親が強姦、強姦、自殺について話すべき理由

Netflixが、Jay Asherの本「13 Reasons Why」をベースにしたミニシリーズを開発していると発表したとき、ファンのファンはそれが生き生きとしていることに興奮していました。本とシリーズの中で、物語は自殺で死亡し、彼女が彼女を失望させ、彼女の決定に影響を与えた13人のカセットテープの後ろに残したHannah Bakerと名付けられた架空の高校生の十代の若者の周りを回っている。

これらの録音を通じて、視聴者はこれらの13人がハンナにしたことを発見します。彼らの不正行為には、いじめ、妥協写真の共有、彼女の立ち上がりの失敗、噂の開始、性的暴行までのすべてが含まれます。

しかし、一部の精神科医や自殺予防専門家は、人気のあるNetflixシリーズが良いよりも害を及ぼす可能性があることに注意しています。彼らの最大の懸念は、映画が自殺が伝染するという証拠がいくつかあるので、映画が十代の自殺の数を増やすことである。言い換えれば、自殺が多くのメディアに注目されると、自殺率は通常増加する。一方、視聴者の中には、高校での無邪気で虚構ないじめの発生だけでなく、十代の性的暴行の容認も強調されているという意見がある。

シリーズに関するあなたの考えにかかわらず、それは、いじめ、性的暴力、自殺のような若者の生活に影響を与える最大の問題の3つについて、子供に話すことの重要性を強調しています。映画が扱わない唯一の大十代の十代の問題は薬物乱用である。

難しいトピックを避けるべきではない理由

あなたの十代の人生で困難な課題を避けることは、彼らを離れさせたり、起こらないようにすることはありません。さらに、特に自殺が15〜34歳の死因の第2位であるため、コミュニケーションの欠如は実際には彼らにとって不利益になる可能性があります。一方、16-19歳の女性は、一般人よりも強姦、強姦または性的暴行の被害者の確率が4倍高い。そして、5人の学生のうち1人がいじめられています。結果として、これらの問題が日常的にティーンエイジャーを悩ませていることは間違いありません。

自殺、強姦、いじめに対する子どもたちとの直接の本物の会話を持つことは、健康的であるだけでなく、命を救うこともできます。しかし、多くの両親は、彼らの頭にアイデアを置くことを恐れているので、厳しい問題、特に自殺について話すことを控える。しかし、研究は、沈黙と汚名がリスクのある人たちが支援のために手を差し伸べるのを防ぐことを示しています。あなたの子供がすでに自殺を考えているのであれば、それについて話すことは実際に彼らの人生に希望と視点をもたらすことができます。さらに、あなたは、これらの問題について話すことが大丈夫であることを十代の人に知らせています。

あなたの十代と話すことが重要な13の理由

自殺、強姦、いじめ、暴力などの厳しい問題について、あなたの子供たちに話すときは、直面してアイデアや情報で武装してください。

1.彼らが経験していることは、10代の生活の通常の部分ではないことを伝える。多くのメディアは、自殺、レイプ、またはいじめを正確に描写していません。実際、それはしばしばセンセーショナルにされたり、魅力的にされたりすることがあります。ティーンエイジャーは、自分が知っている十代の若者にうつ病や自殺感が起きるかもしれないことを知る必要がありますが、それは十代の生活の正常な一部として受け入れなければならないものではありません。

それが信じているのは、十代の若者がただの段階を経て、彼らがそれを乗り越えることを示唆しているということです。そうではありません。誰かが落ち込んで自殺を考えているなら、彼らは助けと介入が必要です。さらに、もし誰かがレイプされたり、いじめを受けたりしたら、単にそれを乗り越えるつもりはありません。これらのシナリオのそれぞれにおいて、10代は、治癒プロセスを開始するために、医者、カウンセラー、または心理学者からの助けが必要です。彼らはまた、両親が彼らを支援し、彼らを助けるためにそこにいることを知る必要があります。

2.健康で何がないかを説明する。 十代の若者は、いじめ、暴力、セックス、セックス、性的暴行などの圧力は健康的な行動ではないということを両親から聞く必要があります。彼らは他人からの虐待の危険にさらされていると仮定します。代わりに、十代の若者は健全な友情とデートの関係がどのようなものかを聞く必要があります。

彼らはまた、彼らが貴重であり、尊敬と尊厳をもって扱われなければならないと聞く必要があります。同様に、自殺について反発するのは健康ではありません。あなたの十代の若者が自殺を考えていて、彼女がそれをする方法を考えているなら、あなたは精神保健専門家と話をする必要があります。自殺について考えることは、自殺行動の警告兆候の1つです。

3.知識と情報を提供する。性的暴行、いじめ、自殺のような難しい話題について、あなたの子供たちに公然と正直に話しかけて、彼らが最も信頼している人から正確で有用な情報を提供します。例えば、自殺について話すことは、そのアイデアを誰かの頭に植え付けることではありません。実際には秘密にされているトピックについてのコミュニケーションが実際に開かれています。同様に、いじめや性的暴力はしばしば秘密にされます。しかし、秘密のトピックが公開され、議論されると、パワフルで恐ろしいものになります。話すことはまた、あなたの子供たちに、これらの話題が制限されていないことを伝え、彼らがいつでもそれらを持ち出せるようにすることができます。

