電子タバコの長所と短所

慢性閉塞性肺疾患（COPD）の人は当然のことながらタバコを止めることをお勧めします。それに応じて、たばこに代わる「より安全な」代替手段として、あるいは徐々に先細りにするための手段として、電子タバコとして広く知られている電子タバコに目を向け始めた人もいます。

2003年に最初に市場に導入された、デバイスは習慣を蹴ることに自信がないと感じる人々によって好評を博しています。他のものははるかに熱心ではありませんでした、デバイスが彼ら自身の重大な健康上の危険をもたらすと示唆しながら禁煙プログラムのためのそれらの使用を支持する証拠がないと主張して。

電子タバコの監視の増加により、米国食品医薬品局（FDA）は2016年にすべての電子ニコチン供給システムの規制を正式に発表しました。これらには、電子タバコ、電子液体、カートリッジ、香料、および香料などの成分が含まれます。アトマイザー

しかし、これは必然的に電子タバコが「危険」であることを意味するのでしょうか、それともそれらはCOPDを持つ人々にそれらを適切にする特性を持っていますか？

電子タバコの仕組み

電子タバコは、液体ニコチン、水、プロピレングリコールの溶液で満たされた電池式の装置です。それらは円筒形で、タバコのように見えるように作られています。一服を吸うと、電池が溶液を加熱して蒸気を発生させ、吸入することができます。喫煙の感覚を刺激する作用は「蒸気を吸う」と呼ばれます。

ニコチンは、タバコ依存症の鍵となるタバコに含まれる覚醒剤ですが、それ自体が発ガン性（発癌性）とは見なされていません。喫煙経験からタールを除去することによって、電子タバコを使用する人々がタバコに代わる「より安全な」代替手段を持つことが示唆されています。

電子タバコ使用の長所

FDAによる規制の強化、および公衆での使用を制限する州法および地域法の制定にもかかわらず、支持者は、電子タバコの利点が知覚される病気をはるかに上回ると強く信じています。これらの見解を裏付ける研究があります。

2017年に発表され、Cancer Research UKによって資金提供された重要な研究は、通常のタバコから電子タバコに切り替えた人々は、喫煙を続けた人々よりもはるかに低いレベルの発癌物質を体内に持っていたことを発見しました。研究者らはさらに、ニコチン摂取量は通常の紙巻たばこよりも多くないこと、そしてこの装置を長期間使用することに関連して「非常に危険性が低い」と結論付けました。

電子タバコを単に先細にするための手段として使用した人々では、同じ結果は得られなかった。これらの個人では、体液中の発がん物質のレベルはあたかも彼らがたばこを独占的に喫煙し続けていたかのように同じでした。

一方、他の研究では、電子タバコは人々が喫煙をやめるのには役立たないという考えに異議を唱えています。 7,551人の喫煙者が参加した6件の研究の2016年の分析では、電子タバコが18％が禁煙に成功したことを報告しました。これは米国の一般人口の約3倍です。

電子タバコ使用の短所

電子タバコの使用を支持する研究にもかかわらず、反対者たちは結果に丸々挑戦してきました。彼らは可能性のある効果のほんのスナップショットを提供するだけであると主張しました。禁煙研究に関してさえも、その利点がどれくらい持続するかを評価するために6か月以上先を見ている人はほとんどいません。

さらに、同じ反対派は、電子タバコの危険性がタールの危険性をはるかに超えて広がっていることを示唆しています。コネチカット大学の2016年の研究によると、電子喫煙はタバコと同じレベルのDNA損傷を肺に引き起こす可能性があり、その変化はガンのより大きなリスクをもたらします。

彼らの側では、FDAと米国の外科医将校はそれぞれ警告を発し、一般大衆に次のようにアドバイスした。

• 電子タバコは、若者のニコチン中毒を増加させ、通常のタバコから動かすのではなく、それらに導きます。 2005年以来、若者における電子タバコの使用は約900パーセント増加しています。
• 特定の電子タバコは人間に有毒な成分を含んでいるかもしれません。最近発表された事例では、FDAは2つの主要な電子タバコブランドで不凍液を、そして高電圧電子タバコ製品ではより高濃度のホルムアルデヒドを発見しました。事実、私達はまだ販売されている多くの電子液体ソリューションの中に何があるのか​​さえ知らないのです。
• 米国外科医総長によると、ある種の香味料（ポップコーンバターを模倣するために使用されるジアセチルなど）の長期吸入は、不可逆的な肺障害を引き起こす可能性がある。
• ニコチン自体は、思春期の脳の発達に深刻な影響を及ぼし、さらに発達中の胎児に害を及ぼす可能性があるため（安全出生時体重の減少、早産、乳児突然死症候群の危険性の増加）、安全とは言えません。

喫煙をやめる最善の方法

あなたが喫煙をやめることを選択する方法は純粋に個人的な選択の問題です。ただし、COPDのコンテキストでは、2つの重要な要素を考慮する必要があります。

• 電子タバコを使用することは、電子タバコを使用しないで先細にすることと同じくらい変わりません。失敗率も同様に高いです。あなたがやめることを計画している場合は、一度にすべてを停止し、あなたがやめる必要があるものは何でも使用することをお勧めします。
• 蒸気を吸い込むこと（または蒸気を吸い取ることに関与する成分のいずれか）がCOPDにどのような影響を与えるかについては、まだ完全にはわかっていません。短期的には、のどの痛み、咳、目の刺激、口渇を経験することが珍しくありません。蒸気を吸う人はまったく問題ありません。長期的な影響に関しては、蒸気を吸い取ってもすでに損傷している肺を傷つけないかどうかはわかりません。

そのため、喫煙補助を選択する前に、適切な判断を下す必要があります。これには、電子タバコやその他のニコチン送達システムが含まれます。あなたに最適なオプションを見つけるためにあなたの医者と話してください。