基本

常用癖

2024-11-17

若年性慢性疲労症候群とは何ですか？

若年性慢性疲労症候群が何であるか、それがどのように診断され治療されるのか、そしてどのような慢性疲労症候群の子供たちが直面する特別な問題があるのかを調べてください。

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常用癖

2024-11-17

自閉症であなたとあなたの子供のための夏のお楽しみ

自閉症の子供を持つ家族にとって夏はしばしば困難です。自閉症の子供や10代の若者を念頭に置いて設計された夏の活動のためのいくつかのアイデアがあります。

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常用癖

2024-11-17

急性腰痛症状、原因、および治療

ひずみ、捻挫、またはその他の傷害による急性腰痛の症状、原因、および治療法について学びます。

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2024

スターバックス風ほうれん草フェタチーズ朝食ラップ

コピーカットのスターバックスほうれん草、フェタチーズ、卵白の朝食用ラップのレシピに、ほんの少しの抗炎症性ウコンブーストを加えたものをお楽しみください。

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2024

ほうれん草のパスタほうれん草アグリオエリオレシピ

イタリアンスタイルのアリオエオリオは、作るのが簡単でこのパスタほうれん草レシピをインスパイアして、あなたをパワーアップするために様々な栄養素を提供します。

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2024

スパゲッティとズードルのレンズ豆ボロネーゼ

伝統的なレシピのように、牛肉の代わりにレンズ豆のボロネーゼを作ることによってあなた自身に三重の恩恵を与えてください。安くて健康的です。

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2024

クミンスパイス細切りチキンと野菜スープ

全粒穀物、赤身のたんぱく質、そしてこのたっぷりとしたクミンスパイスチキンと野菜のスープレシピに含まれるマメ科植物のミックスはいっぱいで、胸焼けを引き起こすことはありません。

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2024

細切りブリュッセルもやしとローストレンズ豆のサラダ

この単純にローストしたレンズ豆と細切りのブリュッセルもやしサラダレシピをベジタリアン/ビーガン料理として楽しんだり、赤身のたんぱく質のベースとして使用したりできます。

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2024

さつまいもの上のホイルサーモン

緑色の豆の上に自然に低FODMAPホイル調理サーモンは、タンパク質と繊維が詰まった、プラスIBSの症状を引き起こす可能性はほとんどありません。

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2024

ロシア風レッドビートボルシチレシピ

抗酸化物質を詰めた栄養価の高い成分と古典的なロシア料理の味を提供する食事のためにこの菜食主義のボルシチレシピを試してみてください。

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2024

持ち運び可能なマグロのポケット

クリーミーな豆とさまざまな野菜を使った伝統的なマグロのサラダを健康的で低脂肪のバランスのとれたランチオプションでお楽しみください。

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2024

18インチピザパーラー風チキンロール

たんぱく質が豊富なチキン、クリーミーなリコッタチーズ、そして豊富なマリナーラソースが、この再考されたピザパーラースタイルのチキンロールレシピに古典的な風味をもたらします。

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2024

ミントとレモンティーの作りたてのレシピ

新鮮なレモンとミントの葉を使ってカロリーゼロの飲み物を飲みます。このミントレモンティーを冬は暑いうちに、または氷を飲みながら爽やかな夏の飲み物をお楽しみください。

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2024

柑橘系ワカモレレシピ付きローFODMAPネイキッドミートボール

調味料や香辛料は別として、これらのFODMAPの低いミカンのシトラスグアック入りミートボールは「裸」であるため、IBS症状を引き起こすことを心配する必要はありません。

