選手の12一般的な股関節の痛みと怪我
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アスリートの股関節痛は、不快感の一般的な原因であり、治療するのが面倒な問題になる可能性があります。過去には、ほぼすべての腰痛症状が「筋肉の緊張」タイプの傷害に起因していました。これはアスリートの腰痛の一般的な原因ですが、私たちは行動からプレーヤーを邪魔することができる腰痛の他の原因についてますます学んでいます。
- 筋肉ひずみ:アスリートの股関節と鼠径部の最も一般的な怪我は筋肉の緊張による怪我です。股関節周囲の筋肉は偏心収縮の影響を受けるため、特にこのタイプの損傷を受けやすいです。偏心収縮は筋肉に多大な力を引き起こし、筋肉の緊張を引き起こす可能性があります。股関節周囲の筋肉の緊張には、鼠径部の引っ張りとハムストリングの緊張が含まれます。
- 股関節滑液嚢炎:股関節の外側への滑液包の炎症、いわゆる転子嚢炎は、股関節の動きに伴う痛みを引き起こす可能性があります。股関節滑液嚢炎の治療はしばしば効果的ですが、その状態には戻ってくることがあり、時には持続的な問題になることもあります。
- 挫傷(ヒップポインター):股関節の外側を直接打つと、骨盤の大きな骨の1つである回腸に傷害を与えます。股関節の外側で運動選手の挫傷が持続している場合、怪我はヒップポインターと呼ばれます。
- ストレス骨折:股関節の骨折は通常、長距離ランナーに見られ、男性より女性の方がはるかに一般的です。これらの怪我は通常、栄養不良や摂食障害のある持久力アスリートに見られます。
- 股関節涙:股関節の唇は、股関節窩を囲む厚いティッシュの袖口です。唇は股関節を支えるのを助けます。股関節の裂傷が発生すると、この組織の一部が関節に挟まれて痛みや引っかかり感が生じます。整形外科医の中には、これらの怪我が過剰診断されるのではないかと心配する程度まで、股関節の唇の涙についてもっと多くのことが学ばれています。しかしながら、股関節の涙涙を有する一部の患者は、この状態の治療により改善を見出すことができる。
- 大腿骨寛骨臼インピンジメント: しばしばFAIと呼ばれる大腿骨寛骨臼の衝突は、骨棘がボールソケット型股関節の縁に沿って形成され、関節の可動性が制限され、唇を含む軟組織に損傷を与える状態です。 FAIは多くの外科医によって股関節の関節炎の前兆であると考えられています。
- オステイティスパビス: 恥骨炎は、股関節の前面から筋肉が繰り返し引っ張られるためと考えられています。通常、痛みは活動に関連しており、ランナー、サッカー選手、ホッケー選手によく見られます。レントゲン写真は感染の心配を引き起こす徴候を示すかもしれません、しかし、恥骨炎は通常休息と抗炎症薬で解決します。
- スポーツヘルニア: スポーツヘルニアはホッケー選手に最もよく見られる問題ですが、繰り返しのねじりと高速回転を必要とする他のスポーツでも見られることがあります。この問題は、大腿部の強い筋肉と腹部の比較的弱い筋肉の不均衡が原因であると考えられています。
- スナップ股関節症候群:スナップヒップ症候群は3つの異なる股関節問題を説明するために使用される単語です。 1つ目は、ITバンドが太ももの外側をスナップするときです。 2番目は、深い股関節屈筋が股関節の前面を覆ってスナップするときに起こります。最後に、股関節窩部周囲の軟骨、または涙膜の裂傷は、スナップ感を引き起こす可能性があります。
- 外傷性股関節亜脱臼および脱臼:股関節の完全な脱臼は非常に珍しい股関節損傷です - 最も一般的には股関節脱臼は高速自動車事故で起こります。しかしながら、股関節亜脱臼、すなわち、ボールソケット型股関節のボールが関節から外れる途中まで押し出される怪我は、運動選手の股関節痛の考えられる原因として認識されている。股関節亜脱臼はボージャクソンの運動のキャリアを終えたと考えられている怪我のタイプです。
- 股関節炎:股関節の関節炎は、スポーツに参加する年齢が上がるにつれて、ますますスポーツ選手に見られます。高齢のアスリートは、股関節炎の結果として関節のこわばりや痛みを経験することがあります。
- 腰痛: 股関節の領域では問題はありませんが、腰痛の問題では臀部や腰の周りに痛みが生じることがあります。
腰痛の評価
腰痛とアスリートの評価は慎重な病歴と患者の診察から始めるべきです。症状の発症を理解することによって、あなたの医師はあなたの症状を引き起こしている可能性のある診断についての手がかりを集めることができます。さまざまな理由でさまざまな条件が発生します。症状がどのように始まって進行したかを理解することは、診断の理解に役立ちます。慎重な検査は、不快の原因を突き止めるのに役立ちます。股関節自体が骨盤の奥深くにあるため、股関節の問題が起こり、困惑させることがよくあります。
股関節の問題は、滑液包または腰椎の発生源の問題とは症状が異なります。不快感の解剖学的原因を特定することも、診断を導く上で非常に役立ちます。
多くの場合、診断検査は腰痛の原因を特定するのにも役立ちます。注文する正しい診断テストを知ることは、考えられる診断によって異なります。多くの場合、X線は股関節の骨の解剖学的構造を評価するのに非常に役立ちます。他の画像検査には、CATスキャン、MRI、超音波、およびこれらのさまざまな状態を評価するために使用できるその他の検査が含まれます。
根底にある具体的な診断によって治療法が異なる可能性があるため、適切な診断が得られることが重要です。一旦診断が確立されると、治療は根本的な状態を標的とした一連の放射線学的段階に進むことができる。
DipHealthからの一言
股関節痛は、多くの異なるスポーツにおける運動選手の一般的な不満です。痛みの症状を軽減する最善の方法を見つけるには、根底にある診断を理解し、次に治療法を論理的に回帰する必要があります。彼女の医師と協力して、彼らはあなたの腰の状態を評価し、診断し、そして最終的に治療するのを助けることができます。
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- リンチTS、Bedi A、Larson CM。 "アスレチック股関節損傷" J Am Acad Orthop Surg。 2017年4月25日(4):269〜279。