なぜあなたはいつも寒さを感じるのですか？

あなたがいつもあなたの周りの他の誰よりも冷たく感じるならば、それはいらだたしい状況になる可能性があります。それが他の人々にとって半袖の天気であると思われるとき、あなたはジャケットを着る必要があるかもしれません、または誰もが楽しんでいるプールまたはビーチの水はあなたにとって寒すぎるかもしれません。

寒さを感じることの不便さと恥ずかしさに加えて、体温の認識が「普通」または「普通」ではない理由も疑問に思うかもしれません。かぜに対する過敏症とも呼ばれるかぜ不耐症は珍しくありません、そしてそれはあなたの医者の助けを借りて管理することができる健康状態の数によって引き起こされる可能性があります。

いつも寒いと感じたら医師に相談してください。食欲の変化、体重の変化、気分の問題、または睡眠の問題を含む、あなたの風邪不耐症の原因を特定するのを助けることができる他の症状についてあなたの医者はあなたに尋ねます。以下は、耐寒性の最も一般的な原因のいくつかです

甲状腺疾患

甲状腺機能低下症、または低甲状腺機能は、耐寒性不耐性の最も認識されている原因の1つです。甲状腺疾患は、医師の評価と治療を必要とする医学的問題です。

甲状腺疾患にはさまざまな種類と原因があります。あなたの症状が甲状腺疾患と一致しているならば、あなたの医者はあなたがあなたがあなたの甲状腺ホルモンに関してどんな種類の問題を抱えているのかを識別することができる血液検査をすることを望みます。

甲状腺疾患は薬で治療することができ、甲状腺の問題を抱えているほとんどの人は治療によって症状が著しく改善されます。

貧血

貧血はあなたの赤血球が最適に機能していないことを意味します。遺伝性、環境的、そして鉄やビタミンB 12欠乏症や鉛中毒などの栄養上の原因を含む貧血の原因と種類はいくつもあります。あなたの医者は簡単な血液検査を通して貧血を識別することができます。

あなたがあなたの貧血のために適切な治療を受けることは重要です。治療をしないと、それは悪化することがありますので。

栄養失調

栄養失調は多少複雑になる可能性があります。なぜなら、必ずしも十分な食事が取れていないという意味ではありません。栄養不良は、あなたが食べる食物が正しい量の栄養素を供給していないことを意味します。

実際、太りすぎの人は栄養失調で必須ビタミンやミネラルが不足しているかもしれません。同様に、人は大量の食物を食べるかもしれませんが、吸収不良や下痢などの健康問題が栄養素の一部が体内に吸収されるのを妨げると栄養失調になるかもしれません。

栄養失調は貧血を引き起こす可能性がありますが、それはビタミンとミネラルの欠乏症も引き起こす可能性があります。栄養不良が不健康な食事の結果であるならば、それからあなたの食事療法を変えること、そしておそらくビタミン補助食品を加えることはその問題を解決するための最良の方法です。あなたが消化器系の問題の結果として栄養失調に問題を抱えている場合は、しかし、その後、あなたは医療的、そしておそらく外科的治療さえも必要とするかもしれません。

とても細い

多くの場合、薄い人は風邪に過敏です。これは体脂肪があなたの体を絶縁するのに対して、筋肉はあなたの体が代謝を通して熱を作り出すのを助けます。あなたが非常に細い、そして筋肉や体脂肪を欠いているなら、あなたは風邪に過敏であるかもしれません。

しかし、非常に細い人が寒さに過敏に反応するわけではありません。例えば、甲状腺機能亢進症は、人が非常に細くなり、常に暑いと感じることがあります。そして、非常に薄いかもしれないアスリートはまた、体力トレーニングの結果として大量の筋肉を持っているかもしれません。

循環問題

あなたがずっと寒い場合、あなたの友人はあなたが貧弱な血行をしているとあなたに言うかもしれません。循環器系の問題により、手や指が特に寒いと感じる場合があります。多くの場合、循環器系の問題は手足を青白く、あるいは青みを帯びたものに見せます。

レイノー病と呼ばれる特定の循環状態は、血管の狭窄性の一時的狭窄を特徴とし、それにより指またはつま先が青白いまたは青く見える。

これらの症状を経験した場合は、医師に相談してください。あなたは自分の手や足を振ったりマッサージしたりして循環の問題を自分で解決することはできませんので、この問題のために医療処置を追求することが重要です。

