散発性大腸癌のリスクと予防

あなたは、散発性結腸癌について、何を知っておくべきですか？

定義

散発性結腸癌という用語は、散発性または自発性の結腸癌を意味します。これは、それが病気の家族歴の遺伝学と関係がないことを意味します。結腸癌の大部分の症例は散発性結腸癌です。

米国における毎年の結腸癌の症例の５％だけが「癌遺伝子」によるものである。もう一つ 症例の20％は、この疾患の家族歴があるが「癌遺伝子」を持たない人々に起こる。これはおおよそ 明白な理由もなく毎年大腸癌と診断されている人々の75％ 。これらは散発性大腸癌の症例です。

散発性大腸がんは 3日 男性の癌による死亡の最も一般的な原因 3日 女性の癌による死亡の最も一般的な原因。

リスク

結腸癌の4例のうち3例が遺伝的原因や家族歴が知られていない人々に発生しても、健康の専門家が誰が結腸癌に罹患した原因となるのかわからないという意味ではありません。人が大腸がんになる理由を説明するための単一の明白な原因はないかもしれませんが、私たちはさまざまなことがわかっていますが、その多くは私たち自身の管理下にあります。

予防と早期発見

実際、世界の結腸癌専門家のグループが、米国癌研究所（IARC）と協力して癌予防報告書のための方針と行動を作成しています。 「結腸癌の45パーセントが予防可能です。 「政策報告は、結腸直腸癌症例の45％が3つのことで予防できると推定しています：

• 健康的な食事
• 定期的な運動
• 健康的な体重を維持する。

これら3つのことに加えて、定期的な大腸がんのスクリーニングは、大腸がんのリスクと診断された場合の疾患による死亡のリスクの両方を軽減するための必須条件です。あなたがその最後の文を間違って読んだと思うなら、あなたはしませんでした。結腸癌のスクリーニングは、それが真に二重の目的を有するという点で、他のいくつかの癌に対するスクリーニング試験よりも有利である：予防。 そして 早期発見。がんを早期に発見し（早期発見）、命を救うことができ、がんになる可能性のあるポリープががんになる前に発見され除去されれば、がんを予防することもできます。

あなたが結腸癌スクリーニングに申し込むより多くの理由を必要とするならば、それを考慮してください 5年生存率 結腸癌が結腸に限局している場合、結腸癌が最も初期の段階で検出される人々にとっては、 90％以上 。がんが結腸を超えて体内の他の遠隔領域に拡がっている場合、5年生存率は最悪の9.8％に低下します。スクリーニングは、結腸癌が治癒可能になると早期に発見される可能性を大いに高めます。

結腸がんとすでに診断されていますか？遅すぎることはありません！

あなたがすでに散発性またはその他のタイプの結腸癌と診断されている場合は、あなたの病気の原因となっている可能性があるものに関して、「私は持っていた、持っていた、持っているべき」と言う誘惑を避けてください。自己責任は自己破壊的であり、診断後に前向きに前進するのに役立つことは何もしません。

あなたが自己非難ゲームに参加するのを避けるためにもっと励ましが必要な場合は、それを考慮してください 診断後も、定期的な運動と健康的な食事は再発のリスクを減らすことができます 。あなたの過去のように、あなたが変えることができないものにあなたの時間を浪費する代わりに、今日から始めて、あなたがあなた自身があなたの病気と戦うのを助けるためにあなたができることに集中してください。

定期的な身体活動により、再発のリスクが最大61％減少する可能性があります。食事療法も重要であり、健康でない、高脂肪、低果物で野菜の食事を食べる大腸がんと診断された人は、健康な食事を食べるがん生存者と比較して、大腸がんで死亡するリスクが最大3倍あります。

一番下の行？現在の健康状態に関係なく、定期的な運動、正しい食事、そしてあなた自身の世話をすることは私たち全員を助けることができます。