父親になるためのトップ10のメリット

あなたが何歳になっていても、父親になる機会は豊富です。機会を利用することを学ぶことで、たとえば子供たちに良い影響を与えることができます。お父さんになることの利点は、感情的、肉体的、社会的、霊的ないくつかの領域に入ります。多くの人にとって理想的な男女に到達するためには、結婚や家族生活がその道筋になります。

より良い人間になる

より良い父親になれば、あなたはより良い人間になることができます。父親の一部の男性は、しばしば疲れて、落胆し、過労を感じることがありますが、他の人は活気があり、インスパイアされ、強いです。実際、父親がどのようにして健康、活動、仕事の満足度を向上させ、うつ病のリスクを低下させるのかを示す研究があります。

あなたが父になるというアイデアに挑戦している場合でも、あなたの選択についていくつかの検証が必要な場合でも、最終的にすべての価値がある父親であるという個人的な利点について知ることができます。

パーソナルヘルス改善

研究は、父親のために人生に入った構造が彼がより良い選択をするのを助けることを示しています。による 親誌 父親は喫煙のような悪い習慣を失い、ファーストフードより家で調理された食事を選ぶ傾向があります。家に帰って責任を負うことは、父親がより健康的な生活様式を選ぶのに役立ちます。

アクティビティレベルの増加

夜に起きる、子供と遊ぶ、公園に行くなどのルーチンは、父親をより活発にし、自分自身についてより良く感じるようにします。ピューリサーチセンターは、父親の54％が親の利益を認めていることを発見しました。

ストレス関連疾患

国立精神衛生研究所は、健康的な家族関係にある男性は、ストレスに関連した健康問題を持つ可能性が低いことを発見しました。慢性的な痛み、不眠症、胃の問題、疲労などの問題は、安定した父親にとって、人口の他の男性のサブセットよりも問題が少ない。

開発育成能力

たいていの場合、私たちは男の子や若者が自ら集中して自己吸収しているのを見ます。幸いにも、ミネソタの父親のイニシアチブでは、父親として成功した男性は、内向きに集中することが少なくなり、他の人を育て、世話する能力が向上しました。彼らは子供のためだけでなく、配偶者、友人、同僚のためにこれを行いました。

臨床的うつ病のリスクが低下する

単独で暮らす男性は、子供を持つ既婚男性よりもうつ病や自殺のリスクが高い。ハーバード・メンズ・ヘルス・ウォッチの調査によると、未婚、離婚、または未婚の男性よりも結婚した男性が健康であった127,545人のアメリカ人の成人を対象に調査した。

仕事の満足度の進歩

コミットされた父親は職業上快適で、仕事でうまくいくと信じています。これは、父親でない男性よりも頻繁に起こります。による ニューヨーク・タイムズ 彼らの仕事が好きな父親は、しばしば子どもの自立をさらに支持し、彼らとより良い関係を築いています。

コーピングスキルのアドバンス

父親である男性は、家庭だけでなく、人生のすべての領域でストレスに対処する能力が優れている傾向があります。公共政策研究所は、子供との良好な関係を持つ父親が心理的幸福の全体的な増加を示したことを明らかにした。

子供たちはもっとよく学ぶ

幼児期縦断研究は、責任がある父親の子どもたちが、生活の中で父親がいない子供よりも、生涯のスキルをより早く、よりよく学んでいることを発見しました。青少年の母親から生まれたバルバドスの子どもたちの研究によれば、父親を持つ子どもたちは他の子どもよりも格段に優れていることが分かった。

性別が良くなる

彼らの子供の母親と結婚した父親は、そのような家族関係のない男性よりも、より良い性交をしています。これは、母親と父親との結びつきがしばしば強化され、父親が出産した後にパートナーの姿をさらに楽しむ傾向があるためです。

個人的自由が強化される

調査によると、拘禁された父親は刑事司法制度との出会いが少ないです。彼らはまた、病院への入院が少なく、偶発的で早期の死亡が少なく、薬物乱用のリスクが低い傾向があります。