良い行動を促すために賞賛を使う方法

賞賛は、良い行動を増やすシンプルで効果的な規律戦略です。あなたの子供が規則を遵守していることを指摘したり、彼の遵守に感謝していることを彼に伝えたりすると、彼は良い仕事を続けるように動機づけるでしょう。

正と負の注意

3人の子供がいる部屋に立っていることを想像してみてください。子供の2人がおもちゃで静かに遊んでいます。 1人の子供が乱暴に走っていて、家具や飛び回っている。どの子供があなたの注意を引く可能性が最も高いでしょうか？あなたがほとんどの両親のようなものなら、あなたは誤動作している子供にもっと注意を払うかもしれません。

しかし、あなたが行動している子供たちを賞賛した場合は、状況全体を変えることができます。 「うわー、あなたがそこに座っているやり方が大好きで、静かに遊んでいる」と言って、誤動作している子どもがそれに従うように動機づけるかもしれません。

しかし、良い行動をしばしば気付かないようにするのは簡単です。しかし、子供たちが注目を集めていないときには、気づくために必要なことは何でもしばしばやります。あなたの子供に良い行動のための積極的な注意を与えると、彼は行動する可能性が低くなります。

行動の賛美は助けることができる

賞賛は様々な良い行動を促すことができます。あなたの子供をよくつかみ、それを指摘してください。

ポジティブな強化はそれを継続することを奨励するでしょう。賞賛に特に敏感ないくつかの具体的な行動があります：

• プロソーシャルな行動 - 分かち合い、親切な言葉を使い、他の人とうまくやり合うために、あなたの子供を賞賛します。
• コンプライアンス - 規則を守って指示を聞いてくれることを賞賛してください。あなたの子供が静かに遊んでいるときや自分を楽しんでいるときは注意を払うことを忘れないでください
• 努力 - あなたの子供が新しいスキルを学んでいるとき、賞賛は彼が試み続けることを奨励することができます。例えば、あなたの子供が熱心に挑戦したり、忍耐力を覚えていることを賞賛した場合、あなたは自分の努力を続ける意欲が高まります。

賞賛を有効にする

それが適切に与えられれば、賞賛と肯定的な注意が健康的です。あなたの賞賛を特に効果的な行動を促すのに効果的にするためのいくつかの方法があります：

• すぐに頻繁なフィードバックを提供する。 子供が長期間静かに遊んでいる場合や、午後中にプロジェクトに熱心に取り組んでいる場合は、頻繁に賞賛してください。
• 賞賛を具体的にする。 「いい仕事です」と言っているのではなく、「あなたに尋ねたときに、あなたの食卓をシンクに置いてくれたことは素晴らしいことです」これは、あなたが彼の直ちにコンプライアンスを賞賛していることを明確にしています。
• あなたの賞賛を積極的に立ててください。 「泣くことのない素敵な仕事」と言っているのではなく、「外に出られないと言ったとき、落ち着いていることを誇りに思っています」と言います。あなたが見たいと思う行動を指摘します。減少することを願っています。賞賛と批判を混ぜてはいけません。そうしないと効果がなくなります。
• 努力を賞賛し、結果を賞賛しない。 あなたがあなたの子供の努力を指摘するためにそれを使用するとき、賞賛は健康な自尊心を構築することができます。あなたの子供が100を得ることを賞賛するのではなく、テストのために勉強する意欲を賞賛してください。
• 真の賞賛を提供する。 「あなたは一番スマートな子供です」「あなたは学校全体で最高のサッカー選手だ」というより、現実的な賞賛を提供します。 「あなたは良いランナーです」「あなたは宿題を終わらせる素晴らしい仕事をしています」といったようなことを言ってください。

• ラベルは使用しないでください。 ラベルは、肯定的であっても、良い考えではありません。あなたの子供を「あなたの小さな天才」または「サッカースター」と呼ぶと、あなたの子供はそれが彼が知っているすべてのことを考えるようになるかもしれません。彼の性格ではなく、彼の行動にあなたの賞賛を集中させてください。

あなたの全体的な規律の計画に賞賛を組み込む

あなたはあなたの子供をよくつかむことによって多くの誤動作を防ぐことができます。しかし、あなたの子供が規則を破るとき、将来悪行から彼を妨げる否定的な結果を提供することが重要です。

あなたの子供が特定の行動上の問題に苦しんでいるとき、あなたが良い行動を奨励するためにどのように賞賛を使用することができるかについての明確な計画を作成してください。例えば、彼が怒っているときに兄弟にぶつかったら、優しい言葉や優しい触れ方、問題解決スキルを使っていることを称賛するためにエネルギーを注ぎます。

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