服からの線維筋痛症の痛み

あなたの肌は触れると痛いですか？あなたの服は線維筋痛症の痛みを引き起こしますか？これは、線維筋痛症の人によく見られる症状です。ブラジャー、ウエストバンド、さらにバスローブで結ぶことさえ…あなたの胸や腹部に圧力をかけるものは何でも灼熱または激しい、刺すような痛みを和らげることができます。衣服は至る所で、あなたの優しい点で、そしてしびれているかひどくている地域で痛みを引き起こす可能性があります。

あなたが衣服からの痛みに対処しているとき、ここでドレッシングのためのいくつかのヒントがあります。

あなたの腰をスペア

ずっと長くて華やかなドレスを着たいのでない限り、あなたはそれらのウエストバンドの全てからあなたのウエストを奪う方法を見つけなければなりません。これを回避するにはいくつかの方法があります。

• パンストを投げて太ももの高値を買う：コントロールトップを忘れるあなたがそれらを身に着けているとき彼らは大丈夫に感じるかもしれませんが、あなたの体が望んでいる最後の事は最後に何時間も絞られることです。太ももの高さはあなたの中央部をずっと幸せに保っている間あなたの足を美しく見せる。
• 低くなります。それが下着になると、あなたの腰までクリアになるフルスタイルの代わりにあなたの腰に座るビキニブリーフを試してみてください。そして、あなたはあなたの腹ボタンを露出させる低層のズボンの考えが好きではないかもしれない間、彼らがあなたの腸にどれほど親切であるかを見るためにペアを試してみてください。肌全体を裸にしたくない私たちの場合は、長いシャツであなたの中央部をきれいに覆うことができます。
• 座るテストをする：ズボンを試着するときは、鏡の前に立ってはいけません。座って下さい。スラウチ。身を乗り出す。それでもまだ快適であれば、勝者になります。
• マタニティ部門へのベンチャー：私は前に大きなだぶだぶのセクションを持つそれらの恐ろしいズボンについて話しているのではなく、「アンダーベリー」バンドを持つものについて話しています。それは拡大腹の下に座るように設計されている一番上の素敵なワイドバンドです。妊娠していない人のために、これらのズボンはちょうど行くための信じられないほど快適な方法です。

• ドローストリングvs.エラスティック：それが調整可能であるので、それがスウェットパンツに関しては、引きひもは伸縮性のあるウエストバンドの上に勝ちます。体重が変動したり、身に着けている間にたくさん食べた場合は、もう少し余裕を持たせることができます。確かに、伸縮素材は伸びますが、伸縮すると弾力が強くなります。エラスティックを緩めたり取り外したりして運が良かった人もいます。
• この情報についてそれに直面しよう。何日か、服は問題外です。私たちの多くは一日中、たいていの場合何週間にもわたって過ごしてきましたが、ほとんどの人は寝ることだけに適していると考えています。その時は、ネクタイの代わりにジッパー付きのバスローブを試してみてください。また、最近のパジャマの多くはズボンやショートパンツのシャツです。ナイトガウンはあなたの体に優しいですが、もちろん、あなたの足は寒くなるかもしれません。レッグウォーマーが冷えを手助けすることを考えてください。

ブラブルースを打つ

アンダーワイヤーはあなたをうまく支えてくれるかもしれません、しかし昼食前にそれを裂く準備ができているでしょう。いくつかの選択肢があります。

• ソフトカップブラス：あなたがもっと大きいサイズであっても、あなたはあなたをサポートするソフトカップのブラジャーを見つけることができます。専門店やプラスサイズのブティックでセレクションをチェックしてください。また、ブラフィッティングを入手してください。ほとんどの女性は正しいサイズを着用していない、そしてあまりにもタイトなバンドはあなたには恩恵を与えていません。彼らは細いストラップが頻繁に行うように肩に食い込まないので、同様に広い肩ストラップを探します。
• スポーツブラ：あまりにもタイトではない限り、スポーツのブラジャーは快適であり、あなたの胸郭の周りに圧搾のはるかに少なく置く。彼らはまた、すべてを正しい位置に固定します。
• ブレットまたはバンデウス：あなたが小さい場合は、これらのスタイルのいずれかが行く方法かもしれません。ブレットは快適さのために設計されている裏地のないソフトカップブラです。それは多くのリフトを提供していないため、それはティーンエイジャーの間で最も人気があります。バンドゥは基本的にあなたの胸の周りに行く布のチューブです。繰り返しますが、サポートは最善ではありませんが、それはあなたをどこにでも突き刺して痛みを引き起こすことはありません。

生地への感触

布の質感と重さは、それがあなたにどのように感じるかに大きな違いを生むことができます。これが強く推奨されるものです：

• コットン
• シルク/サテン
• 伸縮性のあるニット
• フリース
• フランネル

縫い付けられるのではなく、布にタグが印刷されたシャツを好む人もいます。

絞る靴下

ああ、その弾性のジレンマ。線維筋痛症の人の多くは慢性的な冷たい足をしているようですが、足首にゆったりとした滑りやすい靴下をかぶる人はいません。それで、あなたは何ができますか？

• 長さを試してください。あなたの靴下があなたを傷つける場所を見て、異なる長さがそれらの場所を見逃すことになるかどうか確かめてください。
• より薄い布を試してください。靴下を履いているときは、靴下が重いと足に負担がかかります。薄い方が良いかもしれません。
• 糖尿病患者のために作られた靴下を調べてください。私たちの痛みは糖尿病性ニューロパチーとよく似ているので、これは多くの意味があります。 「敏感足用」ソックスは、オンラインでも専門の靴屋でも広く入手可能です。

それを脱いで

最後に、あなたがあなた自身の家のプライバシーを守っているなら、快適ではないものはすべて取り除いて、あるものを見つけてください。 UPSの男はそれをすべて見てきました、そしてあなたはそれのために気分が良くなるでしょう。そして、本当に、それが最も重要なことではないでしょうか。