1型糖尿病の合併症を理解する

1型糖尿病で発生する可能性のある合併症はこの状態の現実です。あなたが1型糖尿病を患っているなら、あなたはすでにそれをうまく管理するために毎日するべきことがたくさんあることを知っています。実際、目の前の作業に集中して糖尿病に伴う潜在的な影響を見失うのは比較的簡単です。糖尿病で起こり得る潜在的な短期および長期の合併症がある。

短期合併症

• 低血糖
  • 低血糖症は、通常、十分な食事を摂っていないために、多すぎるインスリンを摂取したり、運動しすぎたりした結果として、血糖値が危険なほど低いレベルに下がるときです。この状態がすぐに治療されなければそれは医学的な緊急事態をもたらすことができます。
• 高血糖
  • 高血糖はあなたの血糖値が高すぎるときです。長期化すると、それはケトアシドーシス（DKA）と呼ばれる状態につながる可能性があります。これは、体に十分なインスリンがなく、貯蔵された体脂肪を代替燃料として使用するときに起こります。

長期合併症

糖尿病についてはまだ十分に理解されていないことがたくさんありますが、1つ確かなことがあります。長期にわたる高血糖は、あなたに多くの健康上の問題の大きなリスクを与えます。これらはあなたに影響を与える可能性のある長期的な合併症を含みます。

• 目
  • 糖尿病は、網膜症、緑内障、および白内障の危険性が高くなります。
• 腎臓
  • 糖尿病患者によく見られる高血圧は腎臓病のリスクを高めます。
• 心臓と血管
  • 高コレステロール、血圧、およびブドウ糖のレベルは心臓や血管を傷つけ、心臓病や脳卒中にかかりやすくなります。
• 足
  • 神経損傷はあなたの足の感覚の喪失を引き起こし、痛みや不快感を感じにくくします。これにより、水疱やより重度の創傷などの怪我をする可能性があります。
• 歯と歯茎
  • あなたの血液中の高レベルのブドウ糖はあ​​なたの唾液中により高い濃度の糖を作り出します。これはプラークの蓄積と歯周病の一因となります。

あなたにできること

良いニュースは、一貫した基準で糖尿病をうまく管理することが、これらの合併症の全部ではないにしてもほとんどを遅らせるか、さらには予防するのに役立つことがあるということです。今日までの最も重要な研究のいくつかは、長期間にわたる良好なグルコース管理が将来の健康上の合併症に対するあなたの最良の武器であることを示しています。それは単に、優れた糖尿病管理が何を必要とするのかについて教育を受け、その後毎日それに固執するという問題です。 1型糖尿病を効果的に管理するための4つの柱は次のとおりです。

• 処方通りにインスリンを服用
• フードプランをたどる
• 定期的な運動をする
• 一貫したグルコース検査

最初の3つとあなたの血糖値のバランスをとることはあなたの毎日の挑戦です。あなたの血液を定期的にテストすることはあなたの進歩を測定するあなたの方法です。しかし、いつかあなたの血糖値が他のものより高くなるということを理解することは重要です。目標はできるだけそれをあなたの目標範囲内に保つことです。