10人の創造性
目次:
- 創造的な人々は元気ですが、集中しています
- クリエイティブな人々は頭がいいが、素朴な
- 創造的な人々は遊び心があり、まだ規律がある
- クリエイティブな人々は現実的な夢想家です
- クリエイティブな人々は内向的で内向的です
- クリエイティブな人々は誇りに思っていますが、それでも控えめです
- 創造的な人々は、厳格な性別の役割によって重み付けされていません
- クリエイティブな人々は保守的でありながらも反抗的です
- クリエイティブな人々は情熱的ですが、仕事については客観的です
- クリエイティブな人々は敏感で経験に寛容ですが、幸せで楽しい
HSP と創造性 Creativity (十一月 2024)
1996年の本の中で 創造性:91人の著名人の仕事と生活 、肯定的な心理学者Mihaly Csikszentmihalyiは「すべての人間の活動の中で、創造性は私たち全員が私たちの生活の中で得ることを望んでいる達成を提供することに最も近い」と述べた。
創造性は、私たちが心を引き伸ばし、新しくて刺激的なことをし、そして私達が私達の完全な可能性に到達することに一歩近づくような方法で自分自身を巻き込むことを可能にします。
それでは、人を創造的にするのは一体何なのでしょうか。そのようにして生まれたばかりの人もいますか、それとも筋肉のように成長できるスキルなのでしょうか。
Csikszentmihalyiは、何人かの人々が彼が創造的な人格と呼ぶものを持っていることを提案します。確かにこれらの傾向に起因するものもありますが、これらのクリエイティブなプラクティスを日常生活に取り入れることで、クリエイティブな可能性を最大限に引き出すのに役立つかもしれません。
Csikszentmihalyiの研究と彼が創造的な人々が持っていると信じている10のスキルについての詳細を学ぶために読み続けてください。
創造的な人々は元気ですが、集中しています
クリエイティブな人々は肉体的にも精神的にも多くのエネルギーを持っています。彼らは彼らの注意を引く一つのことに取り組むのに何時間も費やすことができるが、それでもずっと熱狂的であり続けるように思われる。これは創造的な人々が多動や躁であるという意味ではありません。彼らは静かに考え、自分の興味を引くものについて熟考することで、休んで多くの時間を費やします。
クリエイティブな人々は頭がいいが、素朴な
クリエイティブな人々は頭が良い傾向がありますが、研究では、非常に高いIQを持つことが必ずしも高いレベルのクリエイティブの達成と相関するとは限らないことが示されています。例えば、才能のある子供に関するルイス・テルマンの有名な縦断的研究では、IQの高い子供は全体的に人生においてより良い成績を出すことが示されましたが、IQが非常に高い子供はまさに創造的な天才ではありませんでした。研究に関与した者のうちごく少数が、人生の後半で高いレベルの芸術的達成を示した。
Csikszentmihalyiは、研究により120前後でカットオフポイントがあるように思われることを示唆しています。平均知能より高い知能を持つことは創造性に貢献するかもしれませんが、120以上のIQを持つことは必ずしもより大きい創造性をもたらさない。
代わりに、Csikszentmihalyiは創造性が知恵と幼稚性の両方のある程度の量を含むことを提案します。クリエイティブな人々は頭がいいが、彼らは驚き、好奇心、そして新鮮な目で世界を見る能力を維持することができる。
創造的な人々は遊び心があり、まだ規律がある
Csikszentmihalyiは、遊び心のある態度が創造性の顕著な特徴の1つであると述べていますが、この気楽さと興奮は主な逆説的な特徴によっても反映されています - 忍耐力.
