あなたの甲状腺薬を服用するのを忘れないように11のクリエイティブな方法

医者はそれをしばしば「不適合」と呼びます。しかし、普通の英語では、問題はそれが治療として処方された量、時間、そして方法において「あなたの処方された薬を服用していない」ということです。

処方薬の服薬不履行はあなたが思うよりも実際にはるかに一般的です、そして何人かの専門家は人口の半分が処方された薬を飲まなかったり、正しく飲まなかったり、または規定の治療を受けないと言っています完全に。

1つの課題は、甲状腺薬を服用するのを忘れないようにすることです。ただし、甲状腺薬を服用することは必須です。

甲状腺ホルモン補充薬を服用しているときは甲状腺機能低下症です
甲状腺ホルモン補充薬を服用しているときは、放射性ヨウ素を使用して甲状腺の全部または一部を除去または無効にしたため
甲状腺を外科的に切除した後に甲状腺ホルモン補充薬を服用している場合
甲状腺機能亢進症を抑制するために抗甲状腺薬を服用しています。

あなたの健康依存するあなたの医者によって規定されているように、毎日規定された甲状腺剤を服用することで。

あなたが処方された甲状腺剤を忘れたり、服用しなかったりした1日か2日でさえ、あなたの治療計画を劇的にやめさせ、TSHレベル、他のレベル、そして最も重要なのはあなたの症状に大きな変動を引き起こします。これは、順番に、あなたの全体的な健康に悪影響を及ぼす可能性があります。あなたの医者が推薦したように、あなたが毎日あなたの処方された甲状腺剤を推薦された時間に服用するのを覚えることが重要であるのはそのためです。

甲状腺薬を覚える方法

甲状腺薬を服用するのを忘れないようにするのに役立つヒントがいくつかあります。

あなたの予定表またはデイプランナーに注意を書きなさい。見逃しにくい特別な色で書くこともできます。
これをコンピューター、タブレット、またはスマートフォンで読んでいるので、リマインダーをスケジュールプログラムに入れることを検討してください。一部のプログラムでは、特定の時間に毎日の「予定」を設定できます。ほとんどのスマートフォンのカレンダーはあなたがあなたを思い出させるように設定できるアラーム機能を持っています。あなたは事前設定された時間にあなたの薬を服用するようにあなたに思い出させるプログラムやアプリさえ見つけることができます。
コンピュータのスクリーンセーバーにメッセージを入れます。
あなたの目覚まし時計の上またはあなたのナイトテーブルの上にあなたの甲状腺剤の丸薬容器を置いてください。そうすることで、朝一番に薬を飲むことを忘れないでください。（ただし、安全のため、薬を子供に近づけないように注意してください。）
あなたが毎日気づく場所にあなたの薬を服用するようにあなたに思い出させるためにメモを入れてください。冷蔵庫、コーヒーメーカー、歯ブラシ、バスルームの化粧鏡など、よい場所にあります。

毎日同じ時間に薬を飲むので、習慣になります。
あなたのピルを飲むようにあなたに思い出させるためにあなたに毎日の "目覚め"電話をするために外部の電話サービスを雇う。自宅のボイスメールシステムを使用している場合は、毎日同じ時刻に自動アラーム通知を配信するようにプログラムできます。
ピルソーターまたは「投与量」として知られている装置を使用します。これには、異なる曜日、または異なる時間帯のコンパートメントがあります。
あなたのピルを飲むようにあなたに思い出させるために特別な装置を入手してください。Epill.comは、投薬コンピュータ、振動腕時計、自動ディスペンサー、ビープ音、および投薬を予定どおりに行うのに役立つその他のアラームなど、さまざまなデバイスを提供しています。
家族や友人の助けを借りて参加する。時には、ほんの数週間の友好的なリマインダーが、毎日適切な時期に薬を服用する習慣を身に付けるのに役立ちます。
PillPackのような薬局の通信販売サービスを使用して、薬を服用する予定の日付と時刻をマークした小さなパッケージにまとめてください。