4.気をつけるべきアイデアを身につけましょう。 親として、自分の身体的健康と同じように自分の精神的健康を守ることの重要性を子供に教えることはあなたの仕事です。その結果、彼らはうつ病や自殺の警告徴候、必要に応じて助けを受ける方法を知る必要があります。 T

また、いじめのホットスポットを回避する方法やいじめに立ち向かう方法や自分自身を守る方法など、いじめが起こった場合の対処法を知る必要があります。同様に、10代の若者は、性的暴力が、彼らが知っている人、例えば、党や出会いのある人などで起こる可能性が高いことを知る必要があります。性的暴行は決して彼らのせいではなく、たとえ家族ルールを破っているとしても、彼らを責めることはないと強調します。彼らがあなたに話したがっていることを知っていることを確認してください。

5.コミュニケーションの線を開いたままにする。堅くて敏感な科目について定期的にあなたの子供と話すとき、あなたはあなたが助けてくれる子供たちとの考え方を育んでいます。突然、議論するにはあまりにも恥ずかしい話はなく、彼らはあなたに何かを聞くことができるように感じる。

6.話をしなければ何が起こるかを教える。いじめや性的暴力、自殺についての秘密を守ることが健康でもなく、賢明でもないことを知っていることを確認することも重要です。危機を経験している人が彼らか友人かに関わらず、これらは単独で扱われるべき問題ではなく、大人の助けを借りずに処理されるべき問題でもありません。彼らは苦痛や恥ずかしいかもしれないが、他人と話すことが助けを得るための最良の方法であることを彼らが知っていることを確認する。そして、彼らが経験していること（または友人が経験していること）について誰かに知らせなければ、事態が悪化する可能性があります。

7.彼らは一人ではないことを伝える。孤独感、捨て去り、絶望感は、いじめや性的暴力の被害者、自殺を感じている人々と共通しています。その結果、これらの問題について話をし、10代に自分の気持ちを表現できるようにすることは、誰かが気にかけていること、そして彼らだけではないことを伝えることです。サポートされている感情の力を過小評価してはいけません。あなたの10代の人生で何も重大な事態が起こっていなくても、定期的に話すことで、あなたが気にかけていること、そしてあなたがそこにいることを知ることができます。

8.利用可能なヘルプがあることを示す。これらの問題について十代と話すときには、彼らが経験していること、学校で何を見ているのか、そして彼らが扱っていることをよりよく理解するのに役立ちます。あなたの子供が何かに苦しんでいるならば、あなたは無条件の愛とサポートを提供するだけでなく、彼らが必要とするかもしれないあらゆるタイプの外部の助けを得ることができます。これは、誰かが経験していることを理解するのを助けることができることを子供が理解することを非常に奨励することができます。

9.気分が良くなることを伝える。十代の若者は孤独で悲しい気がしません。彼らはまた、いじめ、強姦、さらには自殺で起こりうる苦痛や屈辱を好きではありません。 10代と定期的に話し合って、何が正常で何かが間違っているかについて、このメッセージは彫刻されます。結果として、彼らは自分がどのように感じているかが正常ではなく、あなたに話していることを認識する可能性が高くなります。そして、彼らは不安やうつ病の気持ちに苦しんでいる彼らの友人のために助けを得ることをより喜んでするかもしれません。

10.彼らはそれに値するものではないことを強調する。あまりにも多くの時間、十代の人は、いじめや性的暴力が発生した場合、被害者はそれにふさわしい何かをしたと信じています。しかし、あなたが定期的にあなたの子供たちと話しているなら、誰もいじめに値する人は誰もいなくて、誰もレイプを受けるべきではないことに気づくでしょう。このメッセージはあなたの十代の若者が聞くのに良いだけでなく、被害者であることを知っている人々に共感するのにも役立ちます。また、定期的にコミュニケーションを取っているときには、誰もいじめやレイプを受ける必要がないというこのメッセージを繰り返して信じる可能性が高くなります。

11.助けを得るためのアイデアを教えてください。あなたの子供があなたと話すことができるだけでなく、他の方法で助けを得る方法も知っていることを確認してください。自殺ホットライン、レイプ危機線、学校のカウンセラーの役割について話してください。これらの大きな問題に対処するためのツールを10代の子供に装備することが重要です。

12.熱い話題について議論することで悪意を減らす。これらの話題が十代と十分に話せばするほど、卑劣な気持ちを取り除き、子供たちに開放的かつ自由に話す機会を与えることができます。あなたの子供はあなたに制限がない話題がないことを知っていることを確認してください。あなたの家にこのタイプの雰囲気を作り出すことによって、あなたの子供たちは疑問や心配であなたに来る可能性が高くなります。これは、自殺警告兆候やうつ病​​の症状を監視する必要がないことを意味するわけではありません。しかし、あなたの子供とオープンな対話をすることは、彼らが手を差し伸べる可能性を高めます。

13.これらのことを自分たちの生活の中で防ぐために。会話は自殺、いじめ、強姦のリスクを完全に排除するものではありませんが、子供たちに何が起こるかを教えるのに大いに役立ちます。たとえあなたの十代がこれらの状況に直面していなくても、彼らが知っている人は非常に高いです。あなたがハードトピックについて話すことに勤勉であれば、彼らは彼らがあなたに助けを求めることができると知っているでしょう。