線維筋痛症およびME / CFSにおけるグルタミン酸塩の定義

定義：

グルタミン酸塩は、神経伝達物質と呼ばれる脳内化学物質の一種です。つまり、脳全体にメッセージを伝達するのに役立ちます。通常は学習と記憶に関わっています。グルタメートはまた多数の神経疾患にも関与しています。

としても知られている： L-グルタミン酸、グルタミン酸、L-グルタミン酸

よく混同されているもの： グルタミン

グルタミン酸はあなたの脳に必要な機能を果たします。それは興奮性神経伝達物質と考えられています、それはそれが脳または神経系の他の部分の領域を刺激することを意味します。そのような刺激は学習過程の本質的な部分なので、そのようにして、グルタミン酸塩は良いことです。

しかしながら、 たくさん グルタミン酸塩は必ずしもあなたが欲しいものではありません。場合によっては、それは興奮と呼ばれるものになることができます毒素。 "毒素"はめったに良い言葉ではありません、そしてそれは確かにこの場合肯定的ではありません。興奮毒素としての役割において、グルタミン酸塩はあなたの脳細胞を過剰刺激することがあります。

高レベルがチェックされない場合、この神経伝達物質はそれらが激しい行動をとるまでそれらの細胞を過剰に刺激し、それらの周囲の細胞を保護するために細胞自殺をすることができます。 （腐敗した歯を取り除き、虫歯が隣の歯に広がらないようにします。）

私たちの体の中の細胞は常に死んでおり、それらのほとんどは交換することができます。しかし、グルタミン酸が自殺するのはニューロンです。あなたの脳は失われたものを置き換えるために新しいものを作ることができないので、それらを健康で安全に保つことが重要です。

興奮毒素としてのグルタミン酸塩の役割は、多発性硬化症、アルツハイマー病、および筋萎縮性側索硬化症（ALSまたはLou Gherig病）などのさまざまな神経変性疾患に関与していると考えられています。

グルタミン酸調節不全はまた、これらの状態が神経変性とは考えられていないとしても、線維筋痛症および慢性疲労症候群の一側面であると考えられている。

線維筋痛症におけるグルタミン酸の役割

線維筋痛症の人々は、島または島皮質と呼ばれる脳の領域で異常に高レベルのグルタメートを有することが研究により示されています。島は痛みと感情の両方の処理に深く関わっています。高グルタミン酸レベルは、脳のこの領域がこの状態で慢性的に過剰刺激される可能性があることの指標です。

島はまた関与しています：

• 感覚
• 不安
• 運動能力
• 欲求
• 摂食障害
• 中毒

線維筋痛症では、知覚入力が高まり、過剰刺激につながる可能性があります。不安はよく見られる症状/重なり合う症状です。運動能力が損なわれ、バランスの問題や転倒につながることがあります。摂食障害は線維筋痛症の人々でも同様に、より一般的かもしれません。

グルタミン酸は、神経系の外側の体の領域に存在し、そこでホルモンとして機能します。この役割では、それは痛みを引き起こす可能性があります。

2016年の研究では、運動によって線維筋痛症の人々のグルタミン酸関連疼痛が軽減される可能性があることが示唆されています。

慢性疲労症候群におけるグルタミン酸の役割

グルタミン酸調節不全が慢性疲労症候群、感覚過負荷、不安、および運動／バランスの問題にも関与する状態において役割を果たすかどうかに関して研究は分けられている。

線維筋痛症とは対照的に、しかし、研究はグルタミン酸塩レベルが脳のいくつかの領域で低いかもしれないことを示唆しています。あなたがこの疾患に関連する脳の霧を考えるとき、それは理にかなっています。

我々はまた、慢性疲労症候群がグルタミン酸調節不全に関連する遺伝子を含むかもしれないことを示唆するいくつかの証拠を持っています。

グルタミン酸ナトリウム

アミノ酸として、グルタミン酸塩はグルタミン酸ナトリウム（MSG）の成分であり、それはいくつかの薬品でそして食品添加物として使用されています。健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

一部の医療従事者は、MSGは線維筋痛症の人々に有害であり得ると信じていますが、そうではないと信じています。食事からMSGを排除することは、線維筋痛症や慢性疲労症候群の症状を軽減するのに役立ったと言う人もいますが、これらの主張は医学によって実証されていません。

グルタミン酸とその他の神経伝達物質

あなたはあなたの脳がどのように高レベルのグルタミン酸塩を扱うか疑問に思うかもしれません。それは解決策 - GABAと呼ばれるもう一つの神経伝達物質を持っています。 GABAの仕事は、グルタミン酸塩がそれをすべて盛り上げた後にあなたの脳を落ち着かせることです。

GABAとグルタミン酸塩のレベルが互いにバランスを保つことは重要ですが、グルタミン酸塩に関連した病気ではそうではないことがよくあります。

これらの症状に関与する他の神経伝達物質には、セロトニン、メラトニン、ノルエピネフリン、ドーパミンが含まれます。