あなたがCOPDを抱えている場合、アルコールを飲むことはできますか?
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アルコールは、米国で最も一般的に使用され、乱用されている物質です。それは、判断力や運動能力を損なう急性の中毒性の影響を引き起こすだけでなく、心臓、肝臓、膵臓、および脳への有害な影響に長く関わってきました。しかし、アルコールの負の影響が肺のそれを含むように拡大されてきたのは、過去10年半に過ぎなかった。
過去15年間の既存の証拠にもかかわらず、慢性閉塞性肺疾患(COPD)およびアルコールの影響は依然として混乱している。 COPDを抱えている多くの人々は、COPDを受けていても大丈夫ですか、あるいは大丈夫ですか?そして、それが安全であれば、どれくらいのアルコールが多すぎるとみなされ、どれくらいが容認可能な量と考えられるか、健康志向ですか?
研究内容
COPDとアルコールに関する研究結果は、せいぜい矛盾しています。ここにいくつかの良いニュースがあります:
- 健康な人では、ワインを飲むこと(適度に)は、短期間で、そして生涯にわたって、より良い肺機能と関連している。
- 重度のアルコール消費は、たばこ喫煙とは無関係に、COPD増悪のリスクの上昇と関連していない。
- 慢性的なアルコール乱用だけでは急性肺傷害に至らない。むしろ、急性肺傷害を引き起こすものは、酸化ストレス(タバコの煙、大気汚染、危険な化学物質および他の気道刺激剤への曝露のために生じる)と組み合わせた慢性的なアルコール乱用である。
- アルコールを控えると、肺の拡散能力が改善される。
そして、ここではそれほど良いニュースはありません:
- 激しい飲酒は、肺の中の抗酸化グルタチオンの重大な欠乏を引き起こし、重大な肺疾患に対する顕著な感受性を生じる。
- 慢性アルコール中の急性呼吸窮迫症候群(ARDS)の発生率が増加しています。
- 慢性的なアルコール乱用と変更された肺機能との間に関連がある。
- アルコール消費は、総肺容量、残量(最大呼気後に肺に残っている空気の量)、強制的な生命力および肺の拡散能力の漸進的低下のリスクの増加と関連している。
- 重度のアルコール乱用は、粘液クリアー能力を損ない、COPDの肺機能および死亡率のアウトカムを悪化させる。
- アルコールからの禁酒は、上記のように肺の拡散能力を回復させる可能性があるが、COPDにおける気道閉塞を改善しない。
考慮すべき追加事項
アルコールは以下のことを忘れないでください:
- あなたが服用している薬物のいくつかに干渉し、効果が低下します。これは特にグルココルチコイドと抗生物質に当てはまりますが、それ以上のものがあります。
- アルコールを飲むことで、不安や鎮痛薬の酔いっぱなし効果が増し、呼吸を致命的に低下させて生命を脅かすような症状を引き起こすなど、いくつかの薬物療法の効果を高めることができます。
どのくらいのアルコールが安全ですか?
研究は、アルコールの危険な影響は、消費されるアルコールの量、および暴露の持続時間に依存することを示唆している。大部分の研究は、長期にわたるアルコール消費量が最も多く、最も被害が大きいことに同意しています。
それは、その人の個々の病歴を知らなくても、どれくらいのアルコールが飲み込むのが安全であるかを知ることは不可能です。すべての人はユニークです。
アルコール飲料を飲むのを楽しむなら、あなたの選択肢をあなたのヘルスケアプロバイダーと話すことが最善のことです。結局のところ、安全な量を特定することは、あなたが服用している薬や他の病気、あなたがまだ喫煙しているかどうかなど、他の多くの要因に依存します。
アルコールを飲むという決定は個人的な選択であり、COPDに関連する他の重要なライフスタイルの決定に近づくのと同じ強さで接近すべきです。次回の予約時に、COPDとアルコールに関する医療機関に相談してください。 COPDに関連するあなたの健康は、それに依存する可能性があります。
あなたがCOPDを抱えている場合、あなたの肺から粘液を取り除く方法
肺から粘液を除去することは、COPD治療の重要な部分である。気道を遮断し、肺の感染を防ぐのに役立つ3つの方法があります。