あなたの時代と月経周期

白龍様「アマでもプロに勝てる時代だ」「生まれつき資産がなくても個性でお金が稼げる時代がやってきたぞ！」【スピリチュアル】 (十一月 2024)

月経は毎月起こる膣出血です。それはまた月経、あなたの月経期間、またはちょうどあなたの期間として知られています。

月経血は、子宮の内膜から毎月流れ出る血液と組織の両方で構成されています。子宮から子宮頸部の小さな開口部を通って流れ、膣を通って体外に出ます。

ほとんどの期間は3から5日続きます。

月経周期は何ですか？

月経は月経周期の一部であり、体が妊娠の可能性に備えるのを助けます。周期の最初の日は出血が起こる最初の日です。平均月経周期は28日です。ただし、周期は23日から35日までの範囲で指定できます。

体内のホルモンはあなたの周期の間に上下します。これらのホルモンの中には、卵巣刺激ホルモン、または下垂体によって作られる黄体形成ホルモンに加えて、卵巣で作られるエストロゲンとプロゲステロンがあります。

月経周期の間に何が起こりますか？

月経周期の前半では、あなたのエストロゲンレベルが上昇し、子宮内膜が成長し肥厚します。卵胞刺激ホルモンに反応して、一方の卵巣の卵子（卵子）が成熟し始めます。周期の約14日目に、黄体形成ホルモンの急増に反応して、卵子が卵巣を離れます。これは排卵と呼ばれます。

月経周期の後半では、卵が卵管を通って子宮へと移動し始めます。プロゲステロンのレベルは上がり、妊娠のための子宮内膜の準備を助けます。卵子が精子細胞で受精し、子宮壁に付着すると、妊娠します。卵が受精していない場合は、溶解するか体内に吸収されるかのどちらかです。妊娠が起こらないと、月経期間中にエストロゲンとプロゲステロンのレベルが下がり、厚くなった子宮の内層が脱落します。

月経期間中は、厚くなった子宮内膜と余分な血液が膣管から排出されます。女性の期間は毎月同じではないかもしれません、そしてそれは他の女性の期間と同じではないかもしれません。期間は、軽い、中程度、または重い場合があり、期間の長さも異なります。ほとんどの月経期間は3〜5日続きますが、2〜7日はどこでも正常と見なされます。

月経が始まった後の最初の数年間は、期間は非常に不規則かもしれません。更年期に近づいている女性でも不規則になることがあります。時には避妊薬は不規則な期間を助けるために処方されています。

綿または他の吸収性材料でできている生理用ナプキンまたはタンポンは血流を吸収するために着用される。生理用ナプキンはあなたの下着の中に置くことができます、またはあなたはあなたの膣にタンポンを挿入することができます。

女性は、痛み、重度の出血、およびスキップされた期間を含む、その期間にさまざまな種類の問題を抱えている可能性があります。考えられる原因はさまざまです。

無月経。 この用語は、16歳までの期間の不在、または以前は定期的な期間を過ごしていた女性の期間の不在を表すために使用されます。無月経の原因には、妊娠、母乳育児、および重い病気、摂食障害、過度の運動、またはストレスによって引き起こされる極端な体重減少が含まれます。ホルモンの問題（下垂体、甲状腺、卵巣、または副腎を含む）または生殖器官の問題が関係している可能性があります。

月経困難症。 これは、重度の月経痛を含む月経中の痛みとして現れます。プロスタグランジンと呼ばれるホルモンが症状の原因です。イブプロフェンのような市販の鎮痛剤は市販されており、これらの症状を緩和することができます。子宮筋腫や子宮内膜症などの病気や症状が痛みを引き起こすことがあります。

異常な子宮出血。 あなたの出血が異常であることをどのように知っていますか？非常に重い出血、異常に長い期間（月経過多とも呼ばれる）、近すぎる期間、および期間の間の出血に注意してください。閉経期に近づいている青年および女性では、ホルモンの不均衡はしばしば月経過多および不規則な周期を引き起こします。時々これは機能不全の子宮出血（DUB）と呼ばれます。異常出血のその他の原因には、子宮筋腫およびポリープがあります。

女の子が最初の時代を迎える時代

Menarcheは月経の始まりの別名です。米国では、女の子が月経を始める平均年齢は12歳です。しかし、これはすべての女の子が同じ年齢で始まるわけではありません。女児は、8歳から16歳の間にいつでも月経を始めることができます。月経は、女児の生殖器系のすべての部分が成熟し、一緒に働いているまでは起こりません。