若い大人の10の主要な原因

米国における15〜24歳の人々の死因は、予防可能性が高く、先天的である。これにかかわらず、はるかに多くの若者が時期尚早に死ぬ。これらは、高校、大学、または職場に入っている年齢層の人々の死因のトップです。それぞれの原因がどのように防止されるかをご覧ください。

1

事故

1524年の年齢層の人々の死亡率は41％である。自動車事故は、これらの若者の死亡のほぼ4分の1を占めています。良いニュースは、自動車がより安全になったため、近年自動車死亡率が低下しているということです。自分を守るためには、シートベルトを着用し、防御的に運転し、事故につながる危険な行動を避けてください。

2

自殺

この年齢層の人々の自殺は、死亡者の18％を占めています。悲しいことに、自殺したほとんどの人は、無力感の状態から逃げ出す唯一の方法だと感じています。

しかし、自殺思考を持つ人々のための多くのリソースがあります。うつ病やその他の精神衛生上の問題がある場合は、助けを求めてください。トークセラピーや薬を使うと、人生は生きる価値があることが分かります。実際、自殺を試みるほとんどの人は、それを後悔していると言います。ゴールデンゲートブリッジから飛び降りた自殺を乗り越えて生き残った29人のインタビューでは、彼らが跳んだ瞬間に決定を後悔したと言います。

あなたまたはあなたが知っている人が危機に瀕している場合は、すぐに1-800-273-TALK（8255）に電話してください。この無料ホットラインは24時間利用できます。

3

殺人

15歳から24歳の人々の死亡の16％は殺人によるものです。 2015年には、アメリカのすべての年齢層の人に対する全殺害の87％が銃器で拘禁され、銃による暴力は都市部と貧しい地域社会でより一般的です。

残念ながら、あなたはどこに住んでいるのか、他の人が何をしているのかを必ずしもコントロールすることはできません。しかし、危険で対立する状況を避け、家庭内暴力の援助を求めることによって、あなた自身を守るために最善を尽くすことができます。

4

薬物とアルコール

この年齢層の死亡者の15％が薬物またはアルコールによって誘発された。薬物とアルコールの乱用は成人期に入る儀式であるかもしれませんが、それは危険です。過剰摂取の可能性に加えて、危険な性行為やHIVやその他の性感染症に罹患する確率も大幅に上昇します。薬物とアルコールの乱用を防ぐことは、両親が子供や仲間と話し合って互いに影響を及ぼすように促すことを目的とした、多くのプログラムの焦点です。

5

癌

15歳から24歳までの年齢層のうち、がん死亡率は5％である。残念ながら、がんを予防する方法は確立されておらず、この割合には予防できない多くの小児がんが含まれています。

6

心臓病

15〜24人が心臓病で死亡したときに死亡する人の3％。エクササイズと健康的な食事は心臓病の予防と逆戻りを助けることができますが、心臓病で死亡した多くの若者が生まれました。

7

先天性症状

先天性疾患は、嚢胞性線維症や母親に感染したHIVなど、両親から継承されたもので、この年齢層の死亡者の1.5％を占めています。健康な妊娠は、これらの状態の多くを防ぐのに役立ちます。

8

慢性下気道疾患

この年齢層の慢性下気道疾患は死亡者の0.7％を占めています。喫煙しないか、喫煙をやめることによってリスクを軽減してください。

9

ストローク

ほとんどの人は、脳卒中を高齢者にしか起こらないと考えていますが、どの年齢でも発生する可能性があります。脳卒中は15歳から24歳の人々の死亡の0.6％を占めています。

エクササイズ、禁煙、健康的な食生活は脳卒中の予防に役立ちます。しかし、ストロークの原因は、非常に健康な人でさえ、しばしば特定できません。

10

インフルエンザと肺炎

十代の若者や20代前半の人は、インフルエンザや肺炎が非常に危険だとは思わないかもしれませんが、15〜24歳の死亡者の0.6％がインフルエンザと肺炎に起因しています。この数字は、パンデミック・インフルエンザの1年間で劇的に上昇する可能性があります。

毎年インフルエンザワクチンを入手し、定期的に手を洗う。病気やその他の理由で免疫システムが損なわれている場合は、医師と相談してください。