あなたの理学療法士に言わないこと

【音楽レク】　理学療法士が替え歌レクしてみた (十一月 2024)

あなたが理学療法に通うなら、あなたはおそらく診療所で働いている間にちょっとしたチャットをしたでしょう。あなたは、あなたの理学療法士がかなり素敵な人であることに気付いたことがあります。理学療法士には何でも言えるように感じるかもしれません。

しかし、あなたがすべきことがいくつかありますないあなたの理学療法士に言う。決して。これまでどうして？あなたのセラピストを不愉快にさせるものもあれば、プッシュしたいよりもあなたの理学療法士があなたを少し強く押しつけさせるものもあります。

結論：いくつかのことは言わない方が良いです。

"あなたは素晴らしいトレーナーです"

パーソナルトレーナーは、フィットネスチームの貴重なメンバーです。彼らはあなたの意欲を維持し、あなたが形になるのを助けることができます。

あなたの理学療法士はですないパーソナルトレーナー。彼または彼女は長年の学校教育と数多くの経験を持つ認可された専門家です。あなたのセラピストがモチベーターとして役立つこともありますが、時にはあなたの理学療法士がドリルサージンのように少し行動することもありますが、医療教育のレベルはトレーナーと理学療法士の間で大きく異なります。

ジムでの個人トレーニングを続け、理学療法士にリハビリをさせてください。

"いつ私は擦り落とすのですか？"

マッサージは良い気分です。マッサージが特定の整形外科的状態の治療に有益であり得ることを示すいくつかの研究がある。あなたの理学療法士はマッサージ技術を使用して筋肉の痛みを軽減し、運動性を改善するのに役立ちます。

しかし、あなたのマッサージを "こする"ようにはしないでください。それは嫌な音がする。そして、あなたが理学療法に参加したときにマッサージが唯一の治療ではないことを確認してください。ほとんどのエビデンスは、運動と運動が、機能的な移動性の最も苦しい状況と限界を治療する最良の方法であることを示しています。マッサージはあなたの積極的な関与を必要としない受動的な治療法です。

"この運動はあまりにも簡単です"

あなたの理学療法士は、あなたが動いて気分が良くなるのを助けるために、特定の練習を処方する可能性が最も高いでしょう。いくつかのエクササイズは挑戦的で、いくつかのエクササイズは簡単かもしれません。

時には、簡単な練習や動きがそのように意図されています。あなたの理学療法士は、あなたが単純な動きをしているので正しく。さらに、単純な動きと繰り返し行われるエクササイズは、新しい動きパターンを日々の機能的な生活に取り入れるのに役立ちます。

もちろん、if すべてあなたのエクササイズは簡単すぎて、あなたが強くなったり、より良く動くのを助けたりしていないので、あなたは理学療法士に話すべきです。プログラムを自分のニーズに合ったものにするために、計画を調整することができます。

"私の痛みのレベルは15/10です"

ちょうどすべての人が、ある時点で痛みの程度を聞かれました。痛みの尺度は一般的に0から10まで、0は痛みを示さず、10は痛みを管理するために救急室の医師のサービスが必要であることを示しています。

スコア15/10は、あなたが数時間前に緊急治療室に行ったはずであることを示しています。あなたの理学療法士はあなたの痛みを理解し、時にはあなたの痛みがあなたの人生をコントロールしているように感じるかもしれません。しかし、報告された痛みのレベルを指示どおりに0〜10のスケール内に保つようにしてください。

「私の医師は処方された薬を飲むべきか？

あなたの医者があなたに取って薬を処方している場合は、薬を飲むべきかどうかを理学療法士に尋ねるべきではありません。あなたの理学療法士は薬を処方せず、薬を飲むかどうか、いつ薬を飲むべきかを教えてはいけません。

あなたの理学療法士はあなたの薬があなたのリハビリにどのように影響するかについていくつかの一般的な提案をするかもしれませんが、処方薬についてのすべての質問は医師に指示しなければなりません。

ボーナス関連の質問：「私は医者が勧めた注射をすべきか？（あなたのPTはあなたの状態について注射が何をするのかをあなたに伝えることができますが、あなたのためにあなたの健康管理の決定をすることはできません）。

"なぜ私の肩が痛いのですか？"

あなたの理学療法士は、あなたの体を調べ、何があなたの痛みを引き起こしているのかを判断するように訓練されています。あなたの肩が痛い理由を尋ねることは有効な質問です。クリニックで

あなたがディナーパーティー、バーベキュー、または教会であなたの理学療法士にそれを尋ねるならば、この質問は多少の範囲外です。おそらく、あなたの理学療法士は何かが痛い理由についていくつかの可能性を提供しますが、診療所の臨床上の問題は避けてください。あなたの理学療法士は健全な臨床検査を提供し、筋骨格の問題の原因を特定するのに役立ちます。

"あなたの仕事は簡単です。あなたがしていることは、人々に何をすべきか教えています"

あなたが動きの範囲を取り戻すか、またはけがの後に大腿四頭筋を強化するために診療所で懸命に働いている間、あなたの理学療法士はあなたのフォームを見たり、あなたの繰り返しを数えているかもしれません。あなたの理学療法士は実際にはそれほど熱心に働いていないように見えるかもしれませんが、あなたのケアに関する決定を下す作業や、治療中の動機づけを最善に保つ方法を考え出すことは、

いくつかの理学療法士は急性の病院で働いており、患者がベッドから椅子に移動するのを助けるために非常に努力する必要があります。これは、特に重度に減量された患者の場合、かなりの体力を必要とすることがあります。

他の理学療法士は重労働の負担がないかもしれませんが、あなたが動いて最善を尽くすのを助ける戦略を策定するのに役立つ意思決定を行うことはまだ難しいです。そしてPTは、患者が病院を離れるときには常に進歩を文書化し、患者の進歩について医師と連絡するために多くの仕事を持っています。