妊娠中のあなたの歯の健康管理

妊娠は非常にエキサイティングで忙しい時期です。あなたの体には非常に多くの変化があり、あなたの口は例外ではありません。ホルモンレベルが上昇すると、細菌やプラークの歯の問題に罹患しやすくなるため、妊娠中は口腔衛生上重要です。

妊娠中の歯肉炎

妊娠に関連する最も一般的な歯の問題の1つは、妊娠中の歯肉炎として知られる状態であり、これは通常第1妊娠中に起こる。妊娠中の歯肉炎の症状は、通常、出血、腫れ、赤くて柔らかい歯茎です。

妊娠中の良好な口腔衛生は、あなたの胎児にとっても重要なことです。いくつかの研究者は、歯肉病の重大な段階である歯周炎が、早産および低出生体重を引き起こす可能性があると示唆している。

妊娠とプラーク形成の増加

妊娠はあなたの体内、特にホルモンの大きな変化をもたらし、これらの変化はあなたの口腔の健康に影響を与える可能性があります。特に、プラークは、これらの変化のおかげで妊娠中に便宜を得ることができ、以前の口腔衛生習慣は妊娠中には十分ではないかもしれません。

妊娠自体はプラークを引き起こさないが、あなたの体はプラークとの戦いに抵抗性があるか、またはプラークとの戦いに有効ではないかもしれない。過剰な歯垢の蓄積は歯肉炎の原因となり、より深刻な歯の問題に発展する可能性があります。妊娠する前に歯肉炎があれば、妊娠した後に歯肉炎が悪化する可能性があります。定期的な歯の清掃を求めることは、妊娠中に非常に重要です。

歯のエナメル質の腐食

朝の病気の定期的な発作に苦しむ可能性があるいくつかの期待の母親のもう一つの懸念は、歯の材料の侵食です。口の中の酸の量の増加は、あなたの歯に大混乱を引き起こす可能性があります。これに対処するには、水に溶かした小さじ1杯のベーキングソーダですすいで口の中の酸を中和することができます。あなたの歯を磨く前にこれを行い、腐食を最小限に抑えます。

妊娠中の歯科用X線

あなたが妊娠しているときは、必ずあなたの歯科医と歯科医のスタッフに伝えてください。あなたの現在の健康状態を十分に理解し、あなたの潜在的なニーズをよりよく評価するのを助けるだけでなく、あらゆる治療に使用される麻酔薬の使用を調整したり、出産後までX線を動かすこともできます。 X線からの放射線は非常に少ないですが、快適でない場合や、歯科医がそうすることを推奨している場合は、延期することは完全に容認されます。

妊娠中の口腔健康のヒント

ここに記載されているヒントは、妊娠中の口腔の健康状態を良好に保つのに役立ちます：

• 定期的な点検と清掃については、歯科医にお尋ねください。これは、あなたが良い口腔衛生を維持していることを確認する最善の方法です。
• プラークを取り除くために、少なくとも2回は歯を適切に磨いてください。
• 毎日歯を磨く。フロッシングは、歯ブラシが届かない歯の間の食物残骸を除去する。
• 抗菌剤のすすぎを使用してください。抗菌剤のリンスは、歯肉炎の予防に役立ちます。
• 細菌を取り除くために、毎日あなたの舌を磨きます。
• 栄養価の高い食事と健康的な軽食を食べる。

あなたの口腔健康を守るために何をすべきかを知ったので、あなたの人生でこの美しい時間をリラックスして楽しんでください。