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2024

潜在感染とそのSTDとの関連性

潜伏感染は能動感染とは異なりますが、能動感染になることがあります。これらの感染症がどのようにSTDに関連しているかを学びましょう。

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2024

フェタオムレツルラードレシピ

この低FODMAPフェタルラードであなたの野菜をオムレツに転がしましょう。それはIBSの徴候を誘発しないタンパク質と低FODMAP野菜でいっぱいです。

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2024

心からのアジア風の低FODMAPスープレシピ

この心からの低FODMAPアジア風スープは、IBSの症状を引き起こさないカラフルで低カロリーの野菜でいっぱいです。

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2024

赤おいしいりんごと胸焼けに優しいパンケーキ

これらのパンケーキを胸焼けに優しい朝食の御馳走のために高く積んでください。彼らは低脂肪だが甘いものだが風味豊かだ。

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2024

モロッコ風スパイスチキンのターメリックカリフラワークスクス

このモロッコ風スパイスチキンレシピは、天然黄金の抗炎症性ウコン、全粒小麦のクスクス、カリフラワー、そしてリーンチキンを特徴としています。

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2024

ヘルシーサーモンサラダレシピ

あなたはマグロにうんざりしていますか？マグロのサラダよりもさらに栄養価が高く、ペースを大きく変えるこのサーモンのサラダレシピを試してみてください。

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2024

インドのパラクチキンレシピ

このおいしいチキンレシピはおいしいインドのチキンとほうれん草の料理です。米、チャパティ、またはナンで健康的でボリュームのあるメインコースをお楽しみください。

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2024

ローストチキンとエビのガンボレシピ

ローストチキン、バックベーコン、エビ、そしてスパイスがたっぷりでスパイシーなニューオーリンズ風チキンシチューのレシピ。

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2024

地中海風チミチュリのビーガン穀物ボウル

ひよこ豆、松の実、全粒小麦のオゾなどの栄養原動力は、地中海のチミチュリを添えたビーガングレインボウルにタンパク質と繊維を提供します。

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2024

地中海のオートミールとハニータヒニとイチジク

この地中海風オートミールには、ハニータヒニとイチジクのレシピがギリシャヨーグルトのタンパク質と甘いハニータヒニソースの健康的な脂肪が入っています。

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2024

野菜Orzoの地中海ほうれん草トルコミートボール

ほうれん草と香辛料は、これらの細身のほうれん草と七面鳥のミートボールレシピに色と風味を加えます。

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2024

アボカド味噌煮込みレシピズッキーニ麺

らせん状のズッキーニと全粒小麦のスパゲッティは、このクリーミーな植物ベースのレシピで一緒になります。ひよこ豆はクランチを詰めながら味噌はうま味を追加します。

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2024

アジア風チキン炒め物

カリウムの目標を超えずに野菜を手に入れましょう。このアジアの炒め物レシピは、低ナトリウム醤油と風味豊かな生姜とニンニクを組み合わせたものです。

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2024

Harissa Tahiniソースレシピを使ったビーガンライスボウル

このビーガンライスボウルは野菜、玄米、枝豆でいっぱいになります。ハリッサとクリーミーなタヒニの微妙な暑さがこの食事を結びつけます。

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2024

地中海ジュエルクスクスとひよこ豆のボウル

このブッダボウルのレシピは、ジューシーなザクロ、シャキッとしたひよこ豆、そして新鮮な赤ん坊のほうれん草を、クリーミーなタヒニソースと一緒に混ぜ合わせたものです。

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2024

蜂蜜ヨーグルト釉とバナナパンドーナツ

あなたのドーナツに心から健康的な利益を加えなさい。蜂蜜入りヨーグルト入りのこれらのバナナブレッドドーナツは、全粒小麦粉とりんごを使って余分な可溶性繊維を作ります。

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2024

ベーシック野菜とチキンワンタンスープ

この基本的なワンタンスープのレシピでは、部分のサイズは管理されていますが、詰め物や食材は慎重に考慮され、胸焼けを引き起こす可能性は低いです。

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2024

バナナとココアのぬいぐるみそばクレープ

甘いバナナとココアを詰めたソバクレープの心に健康的な全粒穀物をお召し上がりください。

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2024

地中海風トウモロコシとスパイシーな焼きエビ

辛いギリシャ風ソースとスパイシーなエビは、この地中海料理レシピの星です。サラダのシンプルな一面は、これを簡単な夏の食事にします。

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2024

グリーンタヒニソースとガルバンゾ穀物ボウル

美味しいグリーンタヒニソースが一緒にそれを結びつける間、この穀物ボウルはgarbanzo豆と全粒粉キノアをあなたがいっぱいに保つのを助けます。

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2024

ビーガンレタスラップレシピ

おしまいです！このレシピは、豆腐と新鮮な野菜を組み合わせたもので、クリーミーなピーナッツバターは慢性腎臓病の人に適したおいしいエントランスになります。

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2024

ローストシナモンとセージバターナットスカッシュスープ

シナモン、セージ、ナツメグを加えてバタースカッシュのスープの味を温め、栄養価が高く、美味しいものにしましょう。

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2024

秋の穀物ボウル

CKDを持つ人々が管理しなければならない多くの食事制限を依然として遵守しながら、この穀物ボウルレシピは満足のいく、野菜満載の食事を作ります。

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2024

クリーミーな春野菜のリゾット

季節の春野菜は古典的なイタリアのリゾットのクリーミーな一貫性を持っているこの菜食主義のリゾットレシピに健康的なひねりを加えます。

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2024

簡単で熱心な焼きエビのレシピ

簡単でおいしい焼きエビのためのこのレシピは速いマリネを使い、低カロリーまたは低炭水化物ダイエットのそれらのために完璧です。

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2024

Za’atarのブリッシュチェリートマトとオオムギのオヒョウスパイス

肉が多いオヒョウとの豊かなスパイスブレンドは、この地中海料理レシピのスターです。その魚は、ブロッコリーニの側面、ミニトマト、そしてオオムギと対になっています。

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2024

地中海のスパイスメカジキとトマトオリーブのブルスケッタ

この風味豊かで肉のようなメカジキのレシピは、古典的なイタリアのトマトのブルスケッタレシピのひねりを添えて提供されています。緑色の豆とじゃがいもが食事を締めくくる。

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2024

地中海キノア添えサーモン

地中海風キノアレシピを使用したこの焼きたてのサーモンは、古典的な地中海の食材とオメガ3が豊富なワイルドサーモンを組み合わせて、心に健康的な食事を提供します。

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2024

地中海風コーンとファロのグリルサラダ

ハルミチーズのグリルは、この地中海風グレインサラダのスターです。季節のトマト、新鮮なズッキーニ、とうもろこしがこのレシピを夏にぴったりです。

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