妊娠26週

【医師監修妊娠26週の過ごし方】これからママになる妊娠7カ月のあなたへ (十一月 2024)

妊娠26週目へようこそ。あなたの腹が成長するにつれて、赤ちゃんの到着を予期します。あなたの赤ん坊はますますあなたに今週のより多くの活動の方法であなたに穏やかな（そうではありません）リマインダーを与えています。大きな一日の前に実際に計画を立て始める時が来ました。

あなたのトリメスター： 第2期

移動する週： 14

あなた今週

妊娠26週で、あなたの子宮は、着実にあなたの腹部の高さと高さに気球のように感じるようです。今、あなたの子宮の上部は、あなたの腹ボタンの上に約2 1/2インチ感じることができます、そして、それはあなたの妊娠の残りの部分について約0.5インチの成長を続けます。

今週の赤ちゃんの動きには、キックやジャブのようなものもありそうです。あなたの肋骨に痛みがある場合は、あなたのポジションをシフトさせるか、赤ちゃんに動かすべきヒントを与えます。（赤ちゃんがしばしば働くと感じる腹部を静かに押す。）

この時点で、あなたは16ポンドから22ポンドの間に収まっている可能性が高く、スポーツのストレッチマークである場合とそうでない場合があります。これらの「妊娠縞」はまったく表示されないことがあります。それ以外の場合は、配達日に近いと思われます。

今週のあなたの赤ちゃん

あなたの26週齢の赤ちゃんは2ポンドになり、週末までに約13.38インチに伸びます。赤ちゃんの器官やシステムはほぼ完成していますが、まだまだ多くのことが起こっています。

例えば、あなたが男の子を運んでいるなら、彼の睾丸は彼の陰嚢に降り始めています。赤ちゃんの一度透明な皮膚は不透明に近づいていて、まつ毛はまだ目が閉ざされています。赤ちゃんの目が閉じていても、あなたはまだあなたの腹部の軽い動きを感知し、それらに反応します。

同時に、赤ちゃんの耳の神経が発達し続けており、今週より一貫して胎児外の音に反応することができます。このすべてと、赤ちゃんの神経系が自分の小さな腕と足を微調整しているという事実は、赤ちゃんが動いていることを意味します。

あなたの医者のオフィスで

あなたが複数の赤ちゃんを運んでいる場合、胎盤の問題を経験する。またはあなたが子癇前症または子癇を患っている場合、あなたの医師または助産師のオフィスで子宮内成長制限（IUGR）という句が聞こえる可能性があります。 IUGRは、減速した幼児の成長を指し、それは基底高さの測定または超音波で検出される。

あなたのヘルスケア提供者が2週間以上のサイズの不一致を検出すると、定期的な超音波検査を受けて、赤ちゃんの成長、動き、血流、および存在する羊水の量を監視する可能性があります。また、非ストレステストを受ける可能性もあります。

特別な考慮事項

あなたの最近のグルコーススクリーニングが妊娠糖尿病診断につながった場合、あなたの医療提供者は、子癇前症および早産などの合併症を予防するために密接に監視しています。あなたとあなたの赤ちゃんの両方の健康のためにできる最善のことは、血糖値をできるだけコントロール下に保つことです。これを行うにはいくつかの方法があります：

歩く、泳ぐ、または妊婦のフィットネスクラスに参加する。定期的および中等度の運動は、体がインスリン産出量および血糖値をよりよく制御するのに役立ちます。
あなたのヘルスケアプロバイダーと協力して、炭水化物とグルコースの適切なバランスを取っていることを確認してください。あまりにも多くの場合、あなたの血糖値を突っ走ることができます。
新鮮な果物や野菜の摂取量を増やしましょう。
脂肪の摂取量を毎日のカロリーの30％以下に制限してください。

あなたのヘルスケア提供者のアドバイスに応じて、自宅で血糖値を検査する必要があるかもしれません。他の処置がうまくいかない場合、あなたのヘルスケア提供者はあなたがインスリンを摂取するようにアドバイスするかもしれません。

