理学療法における筋力尺度

筋力グレーディングスケールは、筋肉や筋肉のグループがどのように機能しているかを判断するために、理学療法士によってよく使用されます。あなたのPTはあなたの理学療法の評価と評価の間そしてあなたの治療の進歩を決定するためにあなたのリハビリの間に定期的にあなたの筋肉の強さをテストするかもしれません。

筋力を測定することはあなたの理学療法の評価と評価において重要な要素であるかもしれません。筋力低下または筋機能低下が疼痛または機能的可動性の制限の原因であると感じる場合、PTはあなたの体力を測定します。

あなたが通常の動きで痛みや困難を感じているならば、あなたの医者は治療のために理学療法をあなたに紹介するかもしれません。州が直接アクセスを許可している場合は、自己紹介による理学療法への参加を選択することもできます。

通常、あなたの理学療法計画は評価から始まります。その間に、あなたの理学療法士は診断をし、あなたの状態に最適な治療戦略をカスタマイズするのを助けるために情報とデータを集めるでしょう。これらのテストの中には、可動域、歩行、柔軟性、バランス、機動性、および強度を測定するものがあります。

強さは何ですか？

筋力は筋肉が収縮し力を生み出す能力です。手術、病気、けがなど、多くのものが筋肉の強さを制限することがあります。運動不足があると体力が低下する可能性があり、それが原因で反復性の怪我をする可能性があります。あなたの筋肉が力を欠いているならば、それからあなたは基本的な機能的可動性で困難な時間を過ごすかもしれません。

強度はどのように測定されますか？

手動の筋力テストとダイナモメーターの使用は、強度を測定するための最も一般的な方法です。筋力テストのこれらの方法を理解するそして筋力スケールを学ぶことは、理学療法の進歩を追跡するのに役立ちます。あなたのPTがあなたの筋肉の強さのしっかりしたベースラインを持っているなら、彼または彼女はあなたが良くなっているかどうかを判断でき、あなたがあなたの状態に正しいことをしていることを確認できます。

手動筋肉テスト

手動の筋肉テストは、強度をテストするための最も一般的な方法です。あなたが圧力に抵抗する間、あなたの理学療法士は特定の方向にあなたの体を押します。次に、あなたがプレッシャーにどれだけ抵抗できたかに応じて、スコアまたはグレードが割り当てられます。強度は5段階で測定されます。

• 0/5。 0/5のスコアは、特定の筋肉で目に見えるまたは目立つような収縮を起こすことができないことを意味します。これは、脳卒中、脊髄損傷、または頸部もしくは腰部神経根症の後など、筋肉が麻痺しているときに起こります。時々痛みは筋肉が全く収縮するのを妨げることができます。
• 1/5。筋収縮が認められるが動きが起こらない場合、等級1/5が生じる。筋肉は、特定の身体部分を重力に抗して持ち上げたり、重力が減少した位置にあるときに動かしたりするのに十分なほど強くはありません。テスト中に、わずかなちらつきの筋収縮が触診される、または感じられることがあります。
• 2/5。この筋力グレードは、筋肉が収縮しても重力に抗して身体の一部を完全に動かすことができない場合に割り当てられます。体の位置が変化している間に重力が減少または除去されると、筋肉はその全可動域にわたって体の一部を動かすことができます。
• 3/5。 3/5の等級はあなたが完全にあなたの筋肉を収縮させ、重力に抗してその動きの全範囲を通してあなたの体の部分を動かすことができることを意味します。しかし、抵抗が加えられると、筋肉は収縮を維持することができません。

• 4/5。 4/5の等級は筋肉が最高の抵抗に屈することを示します。筋肉は収縮していくらかの抵抗を与えることができますが、あなたの理学療法士が体の部分を押すと、筋肉は収縮を維持することができません。
• 5/5。これは、筋肉が正常に機能しており、最大の抵抗が加えられてもその位置を維持できることを意味します。

時々、あなたの理学療法士は+や - の符号を使って、筋肉の強さを半分ずつ上げていくことがあります。 4 + / 5の等級はあなたの筋肉が最大の抵抗に屈したことを示しますが、テストの間にいくらかの抵抗を提供することができました。 4/5等級はあなたの筋肉がテストの間に全く多くの抵抗を提供することができなかったことを意味します。これらの段階的グレードの使用は主観的なものであり、信頼性が低くなります。

手動筋肉検査は、安価ですぐに利用できるため人気があります。それはするのが簡単で、あなたはそれをするためにどんな特別な装置も必要としません。この方法では、健康状態を改善するために理学療法に励んでいるときに発生する可能性のある強度の小さな変化を検出することはできません。

動力計テスト

強度を測定するもう1つの方法は、ダイナモメータと呼ばれる装置を使用することです。あなたがそれを押すと、あなたの理学療法士はダイナモメーターを持ちます。デバイスは、ポンドまたはキログラムであなたがかけている力の量を電子的に表示します。小型のハンドヘルドダイナモメータで握力を測定できます。さらに小型のピンチグリップダイナモメータでも、ピンチの強さを測定できます。

ダイナモメーターは、特定の筋肉や筋肉群を収縮させる能力の小さな変化をテストすることができます。しかしながら、１つの制限は、標準的な装置が非常に高価で嵩張る可能性があり、在宅ケアの設定で使用するのが困難になることである。

DipHealthからの一言

機能的な可動性の喪失をもたらす痛みまたは衰弱を経験しているならば、あなたは評価のためにPTを訪れることから利益を得るかもしれません。検査中に彼または彼女はあなたの体力を測定するかもしれません。強度測定は、あなたの理学療法士があなたの問題の原因を突き止め、効果的な治療計画を立てるのに役立ちます。理学療法の間にあなたの強さを増すことはあなたの健康の本当の機能改善をもたらすことができます。