バニオンの原因は何ですか？

腱膜は親指の変形です。腱膜を持つ人は、足の内側に隆起があるのと同様に、外側を向くつま先があります。腱膜がより目立つようになると、痛みが発生する可能性があります。あなたが腱膜を持っているならば、何が腱膜弓の原因と何ができるかについて学びます。

バニオン原因

腱膜炎は、足の痛みや靴の着用を困難にする可能性がある一般的な問題です。バニオンは、ほとんどの西欧諸国の人口の約30パーセントで発生します。それらは女性で最も一般的に見られ、人々が年をとるにつれてより一般的になる。

両親のせい

遺伝学は重要な役割を果たしています、そして家族の中に腱膜を持つ人々はまたそうでない人々よりも腱膜を持つ可能性がはるかに高いです。あなたの足の形と構造はおそらく、腱膜炎を発症する危険性が高まる最大の原因です。それは継承されているので、あなたはそれを制御することはできず、あなたはあなたの両親を選ぶことができません。

ある研究では、腱膜炎を持つ人々の83％が、腱膜炎の家族歴を持っていました。同様の数が両足に腱膜を持っていました、そしてそれは原因が彼らの足の形と機能が腱膜嚢胞の彼らの危険性を増やすということを示します。

あなたの靴を責める

タイトフィットの靴は、ほとんどの患者の腱膜瘤の原因であると考えられています。ハイヒールやカウボーイブーツなどの靴は特につま先を傷つけます。これらの靴には、傾斜したフットベッドと狭いつま先のボックスがあります。傾斜は足の前部を力を入れて狭いつま先の箱の中に押し込み、つま先が一緒に絞られるようにします。

拘束履物の着用期間、骨格の成熟度、および個々の要因などの要因によっては、つま先が新しい位置に適応して、私たちが腱膜として知られる変形につながる可能性があります。

怪我と炎症状態

履物が腱膜炎の唯一の原因ではありません。足の怪我も、腱膜炎を発症する要因となります。慢性関節リウマチを患っている人は、ポリオのような神経筋疾患を患っている人と同様に、腱膜炎にかかりやすくなります。

要因

バニオンを持っている多くの人々は彼らがこの状態に罹りやすいようにする要因の組み合わせを持っています。例えば、40歳以上の女性で、家族歴があり、かかとの高い靴をよく履いている女性は、女性になる可能性があります。

履物はバニオンの発達にどの程度影響を与えるか

履物がバニオンの開発においてどれほど重要であるかを正確に知ることは困難ですが、それが私たちが大幅にコントロールできる唯一の変数であることはわかっています。西洋の履物がない国では、腱膜炎はあまり一般的ではありません。

バニオンは、人口の約3パーセントで西欧諸国以外で発生します。西部の履物がある国では、腱膜炎の有病率は30パーセント以上です。欧米の履物が最近導入された国では、腱膜炎の有病率は欧米諸国で見られる率と一致するように上昇しています。

靴があなたの腱膜の原因であったかどうかにかかわらず、それらを変えることはあなたが今持っているのであなたの痛みを減らすのを助けることができます。先のとがったものではなく正方形の広いつま先のある靴を探してください。矯正器とパッド入りの腱膜シールドも役立ちます。