5つの方法あなたの脳はあなたにトリックを果たしています
目次:
- あなたの心は近道をするのが好き
- あなたの思考は隠されたバイアスによって揺らいでいます
- あなたの脳は非難ゲームをプレイするのが好き
- あなたの脳は変化するのを盲目にすることができます
- あなたの記憶はあなたが思うほどシャープではない
- 最終的な考え
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あなたの脳は不思議なものですが、それは確かに完璧ではありません。時々それはあなたの期限が過ぎている歯科医の任命または顧客との会議のような重要な詳細を忘れる。または、環境内の重要なことに気付かないことがあります。その結果、けがをしたり、病気の危険にさらされたり、単に迷惑になったりする可能性がある間違いを犯すことになります。あなたがあなたの車を駐車した場所に気付いたことを忘れていて、永遠にそれを探して歩き回っているように感じたことを過ごしたことがあるなら、あなたはそれがどのようになるか知っています。
あなたはこれらの種類の過ちを単純な誤りとして書き留めたり、ストレスや時間の不足のようなことでそれらを非難する傾向があるかもしれません。しかし、事実は時々頭脳流出が問題であるということです。そしてそれは避けられません。しかし、それがどのように発生する可能性があるかを理解することはそれに対処するのに役立ちます。それであなたはあなた自身とあなたの家族を大事にし、安全を保ち、あなたが人生を掴むように感じることができます。
1あなたの心は近道をするのが好き
あなたの脳の最大の欠点の一つは時々それが単なる怠け者であるということです。問題を解決しようとしたり、決断をしようとするとき、あなたの心は経験則や過去にうまく機能した解決策にしばしば頼ります。多くの場合、これは便利で効果的な方法です。ショートカットを使用すると、可能性のある解決策をすべて手間をかけて分類することなく、迅速に決定を下すことができます。しかし、ヒューリスティックとして知られているこれらの精神的な近道はあなたをつまずかせ、あなたがミスをする原因になることがあります。
たとえば、悲劇的で注目度の高いいくつかの飛行機事故がすぐに発生する可能性があるため、飛行機での飛行を恐れていると感じるかもしれません。実際には、空路での移動は実際に車での移動よりもはるかに安全ですが、あなたの脳は可用性ヒューリスティックとして知られているメンタルショートカットを使用しているので、飛行はそれよりはるかに危険であると信じ込んでいます。これを知っていても、安全が保たれるわけではありませんが、飛行中は確実に安全に保たれるはずです。
2あなたの思考は隠されたバイアスによって揺らいでいます
これらは、人々がどのように知覚されるか(ハロー効果など)、どのようにイベントが知覚されるか(後知恵の偏り)、そして決定を下す際に注意を払うべき状況の側面(属性の偏り)に影響を与える素因です。
もう1つは確認の偏りです。これにより、既存のアイデアに反対するものを無視または無視しながら、より大きな重点を置いたり、すでに信じていることを確認するものを探すことができます。
そのような認知バイアスは、あなたがあなたの財政、あなたの健康、そしてあなたが世界で相互に作用する方法についてさえ - あなたがはっきりと考えそして正確な決定をすることを妨げることができます。
あなたの脳は非難ゲームをプレイするのが好き
悪いことが起こったとき、それは非難するものを探すのが自然なことです。しかし、時には、私たちは自分自身の自尊心を守るために現実をひねります。言い換えれば、私たちは失敗したかもしれませんが、その責任を負いたくありません。
たとえば、ビーチで1日過ごした後は、ひどく日焼けしていることがわかります。あなたはあなたがそれを再適用することに戸惑ったことがないという事実に責任を負うのではなく、あなたが使っていた日焼け止めに欠陥があると決めるかもしれません。
なぜ私たちはこのせいでゲームをするのですか?研究者たちは、私たちの帰属バイアスの多くが私たちの自尊心を守り、失敗の恐れから私たちを守る方法として機能していると信じています。この考え方によると、あなたのコントロールの及ばないもののために悪いことがあなたに起こります。その一方で - そしてそれが本当である限りこれについて不健康なことは何もない - あなたの成功はあなたの形質、スキル、努力、およびその他の内部の特性の結果です。
4あなたの脳は変化するのを盲目にすることができます
どんな瞬間でも世界では非常に多くのことが起こっています、それは脳があらゆる詳細を取り入れるのが難しいかもしれません。結果として、私たちの目の前で起こった大きな変化を完全に見逃すのは難しいことがあります。これは変化失明と呼ばれます。研究では、会話の相手が短時間の中断の間に交換されたとき、大多数の人々はその変化に気付くことさえしませんでした。
研究者は、このようなことが起きたときにいくつかのことが起こっていると考えています。 1つのことに集中するのが忙しいなら、あなたはその時にあなたの頭脳が扱うことができない他の情報の膨大な量を調整する必要があります。
期待も重要な役割を果たすことができます。あなたが彼らと話をしている間に、その人が突然他の人に変わることを期待しますか?もちろんそうではありません - だから、状況や環境の大きな変化を見逃しても、それほど驚くことではありません。
5あなたの記憶はあなたが思うほどシャープではない
メモリはビデオカメラのようなものではなく、イベントが発生したときにイベントを正確に保存します。それはあなたが信じているよりはるかに壊れやすく、不正確で、そして影響を受けやすいです。
たとえば、実際には起こらなかった出来事について誤った記憶を誰かに持たせるのは驚くほど簡単です。ある研究では、科学者たちは他の人々のビデオを見ることで実際に参加者が自分たちでタスクを実行したと信じるようになったことを発見しました。
私たちはまた、日常的に遭遇する些細な詳細から必要な重要な情報まで、膨大な量の情報を忘れがちです。メモリの専門家Elizabeth Loftusは、これらのメモリ障害の背後にあるいくつかの大きな理由があると示唆しています。メモリから情報を取得できなかった、競合するメモリの犠牲になった、情報をメモリに格納できなかった、そして故意に辛い記憶を忘れることは、忘却の根本的な原因のほんの一部です。
最終的な考え
あなたの脳は、親しい友人との会話を思い出すことから複雑な数学的問題を解くことまで、驚くべきことが可能です。しかし、それは完璧には程遠いです。では何をすることができますか?これらの潜在的な問題をすべて回避する方法はありませんが、脳が影響を受けやすいという偏り、知覚的な欠点、および記憶のトリックを認識しておくことができます。