目詰まりしたミルクダクトを認識、治療、予防する方法

目詰まりしたミルクダクトまたはブロックされたミルクダクトとも呼ばれる、閉鎖されたミルクダクトは、乳房の狭いミルクダクト内に形成される硬くて柔らかい塊である。彼らはブロックし、母乳の流れを防ぐ。詰まった乳管は一般的な母乳育児の問題であり、胸の腫れ、発赤、痛みを発症させることがあります。

原因

詰まった乳管の原因は次のとおりです。

誤った授乳用ラッチ： 赤ちゃんがあなたの乳房につかまえていない場合、乳房からその母乳を引き出すことができない場合があります。母乳が残っていると、ダクトを塞ぐことがあります。

乳鍛錬： あなたが頻繁に十分な授乳をしていない、給餌ミス、給餌の間に長時間待っている、または処方を補充していない場合、母乳は乳房に蓄積し、乳管を詰まらせる可能性があります。あなたの赤ちゃんが夜のうちに眠り始めると、乳房充血も起こります。

ブレス： ブレブスは乳管の開口部を塞ぐことができ、乳房を元に戻すことができ、胸の中の乳首から乳首まで流れるミルクを狭い通路に詰まらせることができます。

過剰なミルク供給： あなたの体が産むならあまりにも多くの母乳、それは乳房の充血につながり、乳管を閉鎖します。

あなたの胸の過度の圧力： アンダーワイヤー、またはタイトすぎるブラは、乳房組織に圧力をかけることがあり、詰まったミルクダクトにつながります。乳児用キャリアや重いおむつ袋のストラップは、あなたの胸にも圧力をかけることがあります。

脱水と疲労： 安静がなく、十分な水分を飲んでいないと、栓をしたミルクダクトを開発するリスクが高くなります。

運動： 詰まったダクトは、特に上半身の激しい運動または激しい運動の結果生じ得る。

離乳： あなたが赤ちゃんを早く離乳させると、乳房の充血、乳管の詰まり、乳腺炎につながる可能性があります。

あなたの赤ちゃんが正しく掛かっていることを確認してください。あなたの赤ちゃんの抱擁に助けが必要な場合は、泌乳のコンサルタント、医師、または母乳育児支援グループのアドバイスを求めてください。
母乳をダクト内に流し続けるために、授乳を続け、1〜3時間ごとまたは必要に応じて頻繁に行います。
それがあまりにも痛いわけではない場合は、プラグインミルクダクトが最初に側面に赤ちゃんに給餌を開始します。あなたの子供の吸うことは、摂食の開始時に強くなり、その地域で詰まった牛乳を取り除くのに役立ちます。その乳房が柔らかすぎる場合は、反対側の乳房の授乳を開始し、下向きの反射が刺激されるまで待ってから、プラグで乳房に切り替えます。
あなたの乳房にあなたの子供をラッチしているとき、彼の鼻または顎がプラグダクトに向かっているように彼を配置しようとします。彼はこれらの位置で閉塞を取り除くことができるかもしれません。
各摂食の前に目詰まりした部分に熱を加えて、下肢の反射やダクトを通しての母乳の流れを助けます。

あなたの赤ちゃんを母乳育てている間、障害を緩和するために、熱を加えている間に患部を静かにマッサージしてください。
あなたの母乳を授乳してより多くの母乳を除去し、詰まりを解消しようとした後に、手指の式または乳房ポンプを使用してください。できるだけ完全に母乳を空にすることが重要です。
あなたの医者にレシチンサプリメントの摂取について質問してください。レシチンは、母乳育児中に安全に摂取できる健康的な栄養補助食品です。これは、閉鎖されたミルクダクトを解決し予防するのに役立つと考えられている。典型的な用量は、毎日、粒状または液体のレシチン1錠または1日3回または4回1カプセル（1200mg）である。
治療乳房マッサージの使用法を学び、自宅でそれを使用して、閉鎖されたミルクダクトを予防し、管理する方法については、医師または泌乳専門家にお尋ねください。
別の治療法をお探しの場合は、カイロプラクティック超音波療法を使用して、閉塞した乳管の症状を改善することができます。
十分な休息を取って、水分を保つ。
可能であれば、あなたの赤ちゃんを徐々に育ててください