春のアレルギーを治療し予防する最善の方法

顔の湿疹と花粉 (十一月 2024)

寒い冬の間にアレルギー症状の執行猶予を受ける人々は、しばしば春の帰還を恐れています。春になると、樹木、草、雑草からの花粉の産出が増加し、アレルギー性鼻炎（花粉症）の幽霊が出現します。

疾病対策予防センター（CDC）の統計によると、アメリカの成人（8000万人）と子供の8パーセント（600万人）が季節性アレルギーを経験しています。

春のアレルギーの症状には以下のものがあります：

CDCは、12歳から17歳の子供が特に脆弱であると報告しています。さらに、季節性アレルギーは、成人および喘息の小児における呼吸器症状の発生率または重症度を増加させる可能性がある。

アレルゲンは異常な免疫応答を誘発する任意の物質であり、その間に身体は他の点では無害であると認識される脅威と戦う。

花粉は、春に木々や他の植物によって放出される物質の1つです。それらは植物の再生の中心であり、空気中で容易にドリフトする微細な粉末状の粒子として容易に吸入される。

米国で最も一般的にアレルギー性鼻炎に関連する樹木には、

春の後半には、草花花粉症が主要な原因であり、

対照的に、ブタクサのようなアレルゲンは、より一般的に夏に見られる。

カビ胞子はまた、春から始まり秋まで続くアレルギーの一般的な原因です。屋外の金型にはアルテルナリア, クラドスポリウム、および Hormodendrun.

季節性アレルギーは自明であり、診断テストはほとんど必要ありません。そう言えば、治療にもかかわらずアレルギー症状が無症状であれば、医師に他の原因や寄与要因がないかチェックしてもらいたい場合があります。呼吸の問題が深刻な場合は特にそうです。

重度の苦しみの人はまた、混乱を引き起こす特定のアレルゲンを特定するためにアレルギー児への紹介を必要とするかもしれない。そうすることで、医師はアレルギーのショットを処方して免疫反応を抑えることができるかもしれません。

薬は通常、季節性アレルギーの症状を緩和するため、または空気中のアレルゲンに対する身体の反応を緩和するために使用されます。オプションの中で：

経口抗ヒスタミン薬 アレルギー症状を引き起こす身体によって生成される化学物質であるヒスタミンを抑制することによって作用します。
鼻充血除去剤 口腔液剤、スプレー剤、および鼻腔用剤形で市販されている市販品です。彼らは、鼻の血管を収縮させることによって短期的な救済を提供します。
鼻ステロイドスプレー、通常および処方強度で入手可能, 鼻腔の粘液の腫脹および生成を減少させることによって作用する。
目薬眼のアレルギー症状を治療するために使用することができる。選択肢には、抗うつ薬と肥満細胞抑制薬を組み合わせた局所鬱血除去薬または処方薬滴を含む短期間のOTC液滴が含まれます。

投薬に加えて、人々はしばしば鼻の通路を灌水して開くのを助けるために伝統的なネチェットの鉢に向ける。

アレルギーの季節にアレルゲンを完全に避ける方法はほとんどありませんが、暴露を最小限に抑えるための予防策があります。

あなたの花粉の数を知っている。 あなたの地元の天気予報やナショナルアレルギー局のウェブサイトをチェックして、毎日の花粉数や花粉やカビの種類を調べてください。
頻繁に屋内にいてください。 屋外に行かなければならない場合は、通常、カウントが通常より低い日にしてください。
HEPAフィルターを使用してください。 これらは浮遊粒子を除去するように設計されています。窓を閉じたままにして、必要に応じてエアコンを使用してください。
運転中は窓を閉めてください。 通気孔を閉め、空気を再循環させるか、エアコンを使用してください。
真空や粉塵が頻繁に発生する。 「ペットにやさしい」掃除機は、しばしば花粉や他のアレルゲンを吸うという最高の仕事をしています。
就寝前にシャワー。 体と髪は屋外で驚くほどの花粉を集めることができます。また、着ている衣服はできるだけ早く洗ってください。
屋外で衣服を乾燥させないでください。 花粉は繊維に簡単に定着し、後で服を着るときに症状を引き起こすことがあります。

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Church、D。 Church、M。 G.アレルギー性鼻炎：インパクト、診断、治療、管理。 Pharm J. 2016; 8（8）。 DOI：10.1211 / CP.2016.20201509。
国立健康統計センター：疾病対策予防センター。「アレルギーと乾癬」アトランタ、ジョージア州; 2017年3月30日更新