PCOSのための何か治療法はありますか?
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PCOSの原因は○○だった! (十一月 2024)
多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の女性において遺伝的関連が発見されています。女性が子宮内でPCOSを発症し始めると考える研究さえあります。研究者たちはまだPCOSの原因を正確に突き止めているわけではなく、インターネット上ですばやく検索することでPCOSの治療法を約束するサイトを多数提供しています。存在しません。
残念ながら、PCOSの治療法はありません。しかし、2型糖尿病と同様に、それは生活習慣の変化、薬、サプリメント、そしてあなたの医者との定期健康診断で管理できる状態です。
PCOSの管理
PCOSの治療法はありませんが、それはあなたのライフスタイルにいくつかの調整を加えることによって管理することができます。肥満の流行の増加、そして食事や運動習慣を変える必要性についての報道は膨大な量に及んでいます。この症候群の女性は心臓や血糖に関連した健康上の合併症を起こしやすいため、これは特にPCOSの女性に当てはまります。彼らは高血圧と高コレステロールを持っている可能性が高いです。これらの要因の両方を持つことは、心臓発作や脳卒中を持つためのより高いリスクにPCOSを持つ女性を置きます。どこから始めたらよいかわからない場合は、PCOSを専門とする登録栄養士栄養士と協力することを検討してください。
食事や運動習慣を変更してもPCOSは治癒しませんが、将来の健康上の合併症に対するリスクを軽減するのに役立ちます。ある種類の食物を完全に排除する必要はありませんが、食べる砂糖(白、加工砂糖)の量を減らし、果物、野菜、全粒穀物、赤身のたんぱく質の摂取量を増やすようにしてください。あなたはまたあなたのルーチンに何らかの形の定期的な運動を取り入れるべきです。ゆっくり始めて、できる限り上に向かって進んでください。新しい運動計画については必ず医師と話し合ってください。
PCOSの治療
PCOSを治療することは症状とあなたの特定の目標を管理することを含みます。あなたが髪の成長や損失、にきび、または他の身体的症状の増加に悩まされている場合は、それらを治療するために利用可能な、スピロノラクトンや避妊薬のような薬があります。また、特定のにきびや抜け毛の薬も服用できます。
定期的な治療を受けていないと、子宮内膜がんのリスクが高まります。ピルを服用すると、サイクルが調整され、リスクが最小限に抑えられます。あなたが妊娠しようとしているならば、あなたの婦人科医または不妊の専門家はあなたを助けるために治療プログラムを処方することができます。
あなたが体重を減らすのに苦労していて、そしてインスリン抵抗性であるならば、あなたはメトホルミンまたはイノシトールでの治療から利益を得るかもしれません。
PCOSは決してなくならないでしょうが、それを管理することはそれが悪化することまたはより深刻な病気を発症することを防ぐことができます。重要なことは、症候群とあなたの治療目標が何であるかを理解することです。必要に応じて医師に相談し、それらの目標が達成されていることを確認してください。