子供の悲しみの兆しとその対処法

【流産】助産師MAYOの思い#41 (十一月 2024)

子供が悲嘆すると、あなたは彼らが悲しんでいることに気付かないかもしれません。子供は大人とは違った複雑な感情を処理して表示します。しかし、そのしない悲しみが起こっていないこと、そしてあなたの子供が自分の感情の影響を受けていないことを意味します。子供たちは悲しすぎるほど若くない。

死を理解する能力

子供の悲しみは、若い子供たちが死の概念と永続性を理解できないため、扱いにくいです。子供は死が一時的であると信じているかもしれません。特に、非常に多くの漫画が死に至る傷つきを経験し、その後復活することを示しているからです。

その結果、若い子供たちはしばしば小さな拍手で愛する人を見逃し、毎晩数分悲しくなるかもしれませんが、死が永続的であるということを理解することができないので、彼らの損失が本当に意味するものを本当に理解することはできません生活。

また、おじいちゃんが帰ってこないということを、おばあちゃんが次の誕生日パーティーに出席するかどうかを尋ねるだけだと、彼らは言う。

死の理解が年齢によって異なるのと同じように、悲しみの徴候もそうです。あなたの子供がいつ悲しんでいるのかを認識して、彼らが健全な方法で感情を扱っていることを確認することが重要です。

子供が悲しんでいるという印象

大人が悲嘆すると、幸福の瞬間でさえいつも存在するようです。しかし、子どもたちはしばしばうまくいくように見えますが、脳は長期間にわたり悲しみに耐えられないように見えるので、次の時は非常にうんざりします。

悲しみの初期段階では、子供たちが愛する人がいなくなったということを少しは否定するのが普通です。彼らは、亡くなった人がいつでも現れることを期待し続けるかもしれません。これはしばらくの間は正常ですが、時間が経つと、特に年長の子どもたちには、損失の現実が浸透し始めるはずです。

あなたの子供がペット、先生、隣人、または家族を失ったかどうかに関わらず、あなたが失った後にあなたが見るかもしれない他のものがあります：

Clinginess： あなたの子供は、喪失後に余分に渋いかもしれません。彼は学校に行かなければならないと泣くかもしれないし、以前に習った仕事に助けを求めるかもしれない。幼児と幼児は介護者の苦痛を感知することができるので、過敏で泣き、喪失を意識しなくても抱きしめたいと応答するかもしれません。
開発回帰： 幼児と就学前の児童は、ベッドを濡らすか、夜の眠りを止めることがあります。小さな子供は、クロール、ベビートーク、または再びボトルから飲みたいと思うかもしれません。
学問問題： 高齢の子供やティーンエイジャーは、損失を経験した人は、しばしば勉強や後天的な授業で悲しみを感じることがあります。
睡眠の問題： 悲しみに苦しむ子供たちは、両親や近くの人と寝たいと思うかもしれませんし、死んだ人について悪夢や夢を持つこともできます。
集中の難しさ： 子供は特定の活動に集中することができないか、意思決定に問題があるかもしれません。

不安： 子供と十代の両方が、すべてのことを心配し始めますが、特に生きがいのある他の人々については心配し始めます。彼らは安心して毎日見守ってくれることを保証する、特に未就学児を必要とします。
放棄の気持ち： 子供は、死亡した人、おそらくは他の人によって裏切られたり、拒否されたり、放棄されたりするかもしれません。
行動反応： すべての年齢の子供たちは、もはや存在しなかった行動問題を表示することによって悲しみに反応するかもしれません。彼らは学校で演技を始めるか、自宅で話し始めるかもしれません。ティーンエイジャーは、飲酒や薬物摂取など、より危険な行動に陥る可能性があります。
罪悪感： 子供が愛する人の死のために自分自身を責めるのは一般的です。あなたの子供は、その人が "去る"ことを一度願ったり、何らかの形で彼の行動が人の死を引き起こしたと考えるかもしれないので、あなたの子供は自分のせいだと考えるかもしれません。
プレイの変化： あなたの子供は、自分のふりをして死を話し始めるかもしれません。彼のぬいぐるみの動物、人形、またはアクションフィギュアは死んで生きることができます。

子供にサインすると専門的なヘルプが必要になる

悲しみを感じている子どもたちのすべてが悲しみカウンセリングを必要とするわけではありません。しかし、あなたの子供が損失を処理するのに特に困難な時期を迎えているという兆しがあるかどうかを調べることが重要です。あなたの子供が専門的な助けを受けることができるかもしれないことを示すかもしれないいくつかの警告兆候があります：

