ヘロインユーザーのための害軽減のヒント
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あなたがヘロインを使うならば、あなたは使うたびにあなたの人生をあなたの手に取ります。ヘロインの使用とそれを可能にする麻薬取引には多くのリスクと害があります。これらの危害に巻き込まれるのを避けるための唯一の本当の方法は、薬を完全に避けることです。
ただし、リスクにもかかわらずヘロインを使用することを選択した場合は、ヘロインを使用することによる最悪の結果から、自分自身や他の人をヘロインユーザーに害を与えるためのヒントに従うことで保護できます。これらの害軽減のヒントはあなたの安全を保証するものではないことを覚えておいてください - あなたがヘロインを使用する場合、あなたは深刻な、致命的な結果を招く危険があります。
注射よりも喫煙または鼻水を選択する
多くのヘロイン使用者は喫煙ヘロインを始めて、それから彼らが中毒になるにつれて、注射ヘロインに切り替えます。喫煙、鼻づき、そして注射はすべて有害ですが、注射薬の使用に関連してより大きなリスクがあります。これらには、針共有、膿瘍、静脈損傷、および重度の細菌感染を通じて伝染する、HIVおよび肝炎の感染が含まれます。
鼻をかむヘロインは、喫煙や注射のようにすぐに効果を発揮するわけではありませんが、注射するよりもはるかに低いリスクで非常に迅速に効果を発揮します。すべてのヘロインの使用方法は過剰摂取の危険を冒していますが、高い気分になるとやめることができるので喫煙することはあまりありません。過剰摂取のリスク（ヒント3を参照）。
2ヘロインを注入するために常にきれいな針を使用する
ヘロインの有害な影響の多くは注射のための針の再利用または共有に関連しています。絶対に他人が使用した針を使用しないこと、そして逆にあなたが他の人に使用した針を決して提供しないことを個人的な方針にしてください。
きれいな針は針交換サービスを通して自由に利用できます。最寄りの針交換がどこにあるかわからない場合は、針交換を見つける方法を読んでください。これには、いくつかの異なる国のリストへのリンクが含まれています。
緊急時には、無希釈の漂白剤でそれらを洗い流し、次に水で3回洗うことによってあなたの針をきれいにすることができます。鈍い針は静脈を傷つけます。
ヘロインだけを使わない
多くの人がヘロインを使っている他の人に会うことに悩んでいますが、近くに誰かがいるとあなたの命を救うことができます。ヘロインは過剰摂取の危険性が高いですが、すぐに識別されれば、過剰摂取はナロキソンと呼ばれる薬の注射によって逆転させることができます。あなたやあなたと一緒にいる人がヘロインを過剰摂取した可能性があります。 直ちに911を呼び出します。.
過剰摂取の兆候が含まれます：
- 毎分12呼吸より少ない
- 意識の喪失
- 痛みに対する反応がない
低用量をあまり使用しない
ヘロイン中毒の報道のほとんどはそれが中毒性であることを強調しており、研究はヘロイン使用者が他の薬の使用者と比較して非常にひどく劣っているように思われる。 。しかし、すでに非常に問題を抱えている人々は自己治療のためにヘロインに惹かれているようで、ヘロイン使用に関する初期の研究はヘロインの管理された使用が可能であることを示しています。
ヘロイン中毒を防ぐための最善の方法は、あなたの服用量を低く抑え、絶対に服用量を増やさず、通常の服用量が効果的でないとわかった場合には完全に無効にすることです。 2日連続でヘロインを使用しないでください。また、ヘロイン禁断症状を治療するためにそれ以上を使用しないでください。
5治療オプションを検討する
利用可能なさまざまな治療プログラムがあり、あなたの選択はあなたが住んでいる場所とあなたが支払う余裕があるかどうかによって異なります。あなたがヘロインを多用しているなら、ヘドロインから降りて注射によって引き起こされた損傷からあなたの体を回復させる方法としてメタドンを考えるかもしれません。メタドンは中毒性のアヘン剤ですが、投与量は正確であり、経口で服用され、ヘロインとは異なり、汚染物質は含まれていません。
あなたの衝動を制御することが困難であるかどうかを考慮するもう一つの選択肢はナルトレキソンです。これは、オピエート受容体を遮断する経口の遅効性薬であるため、ヘロインが高くなることはありません。もう1つの選択肢であるサブオキソンはブプレノルフィンとナロキソンを組み合わせ、メタドンと同様に作用して禁断症状を最小限に抑えます。
