第三者の手による煙の暴露経路、危険性、および危険性

受動喫煙とは、喫煙のもう1つの潜在的な危険性を定義するために作られた用語です。喫煙に関連したリスク（直接喫煙と定義されています）、および間接喫煙の危険性に加え、目に見えない受動喫煙の懸念も脅威になる可能性があります。この新しい懸念の原因は何ですか？

第三者喫煙は、タバコが消えた後に残る粒子とガスを説明するために使用される用語です。これらの粒子は、衣服、髪、家具、床など、誰かが喫煙している場所のほぼすべての面に付着して残ります。

なぜそれが危険なのか

タバコが消された後に残された物質が危険である可能性があることは明らかに思われるかもしれません。結局のところ、タバコの中の添加物のリストは化学の背景を持つ人にはっきりと恐ろしいものです。しかし、受動喫煙が問題を引き起こすメカニズムは複数あります。

の 最初のルート 最も理解しやすいです。喫煙後に残った化学物質は、喫煙が行われている場所のどの表面にも着地します。研究では、受動喫煙の化学物質のうち、11種類が発ガン性物質（がんを引き起こす可能性のある物質）であることがわかっています。喫煙後に表面に発見された化学物質のいくつかには、ニコチン、シアン化物、放射性ポロニウム-210、鉛、ヒ素、多環式芳香族炭化水素、およびブタンが含まれます。

A 第二の方法 排ガスは、ニコチンのように表面に付着した煙からの物質が気体として大気中に放出された場合に発生します。このプロセスを通して、表面にたまったたばこの残留物は、喫煙が起こった後もずっと毒素を放出し続けます。

表面に存在したり大気中に放出されたりする有毒化学物質に加えて、 第三ルート THS中の物質と環境中に存在する他の化学物質との相互作用によって新しい毒素が生成されるときには、ばく露が起こります。文書化されているインタラクションの2つの例は次のとおりです。

• THSが空気中で亜酸化窒素と（例えばガス器具や自動車のエンジンから）反応すると、ニトロソアミンとして知られている発がん物質を作り出します。
• THS中の揮発性有機化合物（VOC）が空気中のオゾンと反応して他の化学物質の中でも特にホルムアルデヒドを生成するとき。

ばく露のしくみ

人がTHSの中の毒素（粒子または放出されるガス）を吸入することによって（粒子が食品に付着したとき、または幼児のように口に入れたときに）指で触れることによって、影響を受けることがあります。皮膚を通しての吸収。注目に値するのは、皮膚の吸収はよく言われるわけではありませんが、珍しいことではないということです。私たちがニコチン、ホルモン、および他の薬のためのパッチを持っているこの日と時代では、それは私たちの肌が私たちの環境内の物質に対する固い障壁ではないことは明らかです。

リスクはどのくらいですか？

正確にリスクを定量化することは、受動喫煙の発見以来早すぎる。米国の外科医将軍が危険のないレベルの受動喫煙はないと述べていることを考えると、受動喫煙へのいかなる曝露も同様に避けるべきであると言うのは賢明です。受動喫煙とは異なり、家庭や車内の表面にはより多くの毒素が付着しているため、受動喫煙のリスクは実際には時間の経過とともに増加する可能性があります。

