水の漂流は紐の漂流よりも優れていますか？

私はあなたのために状況を描こう。あなたは明日あなたの歯医者の診察を受けています、あなたは出血した歯茎について心配しているのであなたは狂ってフロスをしています。あなたが一番心配しているのは、あなたがあなたの最後の予約であなたの歯医者に約束したことです。

長い間歯科医として、私は単にフロスしなかった患者を見ました。私はその本の中であらゆる言い訳を聞いた。当然のことながら、私はフロスにもっと良い方法があるかどうか疑問に思いました。歯茎の出血や歯周病は一般的で深刻な問題です。私の意見では、フロスが私の患者を助けていたとしても、より大きな全体像は私達が戦いを失っているということであると私は感じました。

この状況に対する魔法の解決策はありますか？私の患者の多くはフロッシングの代わりがあるかどうか尋ねます。さて、最近まで私の答えはノーでした。しかし、ウォーターフロッサーは、私たちの伝統的な弦と指の方法に代わる興味深い方法を提供してきました。

水フロス：老人歯科医の問題の解決

デンタルフロスは200年近く前に導入されて以来、口腔ケア提供者は常にフロスの使用を促進し、さらには促進してきましたが、フロスの服薬コンプライアンスは継続的な課題となっています。定期的にフロスをすることは、患者にとって達成するのが難しいことです。フロスの必要性がただ消えれば歯の予約の前のその不安はしばしば軽減されるでしょう。

ウォーターフロッサーの基本的な前提は、バイオフィルムを除去するために水流を使用することです。歯垢や食物破片を除去することに加えて、ウォーターフロッサーは歯肉炎や他の口腔感染症の原因となる細菌を洗い流すことによって歯周病や炎症を防ぐのにも役立ちます。

いくつかのデータは、ウォーターフロッサーと標準フロスがプラークバイオフィルム除去において同等であることを示している。ウォーターフロッサーは、しかし、プラーク除去に余分な寸法を追加することがあります。口腔微生物叢は、単に存在する「プラークの量」よりも複雑です。

歯茎の出血や歯周病は、病原菌の増加によって始まります。これらは口の中に隠されたポケットに起こります。歯茎の出血が歯周病に進行すると、隙間への水分が増加します。これらは有害なバクテリアの成長を助ける要因を運ぶかもしれません。

ウォーターフロッサーは、このプロセスと戦う上で特別な優位性を提供するかもしれません。

そもそもフロスする必要がありますか？

さまざまなフロスの方法に入る前に、問題を一目で攻撃しましょう。フロッシングが重要であるとは思わないのであれば、それを実行するよう説得するような派手なガジェットはありません。

あなたの歯の間の領域はプラークの蓄積の35パーセントを占めます、そして、これらの領域は治療されないで残されるならば歯周病につながる歯肉炎になりがちです。フロッシングはあなたの口の中のプラークをきれいにするようにデザインされています。

歯肉炎または出血ガムは非常に一般的な状態です。それはあなたの口と体の炎症の合図です。口腔衛生は、歯や歯茎に有害なバクテリアが蓄積するのを防ぐように設計されています。特に歯の間には、細菌の不均衡が最初に発生し始める可能性がある領域があります。

フロッシングは、歯周病につながる細菌の変化を防ぐように設計されています。歯周病は、心臓の状態、糖尿病、および肺感染症と関連しています。

通常のフロスではないと思われる

覚えておいて、私たちはそもそも大きな問題ではなかったかもしれない何かに対する解決策を見つけようとしています。 2015年に、FDAはフロスの背後にある証拠は特にそれを推奨することは正当化されないと宣言しました。彼らは次のように述べています。

昨年行われたあるレビューでは、「入手可能な研究の大部分は、フロスが一般的にプラーク除去に有効であることを実証できていない」と述べた。別の2015年のレビューは、フロスの「矛盾／弱い証拠」と「有効性の欠如」を挙げている。

フロスを捨てる前に、参照研究に制限があります。一つには、研究を盲目にすることは非常に困難であり、正確な結果をさらに困難にします。言い換えれば、あなたは自分の研究において重大な倫理違反を犯すことなしに、彼らが実際に血を流しているかどうかを知らない個人を持つことはできません。加えて、人々は彼らが常にどれくらいフロスしているかについて歯科医にうそをつく（私はこれを証明することができる）。

歯科医として、私は人々の歯茎がフロスから恩恵を受けるのを見ました。これは、多くの歯科医が同意する事例証拠です。それで、物語は明確ではありません、しかし、我々は確かに通常のフロスが誰にとっても答えではないかもしれないと結論づけることができます。

水フロスについて研究は何を言っているのか？

それで、研究は何を言いますか？ウォーターフロッサーは1962年の発売以来50回以上評価されてきました。出血と歯肉炎を減らすための臨床所見は20以上の臨床試験からの肯定的な結果によって裏付けられています。

2013年のある研究では、ブラッシングと組み合わせた水フロスは、歯の表面から歯垢を除去するのに手動のブラシや糸のフロスよりもはるかに効果的であることが示されました。

他の研究は、エアーフロスのような歯間ブラシに比べてプラークの有意な減少を示した。

ウォーターフロッサーの利点

ここにウォーターフロスのいくつかの利点があります：

• それは歯科修復物およびインプラントのまわりで安全そして穏やかです。インプラントのメンテナンスは、それらの長期生存にとって重要です。 Pik Pocket™Tipに同梱されている0.06％のCHX（クロルヘキシジン、洗口剤中の有効成分）とのフロスニングを0.12％のCHXでのリンスと比較した3ヶ月間の研究で、ウォーターフロッサーを使用した人のプラーク減少が優れていた（29すすぎよりも出血（62％対33％）、および歯肉炎（45％対10％）、9％）。
• 歯列矯正器具の周りの清掃。 歯列矯正器具（特にティーンエイジャー用）を清潔に保つことは面倒で挑戦的なことがあります。ウォーターフロスはそれを容易にします。毎日4週間、歯列矯正用チップでウォーターフロッサーを使用した11〜17歳の青年は、手動のブラシとフロスを使用したものと比較して3倍のプラークの減少、およびブラシをかけただけの人の5倍の減少を示しました。ウォーターフロッサーグループは、ベースラインからの出血を84.5％減少させました。これはブラッシングとフロッシングより26％、歯磨き単独よりも53％優れていました。
• 使い方は簡単です。ウォーターフロッサーを使用すると、手動の器用さが少なくて済むため、ストリングフロスよりも簡単です。口全体を洗浄するのに約1分かかります。最初の投資以外に必要なのは水だけですが、ウォーターフロッサーはほとんどの洗口にも対応できます。ほぼすべての年齢の人々に適しています。 6歳の子供でさえ監督付き。

これらの利点にもかかわらず、通常のフロスと比較した場合、ウォーターフロッサーが気に入らなかった患者から私が聞いたいくつかの否定的なフィードバックがあります。

• かさばり、持ち運びが難しいです。
• 電池、補充、メンテナンスが必要です。
• 通常のフロスよりも高価です。

個人的な選択が鍵

歯科医として私が学んだことがあるとすれば、それは人々が違うということです。自分の好みを知ることが重要です。しかし、同意できることが1つあるとすれば、それはあなたの歯と口腔の健康が重要であるということです。あなたが探している結果が定期的なフロスで得られない場合は、ウォーターフロッサーがあなたにとって最良の選択肢かもしれません。