食品タイプの乳幼児授乳スケジュール

【離乳食中期】ミルクや母乳の量や回数は！？我が家のスケジュールはこれ！ (十一月 2024)

親は、特に初回のものでは、赤ちゃんに何を食べるべきか、生後1年のどの段階でどれくらい与えるべきかに関する特定のルールを探します。

残念ながら、厳しい規則と摂食スケジュールを探している両親は、自分の赤ちゃんのためにすべての食事に合ったサイズが見つからない場合、失望することになります。彼らは、あなたがシリアル、ベビーフード、指の食べ物、食べ物の食べ物を食べ始めるかもしれない平均的なスケジュールに合った平均的な赤ちゃんを持つかもしれませんが、ちょっと後に始めるか、少し遅くなりたい赤ちゃんがいるかもしれません。

母乳育児

新生児は1日約8〜12回授乳しますが、一度母乳を摂って体重を増やせば、1日に8回に分けて給餌することができます。

1日あたりの母乳育児予定数は次のとおりです。

3〜4ヶ月齢で1日に7〜8回
5〜6ヶ月齢で1日あたり5〜7回
7〜12ヶ月齢の間、1日あたり4〜6回
12ヵ月後の1日3〜4回、乳児と授乳中のお母さんが覚醒する準備が整うまで

同様に、授乳中の赤ちゃんは、成長スパートの間、より頻繁に看護をしたいかもしれません。アメリカ小児科学会は、「母乳育児は母親と子供が相互に望む限り、生後1年以上続けなければならない」と勧告している。

赤ちゃんが12ヶ月前に授乳中の母親が痩せている場合、赤ちゃんには鉄分を補給する必要があります。

一般的な母乳育児の問題と解決策

粉ミルク

American Academy of Pediatrics（AAP）は本の中であなたの赤ん坊の最初の年「ほとんどの赤ちゃんは、最初の1ヶ月間に3〜4オンスの摂食で満足し、その量を8オンスに達するまで1オンスずつ増加させる」と語っている。 2ヵ月前の場合、赤ちゃんがおそらく約4〜5オンスの赤ちゃん処方を一度に飲んでいることを意味します。いくつかの赤ちゃんは8オンスに達することはありませんが、摂食時に5〜6オンスでトッピングします。

AAPは、赤ちゃんの処方についての別のガイドラインを示しています。「平均して、あなたの赤ちゃんは体重1ポンドにつき1日当たり約2 1/2オンスの処方を取るべきです。だから、体重が12ポンドの平均的な2ヶ月の男の子の場合、それは1日約30オンスになります。

平均的な赤ちゃんの飲み物：

彼らは約6ヶ月までフォーミュラの4~6本のボトル
7〜9ヶ月齢の式の3〜5本
10〜12ヶ月齢の式3〜4本
3〜4本の全牛乳または幼児用調製乳を12ヶ月に1回

穀物とベビーフード

あなたはいつシリアルを始めますか？次に野菜や果物を始めますか？あなたが6,7、または9ヶ月齢のときに、あなたの赤ちゃんがどれくらいの量のベビーフードを食べるべきですか？

あなたとあなたの赤ちゃんがあなたの赤ちゃんが4〜6ヶ月であるときに穀物を始めるのが適切な時期であると決めたら、乾燥した赤身の穀類のシリアルと授乳用ボウルを用意してください。あなたは、穀物を「良い」一貫性にするために、約1ティースプーンの穀物と4〜5ティースプーンのポンピングされた母乳または調合物（または水）を混合します。最初は、それは穀物がまったく一貫性を持たないことを意味します。あなたの赤ちゃんが穀物をよく食べるので、それがより厚いようにより少ない液体を加えなさい。

一度に1〜2杯の小さじで始めると、赤ちゃんは3〜4杯分の穀物を1日に1〜2回動かすことになります。専門家は、鉄分を強化した米シリアルは、あなたが赤ちゃんに与える最初の食べ物であることを専門家が通常勧めていることに留意してください。あなたの赤ちゃんが数週間または数ヶ月間米穀物を許容したら、オート麦、大麦、小麦、そして混ぜ合わせた穀物を順番に試すことができます。

赤ちゃんが穀物を食べるだけで満足していない場合、例えば、すでに3〜4杯の穀物を1日に1〜2回食べていて、まだ空腹になっているような場合、他の種類のベビーフードを始めることができます。専門家は通常、果物を始める前に赤ちゃんの食事に野菜を加えることをお勧めします。なぜなら、赤ちゃんが最初に始めると赤ちゃんの甘い風味が好きかもしれないからです。緑豆、エンドウ豆、スカッシュ、またはニンジンのような軽度の味の野菜は、通常、最初に始まるベビーフードの1つです。

穀物のように、数回ティースプーンで始めてから、1日に1〜2回、3〜4杯の大さじを作ってください。

一般に、ほとんどの赤ちゃんは食べる：