皮膚タイプに対するFitzpatrick分類尺度

Fitzpatrickスケール（Fitzpatrick皮膚タイピングテストまたはFitzpatrickフォトタイプスケールとしても知られています）は、日光に対する耐性に関して人の肌色を分類するためにハーバード大学医学部の皮膚科医Thomas Fitzpatrickによって1975年に開発されました。それは今日、患者がどのようにフェイシャルトリートメントに反応するかを決定するために多くの医療専門家によって使用されています。

施術者はまた、スケールを使用して、人が皮膚がんにかかる可能性を判断します。

Fitzpatrick Scaleのどこにフィットしますか？

Fitzpatrickスケールには、太陽の許容度に関して6つの異なる肌タイプと色が含まれています。

タイプ	特徴	特徴
私	淡い白い肌|写真淡い白い肌赤やブロンドの髪|ベクターイラスト| CLIPARTO青い目|写真青い目そばかす	常に燃える、決して日焼けしない
II	白または色白の肌|赤やブロンドの髪|ベクターイラスト| CLIPARTO青、ハシバミ、または緑の目	通常やけど、困難を伴う日焼け
III	クリーム色の白または色白の肌|目や髪の色	徐々に日焼けし、時々軽度のやけどをしている
IV	薄茶色の肌	簡単に日焼けし、めったにやけどしない
V	ダークブラウンの肌	非常に簡単に日焼け、非常にまれにやけど
VI	濃く着色されたダークブラウン	非常に簡単に日焼けして、決して燃えない

責任を持って体重計を使用する方法

スケールは、彼らがどれだけの日光曝露を扱うことができるかに関してより良いアイデアを得るために人々が使うことができる基準点を提供します。それは個別化されたものではなく一般的な指針を提供することを意図しており、あなたの皮膚科医または主な医療提供者を訪問する代わりとして使用されるべきではありません。

結局、それが人が持つべきである「適切な」量の日光曝露に関しては、難しいまたは速い規則はありません。例えば、黒皮はやけどしないことをスケールは示唆していますが、それは時折起こることを知っています。単純な真実は、最も暗い肌の色調でさえ日光によるダメージを受けやすく、肌のがんは色のある人に起こるということです。

色白の人は確かに悪性腫瘍を発症する可能性が高いですが、すべての色の人が日焼け止めを使用することをお勧めします、理想的には日常的に。アフリカ系アメリカ人、ラテンアメリカ人、中東、またはアジア人であろうとなかろうと、肌の色が濃い人はそれを必要としないことを示唆するのは間違っています。

実際には、色の人々は、紫外線（UV）放射線被曝によって直接引き起こされていない、先端部のレンズ状黒色腫と呼ばれる特定の種類のがんのリスクがあります。 （1981年にレゲエスターのBob Marleyを殺したタイプです。）

先端黒色腫は他の形態の皮膚癌とは遺伝的に異なり、主に、手のひら、足の裏、指の爪や足の爪のような体の無毛部分に発生します。過度の紫外線への曝露は悪性腫瘍を引き起こさないかもしれませんが（身体のこれらの部分が日光への曝露が少ないことを考えると）、それはそれを悪化させる可能性があります。

DipHealthからの一言

あなたの人種や民族が何であれ、それはあなたがあなたの肌に見られるすべての変化に注意を払うことが重要です。あなたが変化に関して心配しているほくろ、傷、しみ、痛み、または他の皮膚を見つけたならば、すぐにあなたの医者に連絡することを躊躇しないでください。

日光は間違いなく（身体がビタミンDを生成することを可能にするなどの）プラスの健康上の利益のそのシェアを持っていますが、過度の暴露はしばしば良い以上に害を及ぼすことができます。

なるべく覆いをしたり日陰にしたりして、日焼け止めを毎日のスキンケアルーチンの一部として使用してください。

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• Fitzpatrick、T.「日反応性皮膚タイプI〜VIの妥当性と実用性」 皮膚科のアーカイブ。 1988;124(6): 869-871.
• ； Ｌｉｕ、Ｌ。 ； Ｚｈａｎｇ、Ｗ。 ； Ｇａｏ、Ｔ。 「紫外線は先端黒色腫の病因であるか？」 曝露科学と環境疫学のジャーナル。 2016年11月/ 12月２９：５３９−５４５。