初めてのDepo-Provera Shotで何を期待するか

Depo-Provera（メドロキシプロゲステロン）は、可逆的処方の経口避妊法です。各デポ - プロベラショットはゆっくりと11から14週間の妊娠に対してあなたを保護することができるプロゲスチンの合成型、酢酸メドロキシプロゲステロンを放出します。

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初めてのDepo-Provera Shotの前に

Depo-Proveraは3つの方法で妊娠を防ぎます。それは排卵を防ぎます、従って精子が受精するのに利用できる卵がありません。それはまたあなたの子宮頸管粘液を厚くすることによっても働きます - これは精子が泳ぐのを難しくします。 Depo-Proveraのプロゲスチンはまた毎月造る子宮のティッシュを薄くするか、または防ぐことができます。受精するのに十分な裏地がないため、受精卵が子宮壁に移植するのは困難です。デポショットは子宮内膜症に伴う痛みの治療にも役立ちます。

一年間妊娠中の保護を受けるためには、あなたのDepo-ProveraまたはDepo-subQ Provera 104ショットをおよそ12週ごとにスケジュールすることが重要です。 1年間で、4つのデポショットを受け取るはずです。

Depo-Proveraの副作用

あなたの体はそれがDepo-Proveraのプロゲスチンに適応するにつれて変化を経験するかもしれません。 depoであなたの成功を増やすために、それは使用の最初の年の間に何を期待すべきかを知ることが役に立つかもしれません。

最初のデポショットを始める前に、Depo-Proveraの使用中に起こりうる出血の副作用を知っておくことが重要です。残念ながら、これらの副作用が発生するかどうか、またはそれらがどれくらい続くかを事前に知る方法はありません。研究によると、不規則な（斑点状の）出血または長期の継続的な出血の可能性について事前に知っている女性は、Depo-Proveraを使用し続ける可能性が高いとされています。

これらの出血効果は、depoの使用を開始したときに発生する可能性がありますが、使用してから6か月以内に期間を過ごすことを中止した女性が3分の1を超えることを知っておくとよいでしょう。 12か月までに、女性の半数以上の期間が止まっています。多くの女性はもう期間がなくてもいいというチャンスと引き換えに最初の出血を経験しても構わないと思っています。

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ファーストデポショット（1〜3ヶ月）

あなたがあなたの期間の最初の5日間のうちの1つの間にあなたの最初のデポショットを受けたならば、Depo-Proveraはすぐに働き始めるでしょう（つまり、あなたは妊娠することから保護されています）。完全に使用すると、Depo-Proveraは99.7％の効果があります（通常の使用で97％）。他のホルモン療法から切り替えて、その方法を使用してから最後の7日以内に最初のデポーショットを受けた場合、Depoは継続的な妊娠予防策も提供します（経口避妊薬、NuvaRing、またはPatchなど）。

一般的に言って、あなたの体がDepo-Proveraに順応するのに約3ヶ月かかります。他のホルモンの避妊方法と同様に、あなたの体はデポーのホルモン（プロゲスチン）に慣れるのにこの時間が必要です。

あなたの体がDepo-Proveraに順応しているとき、それはあなたが不規則な出血（しみ）または長期の出血（連続した期間のように）を経験するでしょう。この症状は完全に正常と見なされます。あなたがあなたの出血が非常に重いことに気付いているか、あなたが心配を感じているならば、あなたはあなたの医者に連絡することが得策かもしれません。

• あなたが経験するかもしれない他のデポの副作用は皮膚反応、体重増加、そして痛み（実際の注射に関連する）を含みます。
• あまり一般的ではない副作用には、性欲の変化、うつ病、緊張感、めまい、吐き気、食欲の変化、頭痛、皮膚の発疹またはむらのある黒ずみ、胸の痛み、脱毛、または顔や体の毛の増加があります。

あなたの体がプロゲスチンに順応するにつれて、これらの副作用は少なくなりそして消えるはずです。一部の女性では、これらの副作用はデポ剤がなくなるまで（11〜14週間）続くことがあります。

また、最初の予防接種を受けたのと同じ医師の訪問中に、次回の予定されている予防接種の予約をすることをお勧めします。

• オリジナルのDepo Proveraショットを使用している場合は、11〜13週間以内に2回目の注射の予約をしてください。
• あなたがDepo-subQ Provera 104を使用しているなら、あなたの次のショットは12から14週間以内にあるはずです。

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セカンドデポショット（4〜6ヶ月）

2回目のDepo-Provera shotまたはDepo-subQ 104注射後も、体はプロゲスチンホルモンに順応しています。これまでに、あなたはおそらく避妊について考える必要がないという便利さに満足していました。あなたがあなたのデポの決定に満足している（あるいはまだ不明確だがデポ - プロベラを使い続けたいのであれば）、それはあなたの2番目のデポショットのための時間です。

4ヶ月から6ヶ月の間に、あなたが散発性出血を経験しているならば、それはまだ正常と考えられます。 Depo-Proveraを使用するほとんどの女性は、不規則な斑点が各ショットで減少する傾向があると報告しています。事実、6か月目の終わりまでに、女性の39％が通常、その期間を完全にやめています。

この時点で、あなたはあなたの体重の変化に気付くかもしれません。体重増加は一般的な副作用です。この医師の診察を利用して、考えられる運動やダイエット計画について医師と話し合ってください。あなたが賢明に食べ、頻繁に運動するならば、あなたはDepo-Proveraの使用から生じるかもしれないあなたの体重の変化を減らすのを助けることができます。