研究者たちは可能性のある危険性を評価し始めたところですが、これまでの所見には次のようなものがあります。

• 間接喫煙（THS）は、創傷の治癒、さらには「創傷の弾力性」、つまり創傷の治癒速度および形成される瘢痕の種類を妨げることがわかっています。
• マウスでの研究は、THSが細胞内で分子の変化を引き起こし、それがインスリン抵抗性（簡単に言えば、糖尿病の前兆）を引き起こすことを発見しました。
• THSが癌のリスクを高める可能性があるという初期の証拠があります。 THSで見つかるニトロソアミン - 1〜6歳の子供たちのために環境保護局によって推奨されている限度を超えるもの - が喫煙者のいる家庭の77パーセントで発見されています。これは1000人に1人の割合でがんになると考えられています。しかし、この研究はまだ非常に若く、そして受動喫煙に含まれるほとんどの化学物質はまだこの方法で研究されていないことに注意することは重要です。
• マウスでのTHS曝露は脂肪肝疾患を引き起こす可能性があり、それが次に肝硬変や心臓病を引き起こす可能性があります。
• 間接喫煙曝露は、線維症の素因となる細胞内の生物学的変化をもたらす可能性があり、それがCOPDおよび喘息において役割を果たす可能性があるという懸念を提起する。
• THSによる血小板の結合の仕方の変化は、THSが血栓や心臓病のリスクを高める可能性があるという懸念を引き起こします。
• マウスでのTHS曝露は多動を引き起こし、そして子供への長期曝露はより深刻な神経学的状態をもたらし得るという懸念がある。

子供は大人よりもリスクが高いと考えられています。ほこりの中の発がん物質は床に落ち着く傾向があります - 子供たちが座って遊んでいるところ。 THSで汚染された表面に触れた後も、子供は自分の指を口に当てる傾向があります。

高い湿度レベルはある程度保護されているので、湿度が低い地域では、暴露の危険性が高くなります。空気中のオゾンもさまざまです。例えば、ＴＨＳ中の揮発性有機炭化水素と空気中のオゾンとの反応は、地上の車両を言うよりも航空機内でより大きな関心事となるであろう。

第三者の手の煙を避ける方法

第三者の喫煙を避けるための最善の方法は、あなたの家やあなたの車の中で喫煙するためのゼロトレランスポリシーを持つことです。受動喫煙とは異なり、換気ではTHSを除去することはほとんどできません。また、一度受動喫煙があると、それを知ることすらできません。

古い格言とは異なります。受動喫煙が発生しても、時間は癒されません。 THSが持続するという事実は、かつて喫煙を許したホテルに宿泊したことがある人には明らかです。たとえそれが10年間禁煙であったとしても、ブラッドハウンドの鼻を持つ人々はまだ規則が異なったときに何日もの何日かを捕まえることができます。そして研究もこれを確認しました。喫煙が行われている家から採取された綿棒は、2か月間空けられた後も依然として測定可能なレベルのTHSを持っています。

それでもTHSにさらされることが予想される場合は、いくつかのヒントがあります。

• THSに晒されている場合は、シャワーを浴びて髪や肌を洗ってください。
• 可能であれば、酢で煙や煙にさらされている表面や材料を清掃してください。これは常に実用的なわけではなく、特定の布や表面を恒久的に染色したり変色させたりする可能性があることに注意してください。
• 家での喫煙を許可する場合は、窓を開けてカーペット敷きの部屋での喫煙を止めましょう。そうは言っても、セントラルヒーティングまたはセントラルエアーでは、汚染物質はまだあなたの家中に循環していくでしょう。
• 友達や家族を教育しましょう。喫煙を取り巻く人々の信念を調べた研究では、喫煙者が自分の喫煙（間接喫煙または受動喫煙による）が他人に影響を与えることを認識している場合、家庭での喫煙禁止を強制する可能性が高いことがわかりました。

サードハンドスモークを除去する方法

THSを削除することはそれが聞こえるよりも難しいです。洗濯やドライクリーニングだけではうまくいかないことがあります。クリーナーがニコチンを除去するためには、それは酸性でなければなりません。それでもほとんどの石鹸はアルカリ性（酸性の反対）であり、滑らかな表面からでもニコチンを除去することができません。酢などの酸性溶液を使用すると、大理石などの表面からTHSが除去される場合がありますが、必ずしも実用的ではありません。ほとんどの人は、自分の快適なソファが酢のように臭いがするのを望まないでしょう。同じ理由で、カーペットからTHSを取り除くことは事実上不可能です。自宅から受動喫煙を除去したい場合は、高価ではあるがカーペットを交換することがおそらく最良の選択肢です。

喫煙をやめることは、受動喫煙を避けるための最善の方法です。