乾癬に最適なモイスチャライザー

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乾癬に利用できるめまいがする一連の治療法の中で、保湿は助けることができる唯一の治療法ですすべてうろこ状の皮膚病変の重症度やその場所に関係なく、患者さん。乾癬や乾癬のある人には、毎日の保湿レジメンが欠かせません。乾癬に罹患している場合は、既存のパッチが悪化しないようにするだけでなく、将来の発生を防ぐのに役立ちます。

保湿剤は、ローション、クリーム、オイル、軟膏の形を問わず、乾癬との闘いにおいて二重の役割を果たします。これは、皮膚細胞を通常よりもはるかに早く繁殖させる免疫システムの状態です。約600万人のアメリカ人、または人口の2パーセントは乾癬に苦しんでいます。それはどんな年齢でも襲うことができます、そしてそれは通常体のどこかに赤い、かゆみ、炎症を起こした皮膚病変を作り出します。それは治療法ではありませんが、局所クリーム、紫外線療法、経口薬および生物学的製剤として知られている注射可能な薬を含む多くの利用可能な薬は症状を制御するのを助けることができます。

ただし、どの治療法を使用しても、定期的な保湿は他のすべての利点も改善します。第一に、肌が常に潤いを保っていることは、単に気分が良くなるだけでなく、強くなり、ひび割れやその他の損傷を防ぐことができます。かなりの数の乾癬では、わずかな皮膚の損傷でも同じ場所での再燃を引き起こす可能性があります。これはKoebner現象として知られています。それはあなたがあまりにも激しくパッチを当てた乾癬をこすらないことをお勧めします。

第二に、すでに炎症を起こしている乾癬パッチを湿らせておくと、鱗屑を緩めるのに役立ちます。これは、患部を厚いクリームまたはローションで覆い、それをプラスチックのラップまたは布で包み、一晩中放置することを含みます。美容的には、保湿乾癬も見栄えがよく、残っているスケールは部分的に隠されています。

乾癬に最適なモイスチャライザー

では、どの保湿剤が最も効果的ですか？一般的な経験則では、油や軟膏はクリームよりも肌の水分を効果的に閉じ込めることができます。これはローションよりも効果的です。これは、市販のモイスチャライザーラベルを読んでいる間に遭遇する可能性がある用語のガイドです。

皮膚軟化剤 皮膚がそれ自体を製造する潤滑剤に似ており、シアバターおよびココアバターを含む。ミンク、エミュー、ラノリン（動物由来）油。鉱物油および植物油。
水結合剤 肌の水分濃度の維持を助け、コラーゲン、エラスチン、レシチン、アミノ酸、タンパク質、グルコース、フルクトース、スクロース、リン脂質を含みます。
抗刺激剤 肌を落ち着かせるのに役立ちますし、乾癬に特に便利です。これらには、アロエ、ビタミンC、甘草の根、グレープエキス、緑茶、カモミールエキス、そしてヤナギの樹皮が含まれます。

酸化防止剤 細胞の代謝回転を促進し、保湿しながら乾癬のスケールを取り除きます。これらには、セレン、ビタミンA、コエンザイムQ 10、アルファリポ酸、ビタミンC、ビタミンE、およびブドウ抽出物が含まれます。

治療ルーチンを確立する

毎日の入浴と保湿のルーチンを確立する乾癬を持つ人々は、それがスケーリングを最小にするだけでなく、またかゆみを軽減するのを助けて、そして乾癬パッチを可能な限り見栄え良く保つのを発見するでしょう。ニューヨーク大学メディカルセンターの皮膚科の臨床助教授であるDoris J. Day博士によると、このルーチンには10〜15分の温浴水での浸水が含まれるべきです。ではない肌から水分を吸い取るので熱い。必要に応じて、お風呂には、loofahスポンジまたは手ぬぐいでスケールをはがすことができます。

入浴後は、肌を軽く叩いて乾かし、すぐに潤いを与えてください。患者は夜に重いクリーム、軟膏、オイルを使い、朝には軽いローションを使いたいと思うかもしれません。毎日2回の保湿セッションが最適です。