あなたはDepo-Proveraを続けているので、あなたはまたあなたがあなたの骨の健康を維持するのを助けることができる生活様式を採用する方法についてあなたの医者と話すべきです。 どうして？ Depo-Proveraにはブラックボックスの警告があり、継続的なdepoの使用は骨密度の低下を引き起こす可能性があることを女性に助言します。このため、このデポショットの予約はまた、適切なカルシウム摂取量を維持するための推奨事項について医師に相談するのに適した時期です。ここにいくつかの一般的な提案があります：

• カルシウムサプリメントとビタミンD
• 野菜をたくさん食べるなどの方法であなたの食事療法で十分なカルシウムを得る
• 骨粗鬆症を予防するためのエクササイズ：骨へのカルシウム損失の可能性を補うのに役立つ可能性のある、体重負荷や筋肉強化のエクササイズを含みます。

あなたの医者はまたあなたが（あなたが喫煙者であるならば）喫煙を止めることとアルコール摂取を制限または削減することを提案するかもしれません。

また、セカンドショットを受け取ったのと同じ医者の訪問中に、次に予定されているデポショットを予約する必要があります。

• Depo-Proveraショットを使用している場合は、11〜13週間以内に3回目の注射の予約をしてください。
• あなたがDepo-subQ Provera 104を使用しているなら、あなたの次のショットは12から14週間以内にあるはずです。

これはあなたの妊娠保護が続くのを確実にするでしょう。

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サードデポショット（7ヶ月から9ヶ月）

3回目のDepo-Provera shotまたはDepo-subQ Provera 104注射の準備が整うまでに、体がプロゲスチンに適応したために不規則な出血や出血が止まっている可能性があります（40％近く）。方法。

現時点では、Depo-Proveraに関連する体重増加やカルシウムの減少に対抗するために健康的なライフスタイルを維持することが重要です。あなたの医者がそれらの使用を推薦したならばあなたのカルシウムサプリメントを飲み続けてください。

あなたも運動しているはずです！あなたのルーチンはあなたの骨を強く保つのを助けるだろう体重負荷運動を含むべきです。さらに、余分なカロリーを燃焼させるのに役立つ、定期的な、心臓の健康的な運動。

• 体重負荷運動には、ウォーキング、ハイキング、ランニングなどがあります。
• 心臓にやさしい運動形式には、自転車、ヨガ、水泳などがあります。

あなたの妊娠中の保護が継続することを確実にするために、あなたがあなたの3番目のショットを受けたのと同じ医者の訪問の間にあなたの次のデポショットのために予約を予定してください。 Depo-Proveraを使用している場合は、11〜13週間以内に4回目の注射の予約をしてください。あなたがDepo-subQ Provera 104を使用しているなら、あなたの次のショットは12から14週間以内にあるはずです。

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4回目のデポショット（10〜12ヶ月）

この時点で、あなたはおそらくこの避妊方法の手間のかからない性質を楽しんでいます。あなたが予定通りにDepo-Provera注射を受けている限り、あなたは継続的な妊娠予防を受けています。この時点から、あなたは良い骨の健康と体重を維持するのを助けるために運動とダイエット計画を続けるべきです。

あなたはもうあなたの期間をもう持たないという追加の利益を経験しているかもしれません。 9ヶ月間のDepo-ProveraまたはDepo-subQ Provera 104の使用後、約半数の女性の期間がほぼ停止したか、または完全に停止しました。残りの女性では、57％がデポ使用の1年の終わりまでにその期間が終わったと答えています。あなたの期間が最初の年の終わりまでに完全に終わっていないならば、心配しないでください。 Depo-Proveraの使用を継続すると、それはおそらく数ヶ月以内に止まるでしょう。

Depo-Proveraを1年間使用した後は、おそらく毎年の婦人科検査をスケジュールする必要があります。この任命中に4回目のデポショットを受け取るように手配することができます。これはあなたのデポショットを続けるかどうかあなたの医者と議論するのに最適な時間です。あなたがデポ - プロベラに滞在することを選択した場合は、あなたの次のスケジュールされた注射（11-14週）のための約束をします。

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デポProveraの使用：最後の検討事項

Depo-Proveraを継続して使用する場合は、次の点に注意してください。

• 毎回、予定通りにデポショットを受け取ることが非常に重要です。あなたがあなたのDepo-Proveraショットを欠場するか、あなたの最後の注射（Depo-subQ Provera 104を使用するならば14週）から13週以上が過ぎたならば、コンドーム、女性のコンドームのような避妊のバックアップ方法を必ず使うまたはスポンジ。
• 妊娠したい場合は、妊娠を試みる予定の1年前にデポショットを中止する必要があります。これは、最後のDepo-Proveraショットを受けた後に受胎能力を取り戻し、排卵を開始するのに平均9〜10ヶ月（時には1年以上）かかるためです。
• ほとんどの女性はDepo-ProveraまたはDepo-subQ Provera 104を2年以上使用しないことをお勧めします（骨密度の低下の可能性があるため）。あなたはあなたのデポショットを続けて使用することの利点とリスクを比較した後にのみ（2年以上）続けるべきです、そしてあなたとあなたの医師はこれがあなたが使うべき経口避妊法であると判断しました。