妊娠糖尿病は、出産後に一般に消えます。しかし、妊娠糖尿病になったら、他の妊娠で戻ってくる可能性は3倍2倍です。

今後の医師の来院

あなたの次の出生前の予定は、あなたの第3妊娠の最初のものになります。そして、この新しいトリメスターには、新しい議論があります。

例えば、次回訪問時に臍帯血バンクと臍帯血の寄付の賛否両論について知りたいかもしれません。臍帯血は、臍帯および胎盤の出生後に残る血液です。これには、白血病、鎌状赤血球病、代謝障害などのさまざまな医療上の問題の治療に役立つ幹細胞が含まれています。あなたのヘルスケアプロバイダーは、銀行取引や寄付があなたのために適切かどうかを決めるのを手伝うことができます。

世話をして

あなたがまだそれをしていないならば、今、出産計画を思い付くのは楽しい時です。これは、労働と配達の間のあなたの好みを概説した書面による書類です。それはあなたの医療提供者、病院のスタッフ、あなたのパートナーがあなたに肯定的な誕生経験をもたらす方法を反映しているはずです。

これをあなたが望むオプションと回避したいオプションを見つける機会と考えてください。あなたが持っているかもしれない質問を特定する。何を期待するかについてもっと自信を持って感じてください。「出産予定の女性が理想的な患者です」とロサンゼルスの民間練習OB-GYNであるM. Allison Hillは語っています。「彼女は研究を終え、彼女にとって重要なことを蒸留する時間をとった」

ヒル博士によると、あなたの計画をまとめるためのヒント：

自問してみてください：理想的な誕生はどのようなものでしょうか？
自分自身に質問してください：私の出生に関して本当に重要なことは何ですか？
「私は望んでいません」と「私は欲しい」というリストを避けてください。理由最も重要なことであるこれらの嗜好の背後にある。
労働者が予期せぬターンを取った場合、あなたの計画は、医療従事者の適切な介入の提供または手続きを止めるものではないことを理解する。
情報をどのように受け取るかについての指示を含めてください（すべての詳細と大きな画像）。
どのような同意があなたに何を意味するのか、どんな感じで安全で尊敬を感じるのか、どのような接触と接触が役立つのかを書き留めます。
出産計画は流動的である必要があり、あなたの心を変えることが許されていることを理解する。

パートナー様向け

第27週から第36週の間に、パートナーは百日咳（百日咳）に対して予防接種を受けます。これにより、母親の抗体が赤ちゃんに渡され、病気から保護されます。

しかし、予防接種を受ける必要があるのはただのママだけではありません。すべて介護者を含むあなたの新生児と緊密に接触する青年および成人は、Tdapワクチンの最新情報を入手する必要があります。あなたのショットを必要とするかどうかを知るために、プライマリケア医師に電話をして、あなたの小さなものに近いことを確信している人とこの情報を共有する仕事を引き受けます。

DipHealthチェックリスト

出生前のビタミンを服用し続ける。
1日に約8〜12本の水を飲む。
あなたのケーゲル練習を毎日続けてください。
あなたの出産計画の研究と書き始める。

妊娠週の概要27このページはお役に立ちましたか？ご意見ありがとうございます！あなたの懸念は何ですか？記事のソース

Allison Hill、M.D.電子メール通信。 2017年10月。
アメリカ糖尿病学会。どのように妊娠糖尿病を治療する。
アメリカ妊娠協会。妊娠週26日。http://americanpregnancy.org/week-by-week/26-weeks-pregnant/
全国女性健康情報センター。 Healthywomen.org。妊娠と子育て妊娠の第2妊娠：妊娠26週。
ネムール財団。 Kidshealth.org。妊娠カレンダー週26。http://kidshealth.org/en/parents/week26.html米国国立医学図書館MedlinePlus。子宮内発育の制限。