家族に影響を与える6つの方法

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いじめが起こると、感情や行動の変化を含むいじめ体験の犠牲者にはいくつかの結果があります。しかし、いじめの犠牲者だけが影響を受けているわけではありません。実際、調査によると、ターゲットの家族も影響を受けています。

無力感や不安から孤立や身体的な病気にいたるまで、いじめの結果はガマットを駆り立てることができます。しかし、家族がどのように影響を受けるかを知ることは、いじめの全体的な影響を軽減するのに役立ちます。家族の他のメンバーがいじめられたときに、家族が影響を受ける上位6つの方法があります。

無力感を経験する

いじめは、いじめ人が行う選択であるため、親や他の家族が状況を管理するために行うことはほとんどありません。彼らはいじめを報告し、被害者を支援することはできますが、それを止めることはできません。しかし、彼らはそれを止めることができるように感じる。彼らができないとき、彼らはしばしば脆弱で無力感を感じます。

身体的症状を発現させる

親は、子どもが耐え忍んでいるいじめについて学ぶとき、身体的に病気であるとしばしば報告します。一部の人にとっては、これは一時的な気分ですが、他の人にとっては、これは物理的な苦情の長いリストの始まりに過ぎません。例えば、潰瘍やその他の胃の問題が発生する人もいます。その一方で、うつ病、慢性頭痛、ストレス関連症状と闘う人もいます。その結果、親や他の家族が健康を保つことが重要です。彼らは、人がいじめを受けるのを助けるために、自分の健康を犠牲にすることを避けるべきです。

怒り、怒り、不安になる

いじめは不明です。それがいつ再現されるのか、どんな能力があるのかを予測することは不可能です。その結果、多くの家族は怒りから不安まであらゆるものを含む幅広い感情を経験するでしょう。

重要なのは、彼らが健康で建設的な方法で感情を認識し、対処するということです。過度に怒ったり、絶えず動揺したりすることは、被害者を助けることにはならない。怒りが問題になった場合、家族は怒りを管理し、衝動をコントロールし、不安の問題に取り組む方法を学ぶ必要があります。

状況について強くなる

子供がひどくいじめを受けている場合、両親は状況について考えを止めることができません。彼らはすべての考えを消費します。そして多くの場合、彼らはしばしば抑圧的で制限的な環境を作り出す子供の安全のために過度に恐怖に陥ります。このタイプの保護過剰な育児スタイルは、関係するすべての人の不安を高めます。彼らが制御できないことに執着するのではなく、家族はいじめられている子供に力を与えることに焦点を当てるべきです。

失敗の感情に苦しむ

親と兄の兄弟は、いじめに関しては失敗の感覚でしばしば苦労します。彼らはいじめられている人を守ることに失敗したように感じるだけでなく、両親も子育て能力に疑問を抱いています。彼らは、彼らがいじめの兆候を見逃した、または最初に彼らの子供をいじめにするのに十分ではないことを心配しています。

それがサイバー攻撃の場合、親はしばしば彼らが子供の技術使用を監視するためにもっと何をしたのか、何らかの方法でそれを制限しなければならないのかどうか疑問に思う。真実は、いじめが誰を標的にするかを誰も予測できないということです。両親はすべてのことを正しく行うことができ、依然として子供がいじめの対象になっていることを知ることができます。その結果、彼らはいじめが起こる選択に対して決して責任を感じるべきではありません。