あなたはいつ血圧薬を服用すべきですか？

高血圧薬を服用するのに最適な時期はさまざまで、主に服用している薬の種類と血圧と治療の目標によって異なります。最近の研究によると、高血圧症の人の中には、就寝時に1つ以上の自分の薬を服用するのが有益な場合があります。しかし、あなたの服薬方法の変更は、まずあなたの医者と話し合う必要があります。

血圧治療薬のしくみ

血圧は日中変動する傾向があります。朝と朝の間に起きると高くなり、夜と眠ると低くなります。しかし、夜間に血圧が下がらない人たちもいます。

ほとんどの血圧治療薬は使いやすさを考慮して設計されています。つまり、1日1回服用することを意味しています。たとえそうだとしても、これらの薬はそれらがアクティブである24時間の期間全体にわたって等しく効果的ではありません。

血圧薬の作用は、服用後4〜15時間後にピークに達します。理想的には、薬はあなたの血圧が最高である時にピーク濃度が時刻と一致するように処方されます。

通常の睡眠周期を持つ人々にとって、血圧の上昇と下降は一貫している傾向があるので、日常的な投与スケジュールを維持することはより簡単です。

ただし、2回目または3回目のシフト勤務を行っている場合、または標準以外の時間に常に起きている他の理由がある場合は、これらの違いを考慮してルーチンを調整することをお勧めします。

就寝時の使用

彼らは眠気を引き起こす可能性があるので、いくつかの血圧の薬は通常就寝時に服用されます。血圧がピークになりがちな朝の時間帯にも最も活発に作用するように、薬の放出が遅くなるように設計される傾向があります。

スペインで行われた2013年の調査によると、夜間中も血圧が上昇したままのノンディッパーは就寝時の服用が最も効果的です。そうすることはより良い管理を提供し、心臓発作や脳卒中のリスクを減らすのに役立つかもしれません。

スペインからの同様の研究は、このレジメンが高血圧の人々の2型糖尿病のリスクを減らすことを示しました。

これらの研究に基づいて、アメリカ糖尿病協会の 糖尿病における医療の基準 - 2017 医師は就寝時に1つまたは複数の高血圧薬を投与することを検討するべきであると述べています。

DipHealthからの言葉

あなたがあなたの薬のタイミングを調整したいならば、あなたの医者に相談してください。いくつかの薬がありますが、それらはいつでも服用できますが、監視や調整をしなければある時点から別の時点に素早く切り替えることはできません。他の薬、食べ物、飲み物との相互作用も考慮に入れる必要があります。

結局のところ、あなたの血圧の薬はあなたがそれを一貫して服用するときに最もうまくいくでしょう、それであなたの投薬のタイミングのどんな変化も慎重に考慮されるべきです。投与量を飛ばさないように、新しい習慣やリマインダーを設定する必要があります。あなたのスケジュールとライフスタイルの必要性を満たす管理計画を決めるためにあなたの医者と働きます。

承認された高血圧薬のリスト