神経障害

神経の病気であるニューロパチーは、神経の過敏症を引き起こすかもしれません。この過敏症は常に手や足に冷たい感覚を引き起こす可能性があり、また寒さに過敏を感じるようになる可能性があります。

下垂体の問題

脳にある下垂体は、甲状腺ホルモンを含む体のホルモンの多くを調節します。下垂体機能に問題があると、この腺の活動が過大または過小になり、体温調節に問題が生じる可能性があり、暑すぎたり寒すぎたりします。

視床下部の問題

視床下部は、体のいたるところでホルモンを調節し、また下垂体も調節する脳の小さな領域です。視床下部は、体温、水分補給、血圧など、体の状態のいくつかの側面を監視し、体のホルモンを調整してこれらの状態を微調整します。視床下部が正常に機能していない場合は、常に寒さを感じるなどの症状が発生することがあります。

エストロゲン

エストロゲンは女性の生殖を調節するホルモンです。エストロゲンレベルは、生涯を通じて、そして女性の月経周期および妊娠を通して変化します。

エストロゲンレベルの変動は、風邪に対する感受性に影響を及ぼし、月経周期のいくつかの段階で女性が通常より寒いと感じることがあります。

パーキンソン病

寒さを感じることはパーキンソン病のあまり認識されていない症状の一つです。全体として、これはパーキンソン病に伴う自律神経機能の変化に関連しています。

線維筋痛症

線維筋痛症の多くの人々は、矛盾しているか、または時間とともに変動する症状を患っています。線維筋痛症は、いつもよりずっと寒い、または時々感じているなど、さまざまな苦痛な症状を引き起こすことがあります。

神経損傷

神経損傷は通常、神経の全体または一部に損傷を与え、機能不全を引き起こす外傷事故の結果です。しかしながら、神経機能の欠如に加えて、神経損傷からの部分的な回復のみを経験する人々は、損傷を受けた神経によって供給される体の領域において持続的な寒冷感覚または寒さに対する過敏症を経験する可能性がある。

感染

風邪や「腹部の虫」などの感染症に罹ったときは、全身が冷たくなったり、悪寒や震えが発生することさえあります。多くの場合、あなたが感染しているとき、特に熱を持っているなら、暑い感じと冷たい感じの間で変動することがあります。

あなたが感染したときに寒さを感じるのは、大部分あなたの体が感染症と戦うために非常に多くの余分なエネルギーを消費するという事実によるものです。

感染の結果として寒さを感じるのは、感染自体が解決してからすぐに解決する一時的な状況です。多くの人は、発熱、咳、吐き気など、より認識しやすい感染の兆候に気付く前の数日のうちに、異常に風邪をひいているのに気づきます。

疲労

疲労はまた、寒さを感じることがあります。寝ていないときや時差ぼけのときは、体全体がいつもより冷たく感じられることに気づく人もいます。疲労や身体的疲労の結果として寒さを感じる場合は、身体が十分に休むことができれば、この感覚は解消されるはずです。

女性はいつも寒さを感じる傾向がある

女性が男性よりもずっと寒いと感じるのが一般的です。甲状腺の問題と線維筋痛症は女性でより一般的であり、そしてもちろん、エストロゲンの変動は女性にのみ存在します。女性も男性よりも非常に細いことが多いです。

DipHealthからの一言

あなたがあなた自身が常にあなたの周りの誰よりも暖かく、あるいは他の人が楽しむように思われる野外活動を避けるのを見つけるならば、ずっと寒さを感じることはイライラすることさえ恥ずかしいことさえありえます。

いつも寒さを感じるようになることがあります病状の数があります。いつも寒さを感じる理由を判断するためのテストを受けた後でも、多くの場合、医学的診断を受けることはできません。

あなたがあなたの問題の原因に対する答えを得ないならば、あなたはがっかりするかもしれません。しかし、いつも寒さを感じるほとんどの人はまったく医学的問題を抱えておらず、完全に健康であることを安心してください。あなたがあなたの冷たい不耐症を引き起こす健康状態を持っていないならば、快適に暖かい服と履物を選ぶこと、暖炉のそばに座ること、暖かい食べ物と熱い飲み物を食べること、さらに必要。