悲しみと喪失を通して長老たちを指導する方法
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172nd Knowledge Seekers Workshop , May 18, 2017 - Keshe Foundation (十一月 2024)
たとえ良い支援があったとしても、悲しみと喪失は誰にとっても容易にはたどり着けません。私たちは今、悲しみが高齢者の医療システムに影響を与えることを知っています。彼らの免疫システムを損なうことから始めます。
私たちはまた、悲しみと喪失が高齢者の精神的健康に影響を与えることを知っています。そこでは、未確認の悲しみがうつ病につながることがあります。年配者は、誰か、特にセラピストや彼らのプライマリケア医と話すのに抵抗することが多い。どうすれば彼らの苦痛を通してこれらの長老たちを助けることができるでしょうか?
それを予想
それが予想される場合、損失は対処するのがより簡単です。あなたの年長者の近くにいる誰かが最終的に病気であることに気付いた場合は、その人のケアと予後について、また残り時間について最新の情報を入手してください。あなたが死にかけている最愛の人と長老を連絡させ続けるためにあなたができることなら何でもしなさい。あなたの長老が介護者と安全に旅行をすることができるならばできるだけ早く訪問を手配してください。旅行中の病気から、悲しみながら圧倒されるまでのあらゆるリスクを軽減するために、年長者の旅行に関するすべての詳細を計画しましょう。
それをキャプチャ
あなたの年長者と患者の写真を撮ります。長老が患者の家族と接触していることを確認して、彼、または彼女がどんな考え、希望、または感情をも共有できるようにします。
それらを接続する
時が来たら、あなたの年長者が介護人や家族とともに記念式典から葬儀まで(必要に応じて)すべてに出席するようにしてください。すべての地形について交渉し、必要に応じて事前に電話をかけて、イベントサイトにアクセスするための最も安全な方法を決定し、介護者が必要な薬を確実に服用するようにします。あなたが年長者がそれに積極的に反応すると感じるならば、彼または彼女が「彼らが最高で」と感じるように、例えば新しいネクタイを購入するか、またはあなたのヘアスタイリングの助けを貸すことを申し出てください。彼らは通常、これらの集会で古い友達に会うでしょう、それで電話番号を集めることによって助けてください。そして、年長者が後で望まれるように後で他の人と再接続して、一緒に彼らの友達の損失を共有することができます。
若者を敬う
もう1つの悲しみの年長者の経験の経験の形態は、彼らの若い年齢、成人期、彼らがすることができたすべてのこと、彼らの記憶に対する悲しみです。あなたの年長者に古い物語を話すための出口を与えて、彼らに活気を感じさせる若者たちの周りにいてください。
それについて話す
必ず年長者とその子供たちに、終末期の願いについて遅かれ早かれお互いに話し合うように伝え、彼らが事前指示書および医師の命を守るための命令(POLST)の形で書き留められていることを確認してください。これは彼らの友人や家族が死ぬのを見ていて、それが彼らの時間になると何が起こるのだろうかと疑問に思っている年長者の不安を伝えます。
ストレス管理
長老や境界の悪い隣人よりも自分の願いをもっと心配している家族であるかどうかにかかわらず、不必要なストレスを防ぐために、長年の人々に挑戦しないようにしてください。ストレスを管理することは、悲しみと喪失を軽減するという意味でのゲームの名前です。メディケアによってカバーされているホスピス組織は、このプロセスを通して彼らをサポートするために、年長者、家族、そして死にかけている家族の友人と話すことができるカウンセラーを持っています。
トークオファー
彼らが現在直面している悲しみと喪失について、常に年長者と話すように申し出る。彼らはあなたが彼らが悲しそうに見えるかどうか尋ねるならば、彼らと正直になりなさい。 「あなたはこの数週間で悲しいようです。私はあなたの友達が病気で、あなたは彼女を心配していることを知っています。それについて話しますか?あなたを困らせる何か他にありますか?」
会話を始める
悲しみと喪失が長老を強調していることを知っているときに難しい会話を始めてください。 「何があなたを夜更かしさせるのですか?」のようなことを試してください。多くの場合、悲しみと喪失は不安や鬱と同じ症状を共有します。会話療法、投薬、または行動的アプローチが適切である可能性があり、高齢者ケアマネージャは高齢者のためにこれを調整することができます。
受容的である
悲しみと喪失を正常化し、年長者がそれについて話すときに何を言うべきかについて家族を指導することが重要です。私たちは長老たちに彼らが助けを必要としていることについて話し続けて欲しいと思います。そうするためには、私たちは次のような受容的な方法で対応する必要があります。私たちはあなたが望むものは何でも話すことができます。私はあなたを妨害したり、あなたを遮断したり、態度を与えたり、あなたを判断したりするつもりはありません。あなたが私に何か言うと、私は次のようなことを言うつもりです。あなたはそれのすべてのストレスを処理するのに良い仕事をしているようです。困ったときに役立つ方法を提供しましょう。
そこにいる
私たちが悲しみと喪失を通して長老を指導するために私たちにできる最も良いことは彼らのためにそこにいて彼らを助けるために申し出ることです。保険で支払われる悲しみカウンセリングのためにプライマリケア提供者からの紹介を受けているのか、それとも悲しみグループへの紹介を受けているのかにかかわらず、少しうまくいきます。
年長者が敬意を表して彼らの愛する人に別れを告げるために何か特別なことをするのを手助けする申し出。好きなレストランで夕食に連れて行って、そこで過ごした時間を思い出すことができます。彼らが死に向かってより良い場所にいたら、彼ら自身の人生の終わりの計画について彼らと話してください。時にはこれが彼らがそれについて話す唯一の時です。
悲しみ支援コミュニティの中には、通過した年長者の愛する人への扉を開いておくことが重要であるという強い信念があります。アイデアは、ドアを閉めるのではなく通過を受け入れることであり、それによって愛する人の記憶は生き続けます。年長者は、誰かが彼らに敬意を払うことによって彼らの記憶を生かし続けることを知りたいと思います。それは本当に簡単です。私たちがしなければならないのは、私たちを最も早く離れる私たちの長老たちから始めて、お互いに敬意を払うことだけです。
この記事は、Kindly Care、あなたがあなたの近くの在宅介護プロバイダーを見つけることを可能にするオンラインサービスによって提供されました。