに苦しんでいます。あなたがこれを読んでいるならば、あなたは慢性的な痛みを持っているか、または誰かが知っているかもしれません。これが慢性疼痛についてのいくつかの一般的な質問に対する答えです。

痛みはいつ慢性になるのですか？

あなたが数ヶ月以上または予想よりはるかに長い間同じタイプの痛みに苦しんでいるならば、可能性はあなたが慢性的な痛みを持っているということです。鎮静する急性疼痛とは異なり、慢性疼痛はあなたの日常生活を混乱させ、働くことを妨げ、あるいは絶望感や不安感を引き起こす可能性があります。多くの医師は、痛みが3〜6ヶ月持続しない限り慢性的な痛みを考慮せず、生活の質を妨げています。

慢性疼痛があると思ったら？

あなたが安心せずに数週間以上の間同じ種類の痛みを持っていたならば、あなたの医者に意見を聞いてください。検査を実施したり、薬を処方したり、理学療法治療を受けたりすることがあります。この間、あなたの痛みについて日記をつけてください。ジャーナルには、薬を飲んだ後、治療後、ストレスの間、そして食事の後に、あなたが一日のどのような時にどのように感じるかを含めてください。あなたの気分も含めましょう。これらすべての情報は、あなたが自分の痛みをよりよく理解するのに役立ちます。それはまたあなたの医師がより正確な診断を下すのを助けることができます。

慢性疼痛はどのように診断されますか？

慢性疼痛の診断は時間がかかります。通常、持続性疼痛の明白な原因はなく、全身性疼痛症状はMSやループスなどの他の多くの疾患に共通しています。このため、あなたの医者は慢性の痛みの診断に来る前に他の潜在的な原因を除外するためにテストとスキャンを実行するでしょう。これらの検査には通常、血液検査、X線検査および神経学的検査が含まれます。

慢性疼痛を治療する方法はありますか

医師は定期的に慢性疼痛を治療するための薬や理学療法を処方します。しかし、痛みは主観的な経験であるため、同じ治療法がすべての人に役立つわけではありません。これが今日の市場で非常に多くの種類の痛みの軽減がある理由です。あなたがあなたにぴったりの薬を見つけたならば、あなたは薬だけで安堵を見つけるかもしれません。

私は私の人生の残りの部分のために慢性的な痛みがありますか？

場合によります。アメリカ疼痛学会による調査によると、ほとんどの人が疼痛を管理するのに約6か月かかります。それは怖いように思えるかもしれませんが、あなたがあなたの人生の残りと6ヶ月を比較するとき、それはかなり良い統計量です。

あなたの苦痛を管理するための鍵はあなたにとって最適な戦略を見つけることです。あなたの医者があなたの主な情報源であるべきですが、この間に同様の経験をした他の人々に相談することは役に立つかもしれません。他の人がどのような治療を試みたかを調べて、あなたの医者にそれらを提案してください。先を見越していることは、あなたがあなたの痛みをコントロールするのを助けるでしょう。