死者を過度に模倣する： 「おまえは、おじいちゃんが一番好きだったものなので、チョコレートチップクッキーを食べたい。」と言っているのは普通です。しかし、死者を過度に模倣するのは正常ではなく、あなたの子供が対処しようとしているかもしれません彼の感情。
死亡した人に参加したいという願望を繰り返し表明する： あなたの子供が死ぬことを望んでいる、または死ぬことを望むと言う場合、その声明を軽く服用しないでください。自殺念慮は大きな赤旗であり、あなたの子供の医者または精神保健専門家と話すことが重要です。
彼らは死者と話していると信じています： すべての子供は、故人を見たと言ったり、しばらくしてその人と話したりしたことがあります。しかし、あなたの子供が彼がその人を見続けていると主張している場合や、その人と継続的に会話している場合は、専門的な助けを求めてください。
うつ病の延長期間： 悲しみは正常ですが、以前に楽しんでいた活動への関心の長期的な損失は、あなたの子供が苦労しているサインかもしれません。うつ病や不安のような精神的健康問題は、喪失後に発症する可能性があります。
時間とともに悪化する症状： あなたの子供の症状は、かゆみや睡眠の難しさのように、時間の経過とともにゆっくりと解決するはずです。あなたの子供の症状が悪化している場合、それは彼女の気持ちを扱う上で専門的な助けが必要なサインかもしれません。

損失に対処するのが困難な子供は、悲しみカウンセリングの恩恵を受ける可能性があります。悲嘆のカウンセリングには、個人療法、家族療法、またはグループ治療が含まれます。

あなたの子供が損失に対処するために苦労している疑いがある場合、あなたの子供の小児科医に話してください。小児科医はあなたの子供のニーズを評価し、適切な治療提供者にあなたを紹介することができます。

私の子供は悲しみカウンセリングに行くべきですか？

子供のコピペを助ける方法

大人が子供の悲しみを手伝うのは容易ではなく、子供の年齢に応じて最適な介入が異なります。

あなたの子供が悲しみに対処するのを助けることができるいくつかの戦略があります：

損失について正直で直接的であること： 「恋人を失った」「眠っている」などの婉曲表現を使うと、ちょっと混乱して恐怖を感じることがあります。子供が眠ったり忘れたりしているのではなく、体が機能しなくなり、戻ってこないことを理解することが重要です。もちろん、不気味な細部は必要ではありませんが、真実を伝えることに焦点を当てるべきです。
あなたの子供が損失を認めたのを助ける： あなたの子供が葬儀に出席するのが適切かどうかは、あなた次第です。しかし、あなたの子供が怖がっている場合は、強制的にそうしないでください。あなたの子供の損失を認める他の方法を見つけることができます。愛する人に手紙を書いたり、自分のプライベートなお祝いをしたり、ろうそくに光を当てたり、自宅でスクラップブックを作成したりしてください。
我慢して： 子供の悲しみは、出入りを繰り返し、大人になると、あなたは子供が移動したと思った後、彼らが住んでいるように感じることができます。彼らが悲しみの瞬間に戻るたびに、忍耐を持ち、同様に慰めと真実を返すことが重要です。死の記念日などの覚え書きは、悲しみのプロセスを再現することができます。
他の介護者と話し合う： 教師は、特に家族と一緒に何が起こっているのかについて議論しなければなりません。彼らは、死亡、苦痛の兆候を見ている場合には誰に向かわせるのか、感情的な瞬間を持っている場合には子供を支える適切な方法についての情報を知る必要があります。
自分を大事にして下さい： あなたの子供は自分の気持ちをどう扱うかを見るためにあなたに目を向けるので、あなたが自分を世話していることを確認することが重要です。あなたの気持ちを公然と話すが、あなたの子供に大人の問題があまりにも多くないように注意してください。あなたが悲しみのカウンセラーと話したり、あなたの感情を気遣うのを助ける悲しみのグループに出席することが役に立つかもしれません。
悲しみに関する本を読む： あなたの子供は、喪失、死亡、悲しみに関する記事を読むことで恩恵を受けるかもしれません。人が死ぬときに何が起こるかについての質問に答える準備をしてください。答えがわからない場合は、あなたがよく分からないと言ってもいいです。

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道を塞ぐ

特に子供が若い場合、喪失直後に多くの悲しみの兆候が見られないことがあります。しかし、それはあなたが何年も後に悲しみの兆しを見ないことを意味しません。

父親を失った4歳の女性は、当時の死の終わりを理解していないだろう。しかし、彼女が10歳で、父と娘の踊りがあると、失ったものの現実が本当に沈んでいるので、悲しみの兆しが見え始めるかもしれません。

同様に、7歳の子供は、祖父母を失った後、むしろすばやく悲しみを解消するように見えるかもしれません。しかし、十代の年の間に、彼は悲しみの兆しを見せて、彼が生きているときに祖母を持たないことで逃したことを忘れてしまったことを理解したり、生きていた時にもっと時間を費やさなかったことを後悔するかもしれません。

人の年齢にかかわらず、悲しみになるときはタイムラインがなく、子供が「それを乗り越える」時を示唆するのは生産的ではありません。悲しみは生涯続くかもしれませんが、サポートによって悲しみは家族全員のための治癒。

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