プロジェクトに取り組むとき、創造的な人々は決断力と後背を示す傾向があります。彼らは何時間も働き、仕事に満足するまで夜遅くまで起きています。
アーティストである人と出会ったときにどう思うかを考えてみましょう。表面的には、それは刺激的で、ロマンチックで、そして魅力的に聞こえます。そして多くの人にとって、アーティストであることは確かに大きな興奮を伴います。しかし、成功した芸術家であることも多くの仕事であり、それは多くの人が見逃していることです。創造的な人は、しかし、本当の創造性は楽しさと努力の両方を組み合わせることを含むことを理解しています。
4クリエイティブな人々は現実的な夢想家です
クリエイティブな人々は空想し、世界の可能性と驚異を想像するのが好きです。彼らは想像力と幻想に浸ることができますが、それでも現実に根ざしたままです。彼らはしばしば夢想家として説明されていますが、それは彼らが雲の中で彼らの頭を持って生きているという意味ではありません。科学者から芸術家、音楽家までのクリエイティブタイプは、現実世界の問題に対する想像力豊かな解決策を思いつくことができます。
「素晴らしい芸術と素晴らしい科学は、現在とは異なる想像力の世界への飛躍を伴います」とCsikszentmihalyiは説明します。 「他の社会では、これらの新しいアイデアを現在の現実とは無関係の空想として見なすことがよくあります。そしてそれらは正しいです。しかし、芸術と科学のすべてのポイントは、私たちが今現実と見なしているものを超えて新しい現実を創造することです。」
5クリエイティブな人々は内向的で内向的です
私たちは、人々を単に外向的または内向的に分類することの罠に陥ることがよくありますが、Csikszentmihalyiは創造性がこれらの人格タイプの両方を組み合わせることを必要とすることを示唆しています。
クリエイティブな人々は、外向的でも内向的でもあります。研究は、人々がより外向的または内向的のどちらかである傾向があること、そしてこれらの形質が著しく安定していることを示した。
一方、クリエイティブな人々は、両方のタイプの特性を同時に示す傾向があります。彼らは臆病で丁寧で、社交的で静かです。他の人と交流することでアイデアやインスピレーションを生み出すことができます。静かな場所に後退することで、クリエイティブな個人はこれらの創造性の源を十分に探求することができます。
6クリエイティブな人々は誇りに思っていますが、それでも控えめです
非常に創造的な人々は彼らの功績と功績を誇りに思う傾向があります、しかし、彼らはまた彼らの場所を知っています。彼らは、自分の分野で働いている他の人たち、およびそれらの以前の革新が彼らの仕事に及ぼした影響を非常に尊敬しています。彼らの仕事は他の人の仕事と比較して驚くべきことが多いことがわかりますが、それは彼らが焦点を当てていることではありません。 Csikszentmihalyiは、彼らはしばしば彼らの次のアイデアやプロジェクトに非常に集中しているので、彼らは彼らの過去の成果に固執しないと述べています。
7創造的な人々は、厳格な性別の役割によって重み付けされていません
Csikszentmihalyiは、クリエイティブな個人は、少なくともある程度は、社会が強制しようとしていることが多い厳格な性別の固定観念や役割に抵抗すると考えています。彼は、クリエイティブな女の子と女性は他の女の子よりも優位を占める傾向があると述べ、クリエイティブな男の子と男性は他の男性よりも攻撃的で敏感ではありません。
「心理的にandrogynous人は事実上彼/彼女の反応のレパートリーを2倍にします」と彼は説明します。 「クリエイティブな個人は、自分の性別の強みだけでなく、他のものの強みも持っている可能性が高いです。」
8クリエイティブな人々は保守的でありながらも反抗的です
クリエイティブな人々は定義上「すぐに使える」思想家であり、私たちは彼らを不適合で少し反抗的でさえあると考えることがよくあります。しかし、Csikszentmihalyiは、最初に内面化された文化的規範や伝統がなければ、真に創造的になることは不可能だと考えています。
彼の提案によれば、創造性は伝統的でありかつ象徴的でもあることである。それでも、物事のやり方の新しい改善された方法を模索しながら、過去を理解し、そして受け入れることさえもできること。クリエイティブな人々は多くの点で保守的になることができますが、イノベーションは時にリスクを負うことを意味します。
9クリエイティブな人々は情熱的ですが、仕事については客観的です
クリエイティブな人々は自分たちの仕事を楽しむだけでなく、心から愛して情熱的に自分のしていることを愛しています。しかし、何かに情熱を注いでいるだけでは、必ずしもすばらしい仕事にはつながりません。ある文章を編集したくないという文章が大好きな作家を想像してみてください。ミュージシャンが自分の演奏を聴き、改善が必要な分野を聴くのを嫌がると想像してみてください。
クリエイティブな人々は自分たちの作品を愛していますが、それについて客観的であり、それを批判すること(そして批判を受けること)を望んでいます。彼らは自分たちの仕事から自分自身を分離し、仕事と改善が必要な分野を見ることができます。
10クリエイティブな人々は敏感で経験に寛容ですが、幸せで楽しい
Csikszentmihalyiはまた、クリエイティブな人々はよりオープンで敏感になる傾向があり、それが報酬と痛みの両方をもたらす可能性があることを示唆しています。何かを創造し、新しいアイデアを思いついてリスクを冒すという行為は、多くの場合、人々を批判にさらし、さらに軽蔑することさえあります。何年にもわたってそれを拒否、無視、またはばかにさせるためだけに何年も費やすことは、痛く、壊滅的なことさえあります。
しかし創造的な経験に開かれていることも大きな喜びの源です。それは途方もない幸福をもたらすことができます、そして多くの創造的な人々はそのような感情があらゆる可能な苦痛のためのトレードオフの価